alzaabi писал(а):То есть лучше шнуровать все-таки? Сначала стельки ведь надо сделать , а потом уже коньки новые покупать? Какбы под них?
Я так понимаю, шнуровать надо, т.к. причина была уже описана Ариной. У кого серьезный вальгус, прописывают ортопедическую обувь с жестким задником, высокими боками, чтоб плотно и прямо держало ногу. Ну так вот вам и ответ. Шнуровать и исправлять вальгус. У нас тоже крупный ребенок с предрасположенностью к плоскостопию, вот и получили. Делаем гимнастику такую:
1. ходить на носках несколько минут
2. Ходить на внешних краях стопы несколько минут, подогнув пальцы к стопе
3. Массаж стоп путем хождения по камушкам-стекляшкам.
4. Собрать камушки с пола пальцами ног, отнести в коробку которая на 3-5 метров в стороне. Нести ногами, зажимая камушки пальцами ног.
5. садиться на пол попой, брать ногами мячик для большого тенниса, зажимая его между стоп ног. И бросать его ногами вперед повыше.
6. Посадить ребенка на стул. Положить перед ногами полотенце. Он должен пальцами ног сгрести его постепенно под ноги себе полностью
