Позвольте уточнить. 10 км - это, конечно, прогон
. Сам бегал во взрослом возрасте и знаю, что это такое, 9-ти летним такое не под силу. Здесь просто есть маленькая тренерская хитрость - 5 и 10 кругов вокруг водоёма (в принципе не маленького), отнюдь не 5 и не 10 км, а конечно же меньше. Но если детям сказать, что круг километр - то складывать они умеют
.
Может это со стороны тренера и неправильно, но дети чувствуют собственную значимость от проделанного и, естественно, отметают мысль о том, что тренер их немного "обвешивает". Одно могу сказать точно, что бегали они в лагере действительно много и часто.