Будь лидером!ОФП.Взрывная сила.Быстрота.Реакция.Координация.

[ofppro]

"Школа ОФП Про" проводит профессиональные занятия по общей физической подготовке,нацеленные на решения конкретных задач:

- Развитие необходимых физических качеств для хоккеистов (сила,скорость,выносливость,координация,гибкость).
- Укрепление связочного аппарата,профилактика травм.

РАБОТА НА РЕЗУЛЬТАТ!!!
- Возраст - любой,начиная с 9 лет.
- Тренировки индивидуальные,продолжительность в среднем 1.5 часа. (Зависит от намеченной цели)
- Занятия проводят профессиональные тренеры,МСМК по легкой атлетике.
- График тренировок гибкий, обговаривается индивидуально.
- Стоимость индивидуальной тренировки 2000 рублей.
- Место тренировок манеж ЛФК "ЦСКА", Ленинградский проспект 39с1.

Подробная информация на официальном сайте Школы - www.ofp-pro.com
Тел : +7 (916) 220-22-51
E-mail : ofp-pro@mail.ru

Посмотрите видео с наших тренировок!

Ждем всех желающих улучшить свои физические показатели!

[divladik]

будет ли толк если делать микроциклы по пять тренировок во время каникул,а потом летом ударный месяц?

[ofppro]

будет ли толк если делать микроциклы по пять тренировок во время каникул,а потом летом ударный месяц?

Несомненно!!!

[дмикон]

Будут ли занятия в летний период?

[ofppro]

Будут ли занятия в летний период?

Занятия будут,так как летний период прекрасное время для проведения базовой подготовки к сезону,развития и совершенствования основных физических качеств. Есть возможность не "растерять" форму,много отдыхая,а наоборот подняться на ступень выше. ))

[divladik]

Как вы работаете в мае и летом?

[ofppro]

Как вы работаете в мае и летом?

Работаем в обычном режиме,так как это время занимает важную часть в подготовке хоккеистов.

[ofppro]

Видео от нашей Школы о укреплении связок,суставов и профилактике травм.

[ofppro]

Видео от нашей Школы о "лестнице" скорости и координации!

[divladik]

С помощью "Лестницы" развивается скорость стартового рывка в хоккее?

[awrely]

Здравствуйте .

Как вы определяете, что нужно конкретно тому или иному индивидууму ? Или нужно как к доктору приходить с той или иной проблемой , которую вы решаете ?
Вот эта "чудо-лестница" -это здорово, т.е. , может быть этого достаточно, посмотреть и делать то же самое
где-нибудь на стадионе , лестницу надо найти похожую. Поясните, что нужно именно посещать тренировки,
а не повторять с экрана, тогда мы ваши .

Спасибо.

[ofppro]

Здравствуйте .

Как вы определяете, что нужно конкретно тому или иному индивидууму ? Или нужно как к доктору приходить с той или иной проблемой , которую вы решаете ?
Вот эта "чудо-лестница" -это здорово, т.е. , может быть этого достаточно, посмотреть и делать то же самое
где-нибудь на стадионе , лестницу надо найти похожую. Поясните, что нужно именно посещать тренировки,
а не повторять с экрана, тогда мы ваши .

Спасибо.

Здравствуйте!
Чтобы определить что нужно спортсмену,мы проводим специальное тестирование.
В нашем видео о лестнице мы показываем,что данный "тренажер" есть у нас в Школе,и мы применяем его в тренировочном процессе.На видео об этом говориться,что это лишь часть подготовки. Чтобы развить необходимые качества (быстрота,координация и т.д.) нужно очень много чего делать помимо "лестницы".

[divladik]

Возможно ли заниматься Офп в домашних условиях?

[ofppro]

Возможно ли заниматься Офп в домашних условиях?

[highlight=#NaNffff]Возможно, но лишь некоторой частью подготовки,смотря какова цель ваших занятий.[/highlight]

[d9095]

Здравствуйте. Скажите пожалуйста, а как происходит тестирование. Выявит ли тестирование узловые проблемы в физическом развитии ребенка 8 лет? Что в результате, вы составляете для каждого отдельную программу? Составляете ли программу для домашних занятий?

[d9095]

И подскажите пожалуйста если у ребенка основная проблема в слабой координации Ваши занятия смогут ему помочь?