Коннор Макдэвид и анализ его бега:У каждого игрока свой, выработанный годами ритм и такт бега, основанный на мышечной структуре тела и способности ею манипулировать (тонус - длина мышц - быстрота сгибания\разгибания - гибкость и так далее). У Макдэвида все эти показатели на практическом максимуме.Директивы власти - когда понимаешь биомеханику и физику понимаешь и принципы возникновения (генерирования) энергии. Углы и вектора его конечностей, равно как и все их их движения, синхронны, сильны и последовательны. В его действиях нет ни одного сбоя, ни намёка на несогласованность, каждое движение прорабатывается по максимуму, используются его мельчайшие биомеханические аспекты. Эксплуатируя свои лезвия и их грани, Макдэвид работает на предельных углах, как при гладком беге, так и при беге кроссовером. Мощность его бега характеризуется прочной последовательностью в работе от бедра и тазобедренного сустава (источника энергии), до кромки лезвия его конька (средства перемещения).Ограниченное скольжение (Limited Slip) - это максимально детализованная концепция бега, в которой учитываются мельчайшие нюансы в работе лезвий его коньков. Углы атаки (отталкивания), которыми пользуется Макдэвид настроены таким образом, что позволяют Коннору активировать лезвие так, чтобы энергия создаваемая отталкиванием генерировалась на протяжении всего толчкового движения. Посмотрите внимательно, как только кромка лезвия перестаёт участвовать в линейном действии, энергия ею создаваемая полностью аннулируется, но как только это линейное действие вновь возникает, ребро лезвия вновь "включается" врезаясь в лёд, и продвигая спортсмена вперёд, с максимальным приложением энергии.
Индивидуальная комплексная подготовка хоккеиста: Санкт-Петербург; Научно-образовательный проект "Жизнь в Хоккее"; Ириновский пр, 24; Пражская ул, 10 
+7965 0664455#хоккей #тактика_хоккея #теория_хоккея #методика_хоккея #игровая_практика #этоинтересно
В этой игре может принять участие один водящий и четыре играющих (максимально). Каждый спортсмен играет роль водящего по очереди.
Игра может проводиться и на льду, формируя многие двигательные качества и двигательную реакцию хоккеистов.
Ещё один ключевой аспект, которому стоит обучить игроков обороны всех возрастов – это адаптация защитника к углу атаки. Переходы защитника с движения лицом вперёд и обратно, при противодействии игроку соперника, владеющему шайбой, порой вызывают значительные затруднения, и это особенно заметно в младшем возрасте. Игрок атаки входит в зону и пытается «вырезать» угол своей атаки так, чтобы оттеснить игрока обороны соперника, «слабым местом» которого и может являться злополучный «переход». Этот навык очень важен и в старшем возрасте, особенно когда нам надо вовремя среагировать на прорыв быстрого игрока.
Наши практические лекции, в режиме которых проходит огромное количество занятий и сборов в рамках проекта "Жизнь в Хоккее", дают ребятам возможность усвоить простые и сложные истины хоккея в максимально доступном, понятном и наиболее лёгком к восприятию ключе, что безусловно является его преимуществом.
Обратите внимание насколько скользящий поворот ("кораблик") органичен в данном действии. Думаю не просто так его использует Кросби в ситуациях, примерно аналогичным этой.
