питание

[orel2000-]

masyny
"Квас Ильи Муромца" - утром.

[Soviet]

ДедА52

Этот препарат нельзя пить просто так, это не витаминчики

[JanMoro]

ДедА52

Это не простой вопрос, всё делается с анализами, с консультацией с доктором, можно серьёзно дёрнуть иммунитет, эндокринную систему. Говорят для начала нужно провести гормональное иследование.... короче, всё со спецами

[mistyk]

А нам эндокринолог во время последней диспасеризации рекомендовал Йодомарин пить постоянно по 100мг в день. Перерывы делать только на период пребывания на морях.
Мотивация такая: Москва - йододефицитный регион. Моря нет. Все морепродукты, из которых организм в основном черпает необходимый для функионирования эндокринной системы йод, поступают в переработанном виде. Соединения йода в продуктах очень неустойчивы, и даже при простом замораживании йода, пригодного к усвоению организмом, становится в морепродуктах в разы меньше чем было до замораживания.
Меня это убедило. Теперь после каждого ужина бойцы съедают по полтаблетки Йодомарина 200. Младший даже им название придумал - "павалинки моля" (половинки моря).
Возраст детей 3 и 5 (в апреле будет 6) лет.

Хотите посадить ребенку щитовидку, следуйте совету вашего безграмотного эндокринолога. Что-то за последние 100 лет никто не говорил о дефиците йода в московском регионе.

[Павел Д.]

Потому, что в Москве Йод в любой Аптеке купить можно.

Добавлено спустя 2 минуты 49 секунд:
Вывезти на море - это совсем другое, нежели ребенка таблетками кормить. Пошлите вашего ...врача в ... йодомарин. Он сам его врядли будет пить, а вот копейку с вас поимеет...

[Чапаев]

А нам эндокринолог во время последней диспасеризации рекомендовал Йодомарин пить постоянно

Хорошо хоть не виагру.
Конечно,угробите щитовидку.

[Павел Д.]

Я, вот, еще на своем попробовал(в тот момент когда игры достаточно интенсивные начались) и решил: никаких витаминов в разноцветных коробочках. На третий день что-то типа крапивницы. Это говорит (мне) о том, что мой ребенок питается нормально. т.е. получает все необходимые микроэлементы для своего организма в данном возрасте (9 лет). ИМХО.

[НС98]

В нашей спортшколе детям дают витамины централизовано, т.е. сами мы витамины детям не даем, по осени каждой команде выдаются витамины и тренер перед тренировкой каждому ребенку выдает по таблеточке витрум и обеды в сезон только в кафе спортшколы, салат, первое, второе, фрукты, соки, молочные продукты:молочко, творожок и т.д. С июля с начала сезона опять после тренировки обед, даже в субботу дети без обеда не уходят, тренер со стола не выпускает пока ребенок не покажет пустую тарелку. Проблем с питанием в команде, кроме конечно "мертвых" нет. Питаются хорошо, хоть дома, хоть в кафе как правило те, кто выкладывается на все 100.
А вообще, если взять конкретно своего ребенка, никогда проблем с питанием не возникало. Ребенок, который занимается спортом должен хорошо понимать, для чего ему нужно "топливо".

[сергей крапивин]

Всем физкульт привет! А какое мнение про ежедневный приём аскорбинок!?

Добавлено: спустя 4 минуты 57 секунд
Не знал, что гемотоген вес прибавляет.....- цитирую-В качестве пищевых добавок можно использовать рыбий жир и гематоген .

Добавлено: спустя 2 минуты 12 секунд
Сын передачу посмотрел, скрытой камерой снят сюжет, как в чипцы попадают таракашки и жучки, а потом обжариваеться и упаковываеться.....всё....не ест!!!

[сергей крапивин]

совет! капните йодом ребёнку на кожу, если впитается быстро , за 4-6часов, то организму нужен йод!!! я своего сына вожу на море каждый год и стараюсь, что б по дольше он там был! нынче, а ж два раза возил!!! с проблемой йода в организме шутить не надо! ждём советы!