bauer-ccm писал(а): ...короче,не убедили....
Собственно не стояло целью убедить, хотелось просто объяснить...
Почему на клюшке или на поясе игрока корд сопротивления, а не утяжелитель или "баллон", почему на штанге у американских футболистов и атлетов цепь, а не дополнительный "блин"? Ответ на эти вопросы не сложен. Прогрессия нагрузки. Чем выше прилагаемое усилие, тем более высокой степенью нагрузки сопротивления корда или цепи оно характеризуется. Доводя до максимальной, степень нагрузки в наивысшей точке движения.
Такая работа позволяет варьировать нагрузку при изменении амплитуды движений. Делает её поступательной, интегрируя в процесс производства упражнения строго заданные параметры изменения нагрузочных величин. Стационарный же вес, лишает практику такой возможности.
При работе с кордами сопротивления, данное спортивно-тренировочное средство имеет двойное развивающее действие. При движении вперёд, спортсмен преодолевает сопротивления натяжения, при движении назад, сопротивление сжатия. Например, если корд сопротивления практикуется в беге или в слаломе, то при возвратном движении спиной вперёд, корд добавляет спортсмену ускорение. При работе с клюшкой, корд готовит мышечную память спортсмена к скорейшему возврату клюшки в исходное положение, для возможности сыграть на добивании или отскоке шайбы.
Вообще-то на эту тему, можно говорить бесконечно. Я готов осветить любой конкретный вопрос Вас интересующий.
Добавлено: спустя 8 минут 54 секунды
Власенкова писал(а):А скольжение (смотри выше).
Не вижу никакой принципиальности в оперировании терминами. Мир знает хоккеистов, которые и не "катят", и не "скользят". Они просто "бегают" по льду. Но при этом исправно забивают в лучшей лиге мира, играя в топовых командах. Квинтэссенцией хоккея является гол. А уж как ты добрался до шайбы, чтобы его забить, мало кого волнует)))
Добавлено: спустя 1 час 43 минуты 2 секунды
Это Мишка. Ему 10 лет. От шести до восьми лет, он работал с нами практически через день, пройдя через все наши премудрости. Сейчас видимся несколько реже, добираться до нас ему стало далековато.
Мишка играет за команду на год старше своего возраста, но тем не менее входит в пятёрку лучших бомбардиров города.
На летних сборах "Путь в Элиту" Мишка был отмечен Вилем Измагиловичем Фахрутдиновым и даже переведён из средней группы в старшую. Конечно в его катании ещё есть огрехи, но абсолютно точно, он на правильном пути.