Упражнения на растяжку

Игра в воротах и все с этим связанное.
Ответить
Аватара пользователя
Тот самый Данька
Сообщения: 550
Зарегистрирован: 18 ноя 2007, 01:01
Репутация: 0

Сообщение Тот самый Данька » 16 сен 2008, 10:20

Подскажите кто-нибудь комплексы "домашних" упражнений на растяжку для вратарей.
______________________
Работа - не волк, а произведение силы на расстояние.

Аватара пользователя
Крыластый
Сообщения: 6889
Зарегистрирован: 17 окт 2005, 22:09
Репутация: 51
Команда: Хоккейная

Сообщение Крыластый » 16 сен 2008, 11:08

Тот самый Данька писал(а):Подскажите кто-нибудь комплексы "домашних" упражнений на растяжку для вратарей.
Вот тут есть кое-что (размер архива около 9 Мб):
http://people.kidshockey.ru/KC97/download/482
Надежда - мой путь, победа - моя судьба!

Аватара пользователя
Тот самый Данька
Сообщения: 550
Зарегистрирован: 18 ноя 2007, 01:01
Репутация: 0

Сообщение Тот самый Данька » 16 сен 2008, 13:12

Спасибо, Крыластый, щас изучу! :)
______________________
Работа - не волк, а произведение силы на расстояние.

Andrey30
Сообщения: 281
Зарегистрирован: 02 окт 2006, 14:32
Репутация: 15

Сообщение Andrey30 » 26 сен 2008, 12:59

Не могу открыть ссылку Крыластого, дабы избежать повторения.
Посмотри тут http://goalie.su/_ld/0/2_stretch_by_gs.pdf
Так же глянь на этом сайте Каталог файлов и Каталог статей, там еще будут полезные ссылки.

Аватара пользователя
Тот самый Данька
Сообщения: 550
Зарегистрирован: 18 ноя 2007, 01:01
Репутация: 0

Сообщение Тот самый Данька » 06 окт 2008, 07:33

Даньке-шён! Пойду переведу. :)
______________________
Работа - не волк, а произведение силы на расстояние.

Ответить

Вернуться в «Вратари»