Будь лидером!ОФП.Взрывная сила.Быстрота.Реакция.Координация.

[ofppro]

"Школа ОФП Про" проводит профессиональные занятия по общей физической подготовке,нацеленные на решения конкретных задач:

- Развитие необходимых физических качеств для хоккеистов (сила,скорость,выносливость,координация,гибкость).
- Укрепление связочного аппарата,профилактика травм.

РАБОТА НА РЕЗУЛЬТАТ!!!
- Возраст - любой,начиная с 9 лет.
- Тренировки индивидуальные,продолжительность в среднем 1.5 часа. (Зависит от намеченной цели)
- Занятия проводят профессиональные тренеры,МСМК по легкой атлетике.
- График тренировок гибкий, обговаривается индивидуально.
- Стоимость индивидуальной тренировки 2000 рублей.
- Место тренировок манеж ЛФК "ЦСКА", Ленинградский проспект 39с1.

Подробная информация на официальном сайте Школы - www.ofp-pro.com
Тел : +7 (916) 220-22-51
E-mail : ofp-pro@mail.ru

Посмотрите видео с наших тренировок!

Ждем всех желающих улучшить свои физические показатели!

[ofppro]

Здравствуйте. Скажите пожалуйста, а как происходит тестирование. Выявит ли тестирование узловые проблемы в физическом развитии ребенка 8 лет? Что в результате, вы составляете для каждого отдельную программу? Составляете ли программу для домашних занятий?

Здравствуйте.
Для тестирования мы используем различные легкоатлетические упражнения (бег на время, прыжки),а также некоторые силовые упражнения. Конечно тестирование покажет основные проблемы спортсмена.
Методика тренировок приблизительно одинаковая, но учитывает индивидуальные способности спортсмена.
Программы для домашних занятий в данный момент не составляем.
Проблемы с координацией также решаются в нашей Школе.

[ofppro]

В скором времени представим вашему вниманию видео с упражнениями для развития взрывной силы !

[irk]

Добрый день, как планируется летний режим работы ( июль -август ) ?

[ofppro]

Добрый день, как планируется летний режим работы ( июль -август ) ?

Здравствуйте. В данный момент планируем тренировки в Москве.

[irk]

Здравствуйте. В данный момент планируем тренировки в Москве.

Что на планировали?)

[ofppro]

ВНИМАНИЕ!!!С 3 ПО 11 ЯНВАРЯ 2016!ПРИГЛАШАЕМ ПРОЙТИ КУРС РАЗВИТИЯ ФИЗИЧЕСКИХ КАЧЕСТВ!!!Проведите праздники с пользой! Эксклюзивная методика! Профессионалы высокого уровня!


Курс состоит из 8-ми тренировок, и проходит 9 дней : 3,4,5,6 янв тренировки, 7-отдых, 8,9,10,11 тренировки. Тренировки проводятся в группах из 6-8 человек, подобранных по возрасту.
-
В программе : развитие необходимых физических качеств, техника и культура движений, веселые старты и соревнования. Длительность тренировки - 1.5 часа.
-
Место проведения : Спорткомплекс им. Баумана, м.Электрозаводская,Госпитальная наб 4/2.
-
Время тренировок будет определяться исходя из Ваших предпочтений, можем рассмотреть различные варианты. Узнать подробности и записаться в группу можно по тел. +7 (916) 220-22-51
-
Стоимость курса 5000 рублей (проход в спорткомплекс 180 рублей,оплачивается отдельно)

[ofppro]

"Школа ОФП Про" проводит профессиональные занятия по общей физической подготовке,нацеленные на решения конкретных задач:

- Развитие необходимых физических качеств для хоккеистов (сила,скорость,выносливость,координация,гибкость).
- Укрепление связочного аппарата,профилактика травм.

РАБОТА НА РЕЗУЛЬТАТ!!!
- Возраст - любой,начиная с 9 лет.
- Тренировки индивидуальные,продолжительность в среднем 1.5 часа. (Зависит от намеченной цели)
- Занятия проводят профессиональные тренеры,МСМК по легкой атлетике.
- График тренировок гибкий, обговаривается индивидуально.
- Стоимость индивидуальной тренировки 2000 рублей.
- Место тренировок манеж ЛФК "ЦСКА", Ленинградский проспект 39с1.

Подробная информация на официальном сайте Школы - www.ofp-pro.com
Тел : +7 (916) 220-22-51
E-mail : ofp-pro@mail.ru

Посмотрите видео с наших тренировок!

Ждем всех желающих улучшить свои физические показатели!