Здравствуйте!
Стал я задумываться о правильном питании ребенка при том сумашедшем графике уроков тренировок и подкаток , который мы имеем сейчас и конца-края этому безобразию не видно))))))))))
У нас новый тренер с недавних пор , от которого дети в восторге ( так и говорит - он у нас суперский))) но , с другой стороны , детишки стараются не расстроить тренера и на площадке выкладываются по полной ....... вчерась вот заметил , что у сынулки синяки под глазами уже - а он все дергает меня - давай мол собирайся быстрей -а то на тренировку опоздаем!
Так о чем это я - да - хоккей в Москве - это занятие не для слабонервных родителей и их детей , ибо полжизни в машине приходится проводить - с тренировки -на тренировку со школы- в школу и так далее....... очень часто получается так , что ребенок не успевает пообедать в школе , и по дороге на лед перехватывается чем прийдется.
вопрос в следующем - наверняка родители более старших детишек уже на все грабли наступили и выработали свой собственный рецепт -как организовать вкусное и здоровое питание своему чаду при такой вот цыганской жизни......поделитесь опытом пожалуйста
также важно , чтоб продукты для автомобильного фастфуда были легкодоступны, и чтоб дети их хотели потреблять - я тут както про жирную рыбу прочитал - что дюже это здорово для восстановления сил малолетнего хоккеиста - только вот проблема в том , что не любят рыбу многие малыши - им йогурты да твиксы подавай... Ну с рыбьим жиром проблему решил с помощью капсул в аптеке - но эксперимент только начался - о результатах сообщу)))
Вобщем - поделитесь опытом , господа родители , как сделать так , чтоб хоккей с гастритом не подружились у ребенка))))
.
