ребенку 9 лет.в хоккее третий год.
час примерно 3-4 упражнения утяжеленной клюшкой. Ребёнку 10 лет, вообщем ему нравится.
Что-то сомнительно, что так рано есть необходимость заниматься с утяжеленной клюшкой.
Хорошо бы специалисты бы здесь высказались.
Я моему тоже, сделал утяжеленную клюшку в 10 лет, маленько потренировались самостоятельно, но потом отказались - у пацана начали болеть суставы кистей и левого локтя (левый хват). А ведь у него руки не слабые и тогда были (сейчас пацану 12 лет). Решил тогда больше не рисковать, клюшку опять привел в нормальное состояние, а развитие кистей оставил за обычными тренажерами простейшими. Но вопрос интересный - особенно ценны были бы рекомендации о возрасте начала таких упражнений и особенности тренировок на льду с утяжелениями.
)- да? Так, просто помахать.... 
