"Жизнь в Хоккее" - проект высшего хоккейного образования

[Серебряный_Лев]

Профессор В. П. Савин (1985), изучавший «взаимозависимость показателей физического развития с показателями отдельных разновидностей техники передвижения на коньках» квалифицированных хоккеистов, приводит данные, свидетельствующие о фактическом отсутствии связи (коэффициент корреляции: r=0,046) показателя бега на коньках по прямой линии с показателем бега без коньков. Таким образом тренеры, пытающиеся повысить «общую выносливость хоккеиста» с использованием в тренировке медленного продолжительного бега (так называемых «кроссов») не только не получают желаемого эффекта, но и обкрадывают спортсмена, перераспределяя ресурсы его организма (строго определенные генетически) из «функциональной системы быстрого бега на коньках» в «функциональную систему длительного медленного бега без коньков». Конечно, за счет кроссовой подготовки можно достичь «положительных» изменений в сердечной мышце, но при длительном беге без коньков задействуются совершенно иные, нежели в беге на коньках, двигательные единицы и именно в них происходят изменения, которые вместе с повышением производительности миокарда обеспечивают рост способности спортсмена исключительно к длительному бегу без коньков. Спрашивается: а почему бы не тренировать выносливость хоккеистов (если уж в таковой есть необходимость) на льду?

Столь же бессмысленны попытки научить хоккеиста быстро бегать на коньках с помощью арсенала средств, заимствованных из легкой атлетики. В результате легкоатлетических спринтерских тренировок спортсмен конечно же станет бегать быстрее. Но без коньков - пишет С.Е. Павлов в своей работе - "Физиологические реалии и некоторые принципы подготовки хоккеистов"

Подобную инициативу мы не могли не подхватить, введя в тренировочную систему "Путь в Элиту" формат функциональной и скоростной-силовой подготовки хоккеистов на ледовой беговой дорожке, а так же обновлённую программу усовершенствования быстроты и взрывных качеств, которая вот уже несколько лет с успехом работает на наших тренировочных сборах и в системе индивидуальной подготовки.

Но это ведь только одна из существующих точек зрения?

[т-34]

Судьба не предсказуема, а уж хоккейная судьба, и вовсе тайна за семью печатями, в которой гораздо больше разочарований, чем стремительных карьерных взлётов. И даже шансы, которые она время от времени даёт талантливым ребятам, зачастую весьма призрачны.
Но бывают и настоящие волшебные превращения. Настолько настоящие и явственные, что сказка про "золушку, добрую фею и её волшебную палочку" уже не кажется чем-то нереальным.

Судите сами.
В 110 километрах от Баренцева моря, в посёлке Новый, что в городе Нарьян-Маре - единственном городе Ненецкого АО, который здравствует за полярным кругом, мальчик Ярослав, беззаветно влюблённый в хоккей и занимающийся в городской хоккейной школе "Труд", мечтал о настоящих играх, о грозных именитых соперниках, громких победах, успехах и достижениях. Но эти мечты казались несбыточными грёзами, потому-что его родной город настолько труднодоступен, что играть в официальных первенствах нет фактически никакой возможности. Ни финансовой, ни транспортной. Вот и довольствовались ребята из школы "Труд" ежегодной "Золотой Шайбой", и в лучшем случае ещё одним-двумя небольшими выездными турнирами местного значения.

Но вот однажды в город Нарьян-Мар, приехала команда ветеранов Российского хоккея, в составе которой был и Вице-Президент хоккейного клуба "Красная звезда" - Кирилл Алексеевич Сафронов, который рассказал ребятам, как тренируются их сверстники в Санкт-Петербурге, ну и конечно сборная ветеранов сыграла с местными спортшкольниками, усиленными ветеранами ненецкого хоккея, тренерами школы и местными любителями, товарищеский матч.

Игра выдалась жаркой, Нарьян-Марская молодёжь старалась показать всё, на что она способна, ведь вполне вероятно, что это был первый и последний раз в их карьере, когда они вышли на лёд против игроков, защищавших цвета клубов НХЛ, КХЛ и даже Чемпионов Мира по хоккею. Стоит ли говорить о том, что на игру в новый ледовый дворец построенный в заполярном Нарьян-Маре, собрался весь город, во главе с городской и республиканской властью. Ледовый буквально стоял "на ушах", и после игры ребята долго общались с гостями, фотографировались на память и слушали рассказы из хоккейной жизни.

Городские власти решили продлить для ребят праздник и подарили лучшим игрокам школы "Труд" четыре путёвки на тренировочный сбор "Путь в Элиту", который проходит каждое лето в Питере, на базе ХК Красная Звезда".
На вторую смену этого сбора и приехал Ярослав, о котором наша волшебная история.

С первого дня сбора, Ярик показал такое запредельное рвение в работе, такую самоотдачу и желание, что его прогресс казался буквально осязаем на ощупь. Он настолько впечатлил всех своим отношением к делу, что тренерский штаб сбора предложил его кандидатуру для прохождения обучения в Академии "АкБарс". Предложение было одобрено, о чём мы незамедлительно сообщили в Нарьян-Мар, откуда мгновенно пришло пожелание оставить Ярослава на третью смену сбора, и билет до Казани после её окончания.
После соблюдения всех формальностей Ярику официально подтвердили, что он получит шанс закрепиться в одной из команд Академии, пройти с командой полноценный предсезонный тренировочный сбор, с возможностью войти в систему на полное обеспечение и участие в официальном Первенстве региона "Поволжье".

P.S.
Сегодня конечно не Рождество и не "Новый Год", поэтому все чудеса которые произошли на летнем тренировочном сборе "ПУТЬ В ЭЛИТУ" рукотворны. И именно этот факт вселяет надежду, что у этой сказки, обязательно будет счастливый конец, а Ярик не только достигнет своей сокровенной мечты, поиграть на настоящих соревнованиях, но и превзойдёт достижения тех, с кем так отчаянно бился в хоккейных баталиях открывших ему ПУТЬ В ЭЛИТУ.

P.P.S.
Предвижу вопрос, мол, почему же раз парень так хорош, вы его не оставили у себя?
Увы, Ярослав на год старше, чем самый старший возраст нашего клуба. Если бы не это, мы почли бы за честь работать с таким целеустремлённым молодым человеком.

[т-34]

Питерский армеец Михаил Мальцев следующий сезон, равно как и три последующих проведёт за океаном, в составе "дьяволов" из Нью-Джерси. Но готовится к сезону Миша, по старой доброй традиции, дома, в СК "Красная Звезда" на тренировочном сборе "Путь в Элиту", под руководством Николая "дяди Коли" Гришанова. Мы желаем Михаилу удачного сезона, и самое главное избежать травм, а мы будем держать за него "кулачки", ну и конечно "болеть".

[SLegg]

.S.
Сегодня конечно не Рождество и не "Новый Год", поэтому все чудеса которые произошли на летнем тренировочном сборе "ПУТЬ В ЭЛИТУ" рукотворны. И именно этот факт вселяет надежду, что у этой сказки, обязательно будет счастливый конец, а Ярик не только достигнет своей сокровенной мечты, поиграть на настоящих соревнованиях, но и превзойдёт достижения тех, с кем так отчаянно бился в хоккейных баталиях открывших ему ПУТЬ В ЭЛИТУ.

Вы, главное, не забудьте об этом, и периодически делитесь новостями о прогрессе и успехах Ярослава.  Это реально будет интересно 
Парню, естественно, успехов!
 

[т-34]

Вы, главное, не забудьте об этом, и периодически делитесь новостями о прогрессе и успехах Ярослава. Это реально будет интересно
Парню, естественно, успехов!

Да, мы стараемся следить за всеми ребятами, кто связан с нами достаточно продолжительное время. Опыт работы с Ярославом - новое для нас начинание, поэтому конечно будем пристально следить за его судьбой.

[Снежный кот]

....

ну и задачку вы ему подбросили, при всем уважении в этой "молотилике" "исчезают" десятками.., к примеру с нашего региона ежегодно 1-4 человека и .... ничего..., учитывая ментальние и национальные особенности, повтороюсь, задачка будет архисложной... , а чего попроще не нашлось?...тот-же н.новгород, витязь или еще чего?...или то-же динамо спб?....всяк было-б не то чтобы проще, но понятнее...ну и успехов....

[т-34]

...а чего попроще не нашлось?...тот-же н.новгород, витязь или еще чего?...или то-же динамо спб?

Вы же понимаете, всё зависит от конъюнктуры и "его величества случая".
Пока для нас это новый опыт, который во многом продиктован человеческим фактором. К себе мы со сборов ребят приглашали, и считаем эту практику очень удачной. Но в этот раз, решающее слово было за представителем системы АкБарса, поскольку, во-первых он работает на сборе, а во-вторых, Ярослав более старшей возрастной категории, чем дети, имеющие возможность учиться и играть в нашей школе.

Отправлено спустя 17 минут 47 секунд:
ИЗ ИНТЕРВЬЮ МИХАИЛА МАЛЬЦЕВА:

– Если вам придётся играть за фарм "Девилз", то он не очень сильный, не попал в плей-офф. Вас это не смущает?

– Наоборот, в этом есть плюсы. Есть стимул прийти и доказать, что команда со мной будет играть хорошо. Ну, или наоборот, если там слабые хоккеисты, доказать, что я сильнее, и двигаться дальше.

Отправлено спустя 1 час 41 минуту 51 секунду:
АНОНС! АНОНС! АНОНС!

5 ВАЖНЕЙШИХ КРИТЕРИЕВ УСПЕХА БЫТЬ ЗАМЕЧЕННЫМ.

Наверное, это мечта каждого юного хоккеиста: к вам вдруг подходит незнакомец и представляется скаутом профессиональной команды. Он говорит вам, что следит за вашей работой и ему нравится тот результат, который вы демонстрируете, а так же та самоотдача с которой он достигается и потенциал, который в вас заложен. Свою речь, как правило, он заканчивает тем, что пришла пора перейти на новый уровень и предлагают вам перейти на качественно новые возможности. Вы понимаете, что вам выпал шанс!

Скаутинг – важнейшая составная часть хоккея. Опытный хоккейный скаут, действуя как фильтр, чётко сортирует игроков на тех, чьи навыки позволяют им подняться на новый конкурентный уровень, и тех, кто по различным причинам не готов к этому шагу.

Конечно, каждый игрок мечтает и надеется на то, что настанет день, когда он услышит эти заветные слова от незнакомца, однако каждый понимает, что шансы на это весьма невелики, ведь хоккеем занимаются десятки тысяч ребят, а на высшем уровне играет лишь несколько сотен из них. Что же необходимо для того, чтобы в один прекрасный день вы всё же услышали заветные фразы? Какие навыки необходимо развивать, и на чём вы должны сосредоточиться в своей подготовке?

5 ВАЖНЕЙШИХ КРИТЕРИЕВ УСПЕХА БЫТЬ ЗАМЕЧЕННЫМ - скоро на страницах нашего сайта http://www.powerskater.ru/

[Снежный кот]

Вы же понимаете, всё зависит от конъюнктуры и "его величества случая".

если-б только от этого,...,вам как человеку, воспитанному и всю жизнь прожившему в одном из мировых мегаполисов тяжело будет осознать, именно осознать а не понять или узнать, особенности местного колорита,...в которым ныне как-то совмещены и индивидуумы времен раннего феодализма исламского толка и мракобесия, и люди передового мышления,....  , для подростка с "неправильной" фамилией и "связями" проще с этим знакомится в более зрелом возрасте, нежели в столь нежно-переломном,....,т.е. нужно быть к этим нюансам предельно внимательным и не пытаться наскоком переломить "стереотипы",..,это вам пишу как человек проживающий в радиусе мене 200 км от столь славного города, что по меркам рф сущий пустяк... , так-же не забывайте что данный регион в "светлую эпоху свобод и демократии" развивался по пути радикального исламизма, под влиянием адептов суфитского толка арабо-турецкого пояса, нежели традиционного салафитского, в свое время принесшее славу и процветание региону...., т.е. это к тому, что аккуратность и аналитичность должны превышать т.с. драйвовость...

[т-34]

РОДИТЕЛЯМ И НЕ ТОЛЬКО... 5 ВАЖНЕЙШИХ КРИТЕРИЕВ УСПЕХА, ПОЗВОЛЯЮЩИХ БЫТЬ ЗАМЕЧЕННЫМ.

Под "каким углом" смотрят на юных хоккеистов скауты команд мастеров? Что позволит юному игроку, со временем стать непреодолимой силой на хоккейной площадке? Воспитание каких конкретных качеств наиболее ценно в современном хоккее? Ответ на эти и другие вопросы в новой работе опубликованной на нашем сайте.

[т-34]

"ХОККЕЙ С БОЛЬШОЙ БУКВЫ" - БЛОГ ХОККЕЙНОГО ЛИКБЕЗА - MOHAWK (КОРАБЛИК) - ТЕХНИЧЕСКИЙ ЭЛЕМЕНТ ДЛЯ ВАШЕГО ИГРОВОГО СОВЕРШЕНСТВА

Элемент маневренного передвижения на коньках mohawk, тот, который в российских хоккейных кругах именуется «кораблик», рождён фигурным катанием, как отдельный, самодостаточный технический элемент. В хоккее, «кораблик» изначально был составной частью поворота на 180 градусов, без отрыва коньков ото льда. В этом виде поворота тяжесть тела распределяется на обе ноги, которые в равной мере принимают участие во вращательном движении, и лишь в завершающей фазе ОЦМ переносится на ногу, одноименную направлению поворота, и она несколько опережает другую. Своевременное подтягивание другой ноги способствует началу последующего маневра.

[т-34]

ВРЕДНЫЕ СОВЕТЫ ОТ ДИМЫ ЗИЦЕРА - "КАК ВЫРАСТИТЬ ВРУНА"
Ни какой теории, только практика.

[т-34]

Подарки получать всегда приятно! Мы, к счастью, такой приятностью не обделены. Вот такой видеоподарок пришёл от родителей одного из участников второй смены сбора «Путь в Элиту»!

[RaKL]

Хоккей, игра интересная.
В неё можно играть как с друзьям, так и с совершенно незнакомыми людьми. Играть командами.
Важно: соблюдать удобную стойку и следить за осанкой. Находиться всё время с поднятой головой, чтобы не терять из виду перемещающуюся шайбу.
Клюшку держать обеими руками. Клюшку допускается использовать как дополнительную опору, для устойчивости на льду.
На льду проявлять осмотрительность и уважение к сопернику.
Не спешить.
https://www.youtube.com/watch?v=Ek8kdLEbosM

[т-34]

Жизнь человека невозможна без дыхания, без погло­щения кислорода из воздуха и выделения образовавшейся в организме углекислоты. Работа аппарата дыха­ния, как и деятельность сердца, происходит в тече­ние всей жизни человека непрерывно. Дыхание может ослабляться или усиливаться в зависимости от потребностей организма. В состоянии покоя в одну минуту человек производит вдох и выдох 16—20 раз.
Этой статьёй доктора Руслана Зассеева мы открываем образовательный научно-популярный цикл знаний посвящённый дыханию спортсмена и его тренировки для достижения высоких спортивных результатов.

Жалко, что так поверхностно.
Попробуем углубиться )))
На картинках (не менее двух так точно) в этой статье, мы видим такие интересные штуки (на мой взгляд) как - альвеолы.
Вот уж интереснейший предмет, для нашего внимания. Мало кто знает (хотя это конечно теория, но она очень интересна) что именно благодаря этим альвеолам в нашем организме "сгорает" жир. Да-да. Именно там. Поэтому, кто ориентирован на ЗОЖ, это знание должно быть полезно.
Чтобы быть понятнее, приведу пример. Когда вы находитесь на морозе, скажем - 50 гр.С, то вдыхаемый вами воздух (морозный) попадая в лёгкие, за доли секунды нагревается до температуры организма (около + 37 гр.С). То есть, он в лёгкие попадает уже подготовленным. За доли секунды нагреваясь !!! на 87 градусов (с - 50 до +37). Вот такой теплообменник у нас внутри. Это благодаря работе этих альвеол. А топливом здесь служит жир. Который для этого (в том числе) накапливается и хранится в нашем организме.

Если позволите, ответ доктора Зассеева:

Здравствуйте. Спасибо за обратную связь
Дело в том, статья ориентирована и адаптирована под широкую публику и несет научно-популярный посыл. По понятным причинам, в данном случае она априори не может быть столь подробной, чтобы разбирать мельчайшие детали строения и функционирования органов и систем.

Что касается описанной вами теории, могу сказать следующее:
Я знаком с исследованием немецких физиологов, исследовавших реакцию легких кролика на холод. Интересная работа ученых, которая, по моему мнению, требует дальнейшего наблюдения. Но позвольте отметить некоторые вещи уже сейчас. Приведу краткий обзор эксперимента.

Кроликов помещали в морозильную камеру, где было -50°C?. Кролики дышали трудно, кашляли, но не умирали. Ученые измеряли у них температуру крови. У каждого из кроликов замер производился в двух местах: там, где кровь приходит в легочную ткань, и там, где она выходит. Итог эксперимента был таков: при прохождении через легочную ткань температура крови не меняется.
А теперь считаем. Температура кролика +40°C. За доли секунды воздух нагревается на 90 градусов! Как это происходит? Законы физики бессильны. Аналогичная картина — и у человека. Когда в лютый мороз мы сглатываем очередную порцию воздуха, температура легких как была +36,6°C, такой и остается.

Во-первых, мне кажется, для чистоты эксперимента, необходимо сравнивать температуру воздуха в окружающей среде и температуру альвеолярного воздуха, а не крови в капиллярах, так как скорость кровотока, теплообмен между кровью, тканями и воздухом в альвеолах, точная локализация (перфузия в разных отделах легких различается) могут влиять на результаты полученных данных.

Во-вторых. Есть такие понятия, объемы и емкости легких. А также, так называемое, «анатомически мертвое пространство». Вкратце об этом. Существует 4 объема и 4 емкости. Сейчас нас интересуют дыхательный объем (~500мл.), резервный объем выдоха (после спокойного выдоха, можно дополнительно выдохнуть ~ 1л. воздуха) и остаточный объем (как бы мы не старались, как бы не натуживались, в легких все равно остается около 1–1.5л. крови). То есть, при спокойном дыхании, в легких остается 2–2л. воздуха, уже теплого воздуха, смею заметить. Это функциональная остаточная емкость (ФОЕ). Далее. Как вы знаете, газообмен происходит в альвеолах. А все, что находится до альвеол, в газообмене участие не принимает. Это гортань, трахея, крупные бронхи и мелкие бронхи, вплоть до респираторных бронхиол. Получается, что после спокойного выдоха, в этих структурах остается ~ 140мл. воздуха. Температура здесь тоже приближена к температуре тела.

И в-третьих, нужно помнить о венозной системе в носоглотке, проходя через который воздух согревается и увлажняется.

Теперь представим. Человек делает спокойный вдох. 500мл. воздуха устремляются в легкие. Но сколько из них попадет в альвеолы? 500 - 140 = 360 мл. холодного воздуха, смешанного с теплым воздухом из «анатомически мертвого пространства» разбавляется в 2 – 3 литрах теплого воздуха (ФОЕ). То есть, каждый вдох обновляет воздух в легких только на ⅐ часть. Выводы делайте сами:)

Скажу еще, что это лишь нюансы, которые необходимо учитывать при проведении исследований на эту тему. Они не приведены с целью опровергнуть полученный результат работы ученых. Медицина развивается, обновляется, и кто знает, какие открытия нам еще суждено застать

С уважением, Руслан Зассеев.

[т-34]

Тренеру:

Мой дорогой тренер!

Спасибо вам за все, что вы делаете для меня. Поверьте, даже, если я не подаю виду, я знаю:

когда я ухожу с тренировки, мои мысли уходят вместе со мной, а ваши всегда остаются в зале;
когда я проигрываю, вы разделяете ответственность за мое поражение;
когда я побеждаю, вы отдаете все лавры мне, а сами тихо стоите в стороне и радуетесь моим успехам;
когда весь мир против меня, когда никто не верит – вы остаетесь на моей стороне и готовы идти до конца;
когда я прогуливаю тренировки – это личная обида для вас, но вы всегда принимаете меня обратно;
когда я готов сдаться, вы рядом, чтобы мотивировать и не дать упасть.

Родители дают нам жизнь. Окружение формирует мечты. А вы, тренер, превращаете наши мечты в цели и помогаете бежать, идти, а когда совсем нет сил – ползти к этим целям… И никогда не сдаваться.

И даже когда спорт закончится, я не растеряю ту веру в себя, целеустремленность и характер, которые вы воспитали во мне. Эта сила будет отражаться во всех моих жизненных успехах.

За всеми моими достижениями – ваш труд. Спасибо, тренер!