Хоккейные сборы "Пересвет" - лето 2017!
Российский клуб хоккея готовит особую программу для хоккейных сборов проводимые в июне. Вас ждёт большая разнообразная спортивная жизнь. Тренировочные занятия по разным видам расширят ваши познания в мире спорта, дадут толчок к развитию физических качеств, развитию которых вы уделяли мало внимания. Хоккейные тренировки, проводимые в спокойном режиме, позволяет приобретать навыки и совершенствовать индивидуальную техническую подготовку и игровое мышление. Восстановительные мероприятия дадут вам возможность полноценно восстановится после тяжёлого хоккейного сезона и учебного года. Мастер-классы от действующих мастеров, приглашённых тренеров и специалистов в области спорта. Досуговая программа и интересные экскурсии оставят у вас много незабываемых впечатлений. Задачи сборов:
- Восстановительные мероприятия;
- Комплексная направленность на развитие всесторонней спортивной подготовленности;
- Развитие и совершенствование навыков технической подготовки и игрового мышления.
Даты проведения:
1 смена с 4 по 10 июня /заезд 4 июня к 12.00, отъезд 10 июня в 13.00;
2 смена с 11 по 17 июня /заезд 11 июня к 12.00, отъезд 17 июня в 13.00/. (Дни заезда и отъезда тренировочные дни)
11 июня: экскурсия, вечером тренировочная программа
Стоимость путёвки за одну смену 30.000 рублей. Стоимость путёвки за две смены 50.000 рублей
Тип : групповой, индивидуальный, семейный.
Планируемый распорядок дня:
8.00 подъём
8.15 - 8.45 завтрак
9.15 - 10.00 ловкость
10.15 - 11.00 техническая тренировка
11.30 - 12.30 1-я тренировка на льду (Техническая)
13.00 обед
13.30 - 15.00 отдых
15.05 - 15.40 теоретические занятия
15.45 - 16.15 гимнастика
16.30 - 17.15 подвижные игры
17. 45 - 18.45 2-я тренировка на льду (Игровая)
19.30 ужин
20.00 - 21.15 Спортивные, развивающие, интеллектуальные игры. Культурно-познавательная программа. Плавание.
21.15 - 21.30 вечерний чай
21.30 - 22.00 подготовка ко сну
22.00 - отбой
Программа:
Специализированная (хоккей) /И для полевых игроков, и для вратарей/ Направленность на развитие и совершенствование индивидуальной технической подготовленности. Вся классификация технических приёмов коньковой подготовки, владение клюшкой. Подробнее: hockey-club.ru/training/
Общая спортивная Эффективная программа для комплексного развития физических качеств (гибкости, координации, быстроты, игровому мышлению), а так же функциональных систем (дыхательной, сердечнососудистой, костно-мышечной систем, эмоционально-психологического состояния) . В данной программе использованы методики по работе с детьми в следующих видах спорта: Гимнастики, акробатики; Аэробики, лёгкой атлетики; Подвижных и спортивных игр, цирковой подготовке; Плавание.
Успейте подать заявку!!!