Хоккейная подготовка вместе с "Республикой Спорта" г. Мытищи

[Republic_sport]

"Республика спорта"- это профессиональный поход к хоккейной подготовке с научным, методическим и практическим опытом.

Специализированные тренировки для защитников

- катание спиной, отработка переходов спина - лицо - спина- боковые движения
- броски
- отбор шайбы
- ведение силовой борьбы
- игра на своём пятачке
- упражнения для пар играющих вместе

Специализированные тренировки для нападающих

- катание
- работа с шайбой, обводка
- броски ( с удобной , с не удобной, с хода, из обводки)
- взаимодействие с партнёрами
- занятия для троек играющих вместе
- силовая борьба

Сопровождение тренировочного процесса

- определение функциональных возможностей игрока (сила, скорость, мощность, реакция итд)
- диагностика катания игроков
- визуализация тренировочного процесса (видеоанализ катания игроков, командных действий и групповых упражнений)
- мониторинг тренировочных нагрузок

Специальная физическая подготовка (ЗЕМЛЯ)
Общая физическая подготовка

Программы хоккейных тренировок подбираются по возрастным группам, а так же уровню подготовки игроков.

Индивидуальная подготовка игроков в Мытищах:

с 8 лет до профессионалов

- занятия на льду 60 и 90 мин.
- 1 тренер
- 2 помощника
- 1 видео тренер
- оценка тренировочной нагрузки
- тестирование функциональной подготовки и катания
- индивидуальный подход к каждому игроку

Cтоимость занятий

60 минут 1000 рублей
90 минут 1500 рублей

[video]http://www.youtube.com/watch?v=oKP1RS4PvLQ[/video]

Адрес

Ледовый Комплекс "Арена Бобры"
МО, Мытищинский р-н, пос. Пироговский ул. Пионерская, дом 4

Наши группы в социальных сетях
vk.com/republic_sports
facebook.com/groups/RSports/

тел +7 926 560 46 90
тел +7 916 889 52 42

Добавлено: спустя 27 минут 49 секунд
Расписание занятий ледовых тренировок :





Предварительная запись по телефонам

+7 926 560 46 90
+7 916 889 52 42

Адрес


ЛК "Арена Бобры
МО Мытищинский р-н, пос. Пироговский ул. Пионерская, дом 4

[Republic_sport]

Руководитель проекта
Овчаров Роман Владимирович
1983 года рождения


Образование: РГУФК (2005), Специалист в области физической культуры и спорта.

Профессиональный опыт:

С 2004 года – научный сотрудник РАН (Российской Академии Наук).

2010-2013 г – ведущий специалист научно-методического отдела Училища Олимпийского Резерва N2. Основное направление деятельности – научное сопровождение национальных сборных (функциональное тестирование, оценка тренировочной деятельности, разработка планов тренировочных занятий годичного и олимпийского циклов подготовки, оптимизация и повышение эффективности подготовки спортсменов высшей квалификации).

Состоял в комплексно-научной группе подготовки национальной сборной команды России по велоспорту к Олимпийским играм в Лондоне в 2012 году, принимал непосредственное участие в подготовке спортсменов на олимпийских играх в Лондоне.

Работал с заслуженным тренером России по тяжёлой атлетике Павлом Сергеевым, а также с главным тренером России по гандболу 2010-2011гг. Николаем Чигарёвым.

с 2013 года руководитель направления функционального тестирования "СПОРТИНСАЙТ"



Старший тренер
Кунов Алексей Васильевич
1968 года рождения
воспитанник школы "Динамо"
звание КМС по хоккею с шайбой
амплуа защитник
игровая карьера как хоккеист
- СКА МВО
- Толлекс (Таллин)
- Десна (Брянск)
тренером работал в СДЮШОР Динамо г.Москва

1990 г.р.
1989 г.р.
1987 г.р.
1986 г.р.
1985 г.р.







Помощник тренера
Кунов Максим Александрович
1996 года рождения
воспитанник школы "Марьино"
амплуа защитник
студент 3-го курса Российского Государственного Университета Физической Культуры и Спорта (ГЦОЛИФК) г.Москва






Добавлено: спустя 7 минут 59 секунд
Re: Хоккейная подготовка вместе с "Республикой Спорта" г. Мытищи
Применение Fitlight Trainer, а также оценка интенсивности тренировочной нагрузки с Firstbeat Sport у юных хоккеистов.

[Republic_sport]

Фото отчёт ЛК "Арена Бобры"





Малый лёд 26Х16












Зал ОФП и СФП




Продолжается набор детей в группы, для повышения хоккейного мастерства.
от 8 лет
предварительная запись по телефонам
+7 926 560 46 90
+7 916 889 52 42

[Republic_sport]

Немного о том как тестируют спортсменов в различных видах спорта втом числе и в хоккее...

Лабораторное тестирование определение функциональных
возможностей спортсменов различной квалификации.

Обычно такое тестирование называю ЭТАПНЫМ . Такое тестирование проводится в период подготовки, а так же в течении сезона.

То есть в идеале, это должно выглядеть так:

тестирование - учебно-тренировочный сбор - тестирование...

На основание полученных результатов, вводятся индивидуальные коррективы нагрузок в тренировочные планы спортсменов.
После чего специалисты и тренер продолжают тренироваться согласно годичному плану подготовки или как его принято называть сезону.
Количество тестирований за сезон может колеблется от 4 до 12 раз за сезон.

Следует разделять тестирование по типу, в начале сезона так называемое УМО (Углубленное медицинское обследование ) и ЭТАПНОЕ КОНТРОЛЬНОЕ ОБСЛЕДОВАНИЕ( диагностика катания на льду , определение функциональных возможностей ОФП), который обычно проводится после различных этапов подготовки (Базовый период , подготовительный, соревновательный).
Так же можно разделить тестирование по формату проведения лабораторное (общие тесты: выносливость, сила , мощность) мобильное - его обычно проводят в поле, то есть подбираются тесты, которые бы отобразили специфику вида спорта.

Пример лабораторного тестирования "Этапный контроль"

[Republic_sport]

Уважаемые Родители !

Продолжается набор в Группу N1 для специализированных тренировок
для защитников вместе с "Республикой Спорта"

Возраст игроков:

с 2007 год до 2004 года рождения

Количество занимающихся в группе:

10 человек

Условия проведения:

- тренировка 60мин
- лёд 26Х16
- 1 тренер
- 1 помошник

На занятиях отрабатываются:

- катание спиной, отработка переходов спина - лицо - спина
- боковые движения
- броски
- отбор шайбы
- ведение
- игра у бортов и в углах площадки
- упражнения для пар играющих вместе
- диагностика катания игроков
- мониторинг тренировочной нагрузки
- индивидуальный подход к каждому игроку

Время проведения тренировки:

СУББОТА

с 10-45 до 11-45
Стоимость

1000 рублей

Адрес проведения тренировоки:

Ледовый Комплекс "Арена Бобры"
Московская область, Мытищинский р-н, пос. Пироговский ул. Пионерская, дом 4

Предварительная запись по телефонам:

+7 926 560 46 90
+7 916 889 52 42

Наша группы в социальных сетях

http://vk.com/republic_sports

https://www.facebook.com/groups/RSports

[Republic_sport]

Добрый день!


Известно, что психологическая составляющая в жизни очень важна, а писихология в спорте на этапе становления спортсмена и спортивного результата, порой становится ключевой... Приглашаем Всех на вебинар!!!

Вебинар Владимира Сафонова состоится 28 ноября в 12.00(МСК)

Регистрация на бесплатный вебинар:
https://my.webinar.ru/event/632579/?t=41863

[Republic_sport]

Уважаемые Родители !


Продолжается набор в группы
для специализированных тренировок юных хоккеистов вместе с "Республикой"


Возраст игроков:


с 2007 год до 2002 года рождения


Условия проведения:


- тренировка 60мин (мини группа до 10 человек)
- тренировка 90 минут
- лёд 26Х16 (мини группа до 10 человек)
- лёд 56Х26
- 1 тренер
- 1 помощник


На занятиях отрабатываются:


- катание спиной, отработка переходов спина - лицо - спина
- боковые движения
- броски
- отбор шайбы
- ведение
- игра у бортов и в углах площадки
- упражнения для пар играющих вместе
- диагностика катания игроков
- мониторинг тренировочной нагрузки
- индивидуальный подход к каждому игроку


Время проведения тренировки:


СУББОТА


с 8-30 до 10-00
с 10-45 до 11-45


ВОСКРЕСЕНЬЕ


с 8-30 до 10-00


Цена

1500 рублей

Запись на тренировку


8 926 560 46 90
8 916 889 52 42


Адрес проведения тренировоки:


Ледовый Комплекс "Арена Бобры"
Московская область, Мытищинский р-н, пос. Пироговский ул. Пионерская, дом 4


Наши группы в социальных сетях


http://vk.com/republic_sports


https://www.facebook.com/groups/RSports/

[Republic_sport]

Центр хоккейного мастерства « Республика Спорта»


Объявляем набор детей


2009-2008 и 2007-2006 год рождения для занятий хоккеем.


Цель


Качественное обучение игры в хоккей с применением современных средств и методик тренировки. Формирование клуба, выступление на соревнованиях и турнирах России, стран СНГ и зарубежья.


Построение тренировочного процесса в недельном цикле


3 тренировочных льда (катания , броски , владение клюшкой)
1 игровой лёд (игра внутри коллектива, а так же товарищеские встречи )
1 день «Земля» (ОФП и СФП)
1 раз в месяц диагностика катания на льду, а также тестирование общефизических
кондиций (комплекс ГТО).


О тренировках


На занятиях ведётся видеозапись всех тренировок для дальнейшего анализа и разбора технических ошибок в системе Dartfish. Проводится мониторинг тренировочной нагрузки используя беспроводной систему кардомониторирования Firstbeat.
В программе подготовки предусмотрены теоретические занятия с подробным изучением правил, а так же с разбором видео записей.


О сборах


В летние и зимние каникулы будут проводится тренировочные сборы с ледовыми тренировками, общей физической и специальной физической подготовкой, теоретическими занятиями, а так же тестированием до и после сборов.












Цена


Календарный месяца занятий 30000 рублей



Запись по телефонам


8 926 560 46 90
8 916 889 52 42


Адрес


Ледовый Комплекс "Арена Бобры"
(МО, Мытищинский р-н, пос. Пироговский ул. Пионерская, дом 4)

[Republic_sport]

Уважаемые Родители !

Продолжается набор в группыдля специализированных тренировок юных хоккеистов
вместе с "Республикой Спорта"

Школа защитнка и нападающих


старший тренер

Кунов Алексей Васильевич


Возраст игроков:

с 2007 год до 2002 года рождения

Условия проведения:

- тренировка 60 мин лёд 26Х16
- тренировка 90 мин лёд 56Х26
- 1 тренер
- 1 помощник

На занятиях отрабатываются:

- катание спиной, отработка переходов спина - лицо - спина
- боковые движения
- броски
- отбор шайбы
- ведение
- игра у бортов и в углах площадки
- упражнения для пар играющих вместе
- диагностика катания игроков
- индивидуальный подход к каждому игроку

[video]http://www.youtube.com/watch?v=OK4yccFLvgE[/video]

Цена

1500 рублей

Время проведения тренировки:

СУББОТА

с 8-30 до 10-00
с 10-45 до 11-45

ВОСКРЕСЕНЬЕ

с 8-30 до 10-00

Запись на тренировку по телефонам

8 926 560 46 90
8 916 889 52 42

Адрес проведения тренировоки:

Ледовый Комплекс "Арена Бобры"
Московская область, Мытищинский р-н, пос. Пироговский ул. Пионерская, дом 4

Наши группа в контакте

http://vk.com/republic_sports

[Republic_sport]

В современном хоккее, в связи с изменениями условий игры и ряда правил, повысились
требования к умениям и «мастеровитости» игроков. В виду возросшей напряжённости матчей, а так же «плотности» игры, игрок должен опережать соперника, в первую очередь за счёт скорости реакции, выполняя какие-либо действия.Этого можно добиться за счёт сокращения времени реагирования на простое двигательное действие. Соответственно, развивая навык простой и сложной двигательной реакции, можно увеличить скорость реагирования на то или иное игровое действие, тем самым выиграть игровое единоборство.

С точки зрения физиологии нужно и важно развивать сенсомоторную реакцию у игроков начиная с детского возраста. Наилучшее время для этого от 7 лет и до 14 лет. Именно в этот временной отрезок игроку необходимо успеть выработать все необходимые навыки простых и сложных двигательных действий и реакций.
Применяются различные средства и методы тренировки нужных нам навыков. Одним из наиболее эффективных и нестандартных является Fitlight Trainer.

Данный тренажёр может быть использован как в системе командной тренировки у юных хоккеистов, так в индивидуальной тренировке игроков любой квалификации. Он позволяет оценить простую и сложную двигательные реакции, тем самым увидеть динамику роста или снижения показателей скорости действия игрока.

Уже скоро на наших занятия появится тренажёр Fitlight trainer. Это система для тренировки внимания, ловкости, координации, скорости реакции, быстроты движений, и развития других спортивных качеств.


Всем хоккей!!!
Роман Овчаров

[Republic_sport]

Тренировка 12 декабря 2015

[video]http://www.youtube.com/watch?v=XRZi2Nurs30[/video]



Запись на тренировку по телефонам

8 926 560 46 90

8 916 889 52 42



Время проведения тренировки:

СУББОТА

с 8-30 до 10-00
с 10-45 до 11-45


ВОСКРЕСЕНЬЕ

с 8-30 до 10-00

Цена

26Х16 1000 рублей
56Х26 1500 рублей


Адрес проведения тренировоки:

Ледовый Комплекс "Арена Бобры"

Московская область, Мытищинский р-н, пос. Пироговский ул. Пионерская, дом 4


Наша группа в контакте

http://vk.com/republic_sports

[gora223]

Стоимость обучения 30000 в месяц -это шутка или опечатка?

[Republic_sport]

Нет это не шутка , это цена за месяц тренировок! А если быть точным, то за 20 тренировок.

Количество тренировок в неделю


3 тренировочных льда по 90мин
1 день ОФП "Земля"
1 игра

[gora223]

Понятно. Т.е. Вы тупо умножили 20 тренировок на 1500 и получили цифру 30000. Я не хочу Вас обидеть, но Вы, либо не имеете представления о ценообразовании, либо хотите сразу начать много зарабатывать. 1500 рублей-это стоимость индивидуальной тренировки, где тренер занимается с тобой и только с тобой, где тренер раком стоит всю тренировку, исправляя постановку ног. ОФП всегда стоило в два раза дешевле льда. В общем Ваши цифры на полного лоха. Про опечатку мой вопрос был не случайным. За своего ребенка сейчас я плачу 8000 р. в месяц, это за 12 тренировок, т.е. 670 руб./тренировка и за эти деньги мой ребенок выходит со льда "жопа в мыле", пот ручьем-это их так гоняют. А посмотрел ваши видео - ну какое-то фигурное катание. Ждал, пока откроетесь, хотел к вам ребенка повозить, для увеличения часов льда, но ценник заставляет сильно задуматься. В любом случае, успехов Вам на Вашем пути.

[Jordy]

ать. 1500 рублей-это стоимость индивидуальной тренировки, где тренер занимается с тобой и только с тобой, где тренер раком стоит всю тренировку, исправляя постановку ног. ОФП всегда стоило в два раза дешевле льда. В общем Ваши цифры на полного лоха

Полностью согласен!