ВИКТОР ТИХОНОВ. "НАДЕЖДЫ, РАЗОЧАРОВАНИЯ, МЕЧТЫ"
Выдающийся тренер российского хоккея Виктор Васильевич Тихонов рассказывает о своем опыте работы с разными хоккейными командами, об успехах и неудачах, об интересных матчах, дает характеристики выдающимся хоккеистам.
Отправлено спустя 2 часа 32 минуты 6 секунд:
Стабилизация опорной ноги – важнейший аспект тренировки, который должен быть включён в каждую учебную программу по подготовке юных хоккеистов. Соревновательная практика представит вам огромное количество ситуаций, когда подобного рода стабилизация будет иметь решающее значение для ваших успешных действий в том или ином игровом эпизоде, не говоря уже о том, что хорошо сформированное устойчивое состояние, лучшая профилактика травм голеностопа.
Этот сегмент вашей подготовки, имеет важное значение ещё и потому, что позволяет контролировать устойчивые состояния при движении в разных плоскостях (сагиттальной, фронтальной), которые крайне важны и необходимы при эффективной маневренной работе хоккеиста.
Мы представляем вам ряд простых но продуктивных упражнений, которые каждый спортсмен может выполнять как самостоятельно, так и под руководством своего наставника, и которые обладают весьма эффективным воздействием на стабилизацию вашей устойчивости.
СТАБИЛИЗАЦИЯ ОПОРНОЙ НОГИ - ВАЖНЕЙШИЙ АСПЕКТ ПОДГОТОВКИ ЮНОГО ХОККЕИСТА
Отправлено спустя 27 минут 41 секунду:
НОГИ, РУКИ, И ИХ СОГЛАСОВАННАЯ РАБОТА
Согласованная работа рук и ног спортсмена - то, чему мы, хоккеисты, должны учиться и перенимать у представителей профильных (игровых) видов спорта. Это видео, хорошее подспорье в вашей будущей работе.
Отправлено спустя 10 минут 28 секунд:
РОДИТЕЛЯМ И НЕ ТОЛЬКО. "ПОЧЕМУ НЕ ПОЛУЧАЕТСЯ?" КОГНАЦИЯ И МОТИВАЦИЯ
На тренировках групп начальной подготовки хоккеистов, мы часто видим огромную разницу в степени освоения детьми предлагаемого учебного материала. Постараемся ответить на вопрос, "почему это происходит?"