Тренировки на велотренажере

kan11 · Сообщение **kan11** » 10 дек 2012, 12:54

Уважаемые форумчане!
Подскажите как правильно заниматься на велотренажере ребенку в 13 лет и нужно ли это в таком возрасте?
Какая-либо программа тренировки существует и может быть кто-то лично поделится личным опытом.

mitek · Сообщение **mitek** » 12 дек 2012, 19:42

Посмотрите здесь: http://www.kidshockey.ru/viewtopic.php?f=83&t=15490