Дневной Хоккейный лагерь «Гризли» ЛД «ЦЕНТРАЛЬНЫЙ» Москва
Опыт тренеров ЦСКА и Динамо.
Приглашаем хоккеистов 2003 – 2011 г.р.
Период проведения: с 29 мая по 04 июня 2017 г.
Место проведения: Г. Москва, ул. Талалихина 28, ЛД Центральный
Тренерский состав:
Старший тренер: Шальнов Станислав Юрьевич
Ледовая подготовка:
Кузьмин Андрей Викторович (Динамо Москва, 2000)
Панкратов Дмитрий Николаевич (Динамо Москва, 2011)
Конарев Андрей Викторович (ЦСКА, 2007)
Сорокин Всеволод Кириллович (игрок КХЛ, Спартак Москва)
ОФП
Шальнов Игорь Станиславович (МС, Тяжелая атлетика)
Рязанцева Ксения Александровна (МС, Художественная гимнастика)
Дымнич Павел Борисович (Легкая атлетика)
Цели и задачи лагеря:
Выявления сильных и слабых сторон в подготовке спортсмена;
Комплексная проработка проблемных моментов;
Обучение и рекомендации по самоподготовке спортсмена.
Мы обеспечим:
Индивидуальный подход к каждому ребенку.
Опредлеление сильных и слабых сторон спортсмена
Акцент на поддержание сильных и проработка недостаточно развитых качеств в спортивной подготовке.
Катание, дриблинг, бросковая работа.
Высокая интенсивность занятий.
Специализированая ОФП для хоккеистов:
Силовая подготовка (укрепление ног, спины), координация, баланс
Обучение базовым упражнениям (научим правильно растягиваться, бегать, работать с собственным весом, для старших - работать с «железом»)
Все участники обеспечиваются тренировочными хоккейными майками-джерси, водой и фруктами.
Спортсмены будут распределены по группам в учетом возраста и уровня подготовки (каждая группа будет разбита на малые подгруппы).
Одновременно на льду будут находиться не менее 3-х тренеров.
По итогам лагеря будут выданы рекомендации каждому ребенку по комплексеному сбалансированному развитию хоккеиста.
Примерный распорядок дня:
I группа:
10.00 - 11.30 – Земля
12.00 - 13.30 – Лед
II группа:
13.00 - 14.30 – Земля
15.00 - 16.30 – Лед
III группа
15.00 - 16.30 – Земля
17.00 - 18.30 – Лед
Стоимость – 24 000 руб.
Подробности по тел: 9169145820 Игорь
