Москва, ДС «Янтарь» с 11 июня по 23 июня
Руководитель и старший тренер сборов Заслуженный мастер спорта по хоккею Александр Прокопьев
Примерное расписание дня и тренировок (11.06- 16.06):
10.00 – 11.00 ледовая тренировка
11.30 – 12.30 специальная физическая подготовка/конькобежный тренажер (по группам)
13.00 обед
16.00 -17.00 ОФП или бросковая тренировка (по группам)
17 июня воскресенье – выходной день
Примерное расписание дня и тренировок (18.06- 23.06):
10.00 – 11.00 ледовая тренировка
11.30 – 12.30 специальная физическая подготовка/конькобежный тренажер (по группам)
13.00 обед
16.00 -17.00 ледовая тренировка
За 12 тренировочных дней будет проведено 32 тренировки:
18 ледовых тренировок
6 тренировок на конькобежном тренажере
6 тренировок по специальной физической подготовке
2 кросса
4 занятия по теории
Стоимость сборов: 40 000 рублей.
Записаться на сборы
http://maghockey.com/letnie-hokkejny-e- ... kop-evy-m/
