"RedStar - Gladiator" - hockey school of a next millennium.

Обсуждение обучения в ДЮСШ, ДЮСШОР, информация о спортивных клубах и т.д.
Аватара пользователя
т-34
Сообщения: 8365
Зарегистрирован: 14 фев 2007, 00:10
Репутация: 658
Команда: ХК "КРАСНАЯ ЗВЕЗДА"
Откуда: Санкт-Петербург

Сообщение т-34 » 13 окт 2018, 12:33

Споры о том, что же является главной составляющей игрового мастерства не затихают ни на один день. На эту тему полемизируют и специалисты и любители хоккея, ситуацию анализируют тренеры и игроки, стараясь сделать тренировки насыщеннее и конструктивнее. Но зачастую мастерство связано с физиологическими особенностями организма, и в том числе со зрением. Мало кто знает о проблеме заниженной остроты восприятия движущихся объектов - так называемой проблеме динамической остроты зрения. А ведь именно она влияет на способность различать движущиеся объекты, включая способность устанавливать скорость и направление движения объекта, и способность глазодвигательного аппарата "схватить и удержать" изображение предмета на время, достаточное, чтобы увидеть его детали.

Мы готовим на эту тему большой материал на страницах нашего сайта, и уверены, что он будет нужен и полезен для всех без исключения. Следите за нашими обновлениями!
http://redstars-spb.ru/news

#iceredsatar
http://www.youtube.com/watch?v=jWfMxFozhjg

Аватара пользователя
т-34
Сообщения: 8365
Зарегистрирован: 14 фев 2007, 00:10
Репутация: 658
Команда: ХК "КРАСНАЯ ЗВЕЗДА"
Откуда: Санкт-Петербург

Сообщение т-34 » 14 окт 2018, 13:15

«Не нужно ребенка вести на день рождения в фастфуд. У него сразу закладывается понимание, что гамбургер и картошка – это радость и праздник», – считает главный диетолог «Академии хоккея «Ак Барс» Алсу Шакирова. В интервью «БИЗНЕС Online» врач-педиатр и кандидат медицинских наук рассказала о правильном питании юных хоккеистов, важности здоровой пищи для здоровья и работе академии хоккея по созданию нового подхода к еде.
«Если ребенок пошел в спорт, переходить на здоровое питание должна вся семья».
http://www.youtube.com/watch?v=jWfMxFozhjg

Аватара пользователя
т-34
Сообщения: 8365
Зарегистрирован: 14 фев 2007, 00:10
Репутация: 658
Команда: ХК "КРАСНАЯ ЗВЕЗДА"
Откуда: Санкт-Петербург

Сообщение т-34 » 16 окт 2018, 12:37

Изображение

Итак... Впереди наша новая встреча. На этот раз на зимнем тренировочном сборе повышения индивидуального мастерства. Тем, кто проходит с нами уже не первый тренировочный сбор, наверное ничего объяснять не нужно. Для тех же, кто только решает присоединиться к нашей дружной "компании", проведём небольшой экскурс по методическому направлению нашей работы.

Зимний сбор пройдёт на базе спортивного тренировочного центра "Красная Звезда", Санкт-Петербург, Ириновский пр, 24. Игроков ожидает тренировочный блок общей продолжительностью четыре часа работы, а так же сытный спортивный обед в уютном и очень «вкусном» ресторане нашего спортивного комплекса.

Сроки проведения сбора:

26.12. - 30.12. 2018 - первая смена

04.01. - 08.01. 2019 - вторая смена


Возрастной ценз тренировочных групп:

2004-2006 г.р; 2007-2008 г.р.; 2009-2010 г.р; 2011-2012 г.р;

Общая направленность тренировочной практики будет насыщена и разнообразна. Спортсмены будут разделены на группы по уровню имеющегося тренировочного навыка, как в ледовой, так и во внеледовой подготовке, и у каждой группы будет своя тренировочная программа, в которой ребята смогут совершенствовать свои сильные стороны и уделить особое внимание тем качествам, которые требуют развития.

В этом году мы сделали для вас две тренировочные программы, которые можно, как совместить, так и выбрать для себя одну из них, по желанию, уровню и специфике работы. Первая программа включает в себя работу на льду (1,5 часа) и в зале общей и специальной физической подготовки (1,15 часа). Стоиость обучения по этой программа для всех групп - 17500 рублей. В стоиомсть, помимо обучения, входит тренировочная майка сбора, питьевая вода.

Вторая программа включает в себя работу на ледовой беговой дорожке по уникальной методической программе разработанной в ХК "Красная звезда" (1 час), и работу над техникой броска в специализированной нагрузочной зоне с покрытием из синтетического льда (1час). Стоимость обучения по этой программе для средней и старшей группы - 12000 рублей. Младшая группа в данной программе участия не принимает.


Для игроков совмещающих обучение по двум программам подготовки предусмотрен бесплатный спортивный обед в ресторане нашего комплекса.

Тренерский состав сбора: Валерий Афанасьев - руководитель сбора, старший тренер по ледовой подготовке; мсмк Николай Гришанов - старший тренер по общей и специальной физической подготовке; Иван Чичелов - старший тренер школы, тренер по ледовой подготовке; мсмк Кирилл Сафронов - тренер по ледовой подготовке; Александр Томилов - тренер по ледовой подготовке; мс Марк Солянкин - тренер по ледовой и специальной подготовке. Андрей Фомич - тренер вратарей. Игорь Солянкин - старший тренер по специальной подготовке; Егор Щёлоков - тренер по специальной подготовке

БОЛЕЕ ПОДРОБНАЯ ИНФОРМАЦИЯ О СБОРЕ, АНКЕТА УЧАСТНИКА, ТЕЛЕФОН АДМИНИСТРАТОРА
http://www.youtube.com/watch?v=jWfMxFozhjg

Аватара пользователя
т-34
Сообщения: 8365
Зарегистрирован: 14 фев 2007, 00:10
Репутация: 658
Команда: ХК "КРАСНАЯ ЗВЕЗДА"
Откуда: Санкт-Петербург

Сообщение т-34 » 17 окт 2018, 10:30

То усердие и та энергия, с которой ребята работают совершенствуя своё мастерство, обязательно принесёт свои плоды. Даже по лицу игрока, выполняющего упражнение, замечательно видно, что он, вне всяких сомнений, приложит все силы для достижения поставленного результата.


Отправлено спустя 12 минут 10 секунд:
К стартовым играм Открытого Кубка Санкт-Петербурга наши пацаны 2010 года рождения отнеслись очень ответственно, ведь это их первый официальный хоккейный турнир в жизни, а всем известно, "как корабль назовёшь, так он потом и поплывёт", поэтому, нам всем очень хотелось чтобы на старте у наших ребят всё получилось. И они слихвой оправдали наши ожидания!

Изображение
Изображение

Отправлено спустя 38 минут 35 секунд:
У хоккейной команды "Красная звезда 2009" судьба настолько насыщенная, что можно было бы даже применить термин "чересчур". Ещё в конце прошлого сезона команда насчитывала сорок человек и имела вполне осязаемые позитивные перспективы. Но вдруг, как гром среди ясного неба, решение одного из тренеров покинуть нашу систему, и уход за ним значительной части лидеров команды. На предсезонном сборе мы насчитываем всего 12 игроков, и понимаем, что необходимы кардинальные, можно сказать "хирургические" меры по исправлению ситуации. Такие меры были экстренно приняты и данный коллектив возглавили самые опытные и самые перспективные специалисты нашего клуба. Команда стала набирать ход и уже сегодня появились очертания боеспособной единицы и её будущих побед.

Судьба распорядилась так, что уже во втором матче Открытого кубка СПб ребята встретились в очном поединке с бывшими одноклубниками. Игра, носившая принципиальный, для многих, характер, выдалась эмоциональной и сверупорной. "Красная звезда" доминировала по ходу всего матча, значительно перебросав соперника, но эмоции сыграли с ребятами злую шутку, и ненужная череда удалений, предопределила, в итоге, результат этого поединка. Оставшись на две с половиной минуты втроём, с отложенным штрафом, ребята не смогли выстоять и пропустили два гола, а ещё в одном "меньшинстве" и третий, что позволило сопернику праздновать итоговый успех 3-2.

Однако две игры двух первых туров Кубка показали нам, что команда на правильном пути, а меры принятые клубом приносят весьма ощутимые результаты. Впереди у нас интересный соревновательный и тренировочный сезон и мы уверены, что достижение поставленной перед командой цели, не заставит себя долго ждать.

Изображение
Изображение

Отправлено спустя 16 минут 6 секунд:
Обладатели Кубка Красной Звезды хоккеисты нашего клуба 2008 года рождения вошли в Первенство Санкт-Петербурга опалённые упорнейшим полуфиналом со СКА, в котором они по буллитам уступили будущему обладателю Кубка. Задор полуфинала передался и календарной игре в которой наши ребята сыграли с присущим им азартом, строгой дисциплиной и обилием голевых моментов.

Изображение

Отправлено спустя 12 минут 45 секунд:
"Красная Звезда 2007" с начала сезона провела уже три календарных поединка но почувствовать вкус победы команде пока не удалось. К сожалению череда травм и болезней никак не позволяют коллективу собраться в оптимальном составе, и что самое обидной, что потери приходятся на ключевых игроков команды. Но мы верим, что команда преодолеет кризис и в самое ближайшее время начнёт диктовать сопернику на ледовой площадке свои условия.

Изображение
Изображение
Изображение

Отправлено спустя 16 минут 15 секунд:
Команда 2005-06 годов - первый коллектив, стоящий у истоков создания нашего клуба. Когда-то команда набиралась по "остаточному принципу", из ребят, которые просто хотели играть, не ожидая от хоккея ничего взамен. Но так получилось, что мастерство пацанов постепенно росло, и уже в прошлом сезоне несколько игроков смогли усилить топовые команды города.
Сегодня в очередной раз мы строим новый - "старый" коллектив, в котором появились уже другие лидеры, ведь, как говорится, "свято место - пусто не бывает". Команда, как и в прошлом году играет по второй группе 2005 года, и уже в первом туре Первенства нам противостоял грозный соперник - "Олимпийские Надежды", ещё в прошлом сезоне имевшие опыт выступлений по "первой" группе.
К сожалению, только наше стартовое звено сумело навязать сопернику борьбу, выглядело достойно, забросив в ворота соперника три шайбы. Остальные ребята не смогли удержать предложенный "Олимпийскими Надеждами" темп, что привело к шлейфу позиционных ошибок и веренице голов в наши ворота.
Однако мы уверены, что усердная работа, которая с этого сезона носит в команде принципиальный характер, позволит ребятам в самое ближайшее время сделать соответствующие выводы и попытаться исправить положение.

Изображение

Отправлено спустя 1 час 38 минут 54 секунды:
Сегодня игроки нашей команды 2008 года рождения, проходят подготовку на специализированной ледовой беговой дорожке, целенаправленно, поступательно и организованно. Программа встроена в тренировочный цикл и даёт ощутимый результат.

Мы готовы познакомить с программой всех ребят, кто хочет улучшить своё техническое мастерство, а также добавить во всех качествах необходимых хоккеисту для продуктивных действий на ледовой площадке.

http://www.youtube.com/watch?v=jWfMxFozhjg

Аватара пользователя
т-34
Сообщения: 8365
Зарегистрирован: 14 фев 2007, 00:10
Репутация: 658
Команда: ХК "КРАСНАЯ ЗВЕЗДА"
Откуда: Санкт-Петербург

Сообщение т-34 » 19 окт 2018, 09:31

Ловкость, относясь к разряду способностей спортсмена, занимает в его подготовке особое место. Если ты научился делать сложные движения, в «мгновение ока» разобравшись в сложившейся ситуации, можешь быть уверен, развитие твоей ловкости идёт правильным курсом.

Мы считаем, что наиболее важным багажом развития ловкости, является твой арсенал тех движений, из которых ты по необходимости выбираешь единственно верное и самое нужное. Делаешь это быстро и точно, формируя из них устойчивый навык. Глубина развития навыка напрямую зависит от объёма проделанной работы, а так же разнообразия тех двигательных актов, которые на тренировках ты складываешь в единое целое. При формировании навыка, развитая ловкость, позволяет сделать этот процесс быстрым по времени, объёмным по форме и точным по содержанию.


Отправлено спустя 2 часа 8 минут 6 секунд:
В последнее время, находится очень много специалистов обучающих юных хоккеистов различного рода финтам "на коленях", "на локтях", "полулёжа" и "полустоя". Мы, вслед за Сергеем Владимировичем Суярковым недоумевали, ну вот для чего это нужно??? И вот наконец-то стало понятно зачем!!!
И всё-же червь сомнения постоянно подзуживает...
- А может быть лучше более качественно тренировать пивоты (виражи)???
http://www.youtube.com/watch?v=jWfMxFozhjg

Аватара пользователя
т-34
Сообщения: 8365
Зарегистрирован: 14 фев 2007, 00:10
Репутация: 658
Команда: ХК "КРАСНАЯ ЗВЕЗДА"
Откуда: Санкт-Петербург

Сообщение т-34 » 19 окт 2018, 20:51

Впереди выходные, а значит наступает пора официальных встреч на Первенство и Кубок Санкт-Петербурга. Один из поединков был вынесен за формат выходного дня и наши ребята 2010 года рождения, встретились сегодня со сверстниками из команды "ГудГол". В первом календарном поединке наши соперники набрали очки победив "Йети", а "краснозвёздные" пацаны огорчили своих соперников дважды, одним словом, к сегодняшнему дню, обе команды ещё не знали горечи поражений. После финальной сирены, такая команда осталась одна и это "Красная Звезда 2010", которая добилась убедительной победы - 9:4. Мы поздравляем наших ребят с победой и желаем удачной игры уже в это воскресенье против "Айсберга" из Великого Новгорода.

Изображение
http://www.youtube.com/watch?v=jWfMxFozhjg

Аватара пользователя
т-34
Сообщения: 8365
Зарегистрирован: 14 фев 2007, 00:10
Репутация: 658
Команда: ХК "КРАСНАЯ ЗВЕЗДА"
Откуда: Санкт-Петербург

Сообщение т-34 » 20 окт 2018, 23:00

Мы давно анонсировали появление статьи посвящённой спортивному зрению... Встречайте...

СПОРТИВНОЕ ЗРЕНИЕ

Занятия спортом, так же как и чтение, требуют, чтобы наше зрение было одновременно четким, широким, глубоким, сильным, быстрым и умным. Безусловно, для успеха на спортивной площадке важны сила, скорость, проворство и хорошая координация тела, но именно глаза руководят движениями тела, при которых требуется проявлять все эти качества.
http://www.youtube.com/watch?v=jWfMxFozhjg

Аватара пользователя
т-34
Сообщения: 8365
Зарегистрирован: 14 фев 2007, 00:10
Репутация: 658
Команда: ХК "КРАСНАЯ ЗВЕЗДА"
Откуда: Санкт-Петербург

Сообщение т-34 » 21 окт 2018, 12:07

Суббота в игровом плане выдалась значительно менее продуктивной, чем пятница. Три наши команды приняли участие в играх на Первенство и Кубок Санкт-Петербурга, и только "Красная Звезда 2008" подтвердила вчера своё реноме.
Поражение команды 2005 года от "Олимпийских Надежд" и команды 2009 года от "Динамо", всё-таки можно назвать закономерными. В командах с начала сезона началась обширная перестройка, а значение этого слова, уверен, никому не нужно объяснять, поэтому, пока, обсуждая игру этих команд, мы не оцениваем ошибки и просчёты, а смотрим макет коллективных действий, возможность и способность к взаимодействию, техническую и технико-тактическую оснащённость. Ну и конечно же, день за днём прививаем свои требования, теории и тактический замысел.

Команда 2008 года через всё это прошла два сезона назад, поэтому её игру мы оцениваем очень скрупулёзно, предъявляем значительные требования и ожидаем высокого результата. Не поймите меня превратно, результата не в плане места в таблице, а безусловно, в плане игровой дисциплины, командного духа, проявления характера, высокой степени индивидуального и группового технико-тактического оснащения, столь же высокой степени игрового взаимодействия и тактической грамотности. И с этой точки зрения, даже игра счёт в которой был 19-0 в нашу пользу, оставила после себя множество вопросов, в которых мы обязательно будем разбираться.

Всем удачи! Сегодня очередные матчи, так что, встретимся на хоккее!

Изображение
http://www.youtube.com/watch?v=jWfMxFozhjg

Аватара пользователя
т-34
Сообщения: 8365
Зарегистрирован: 14 фев 2007, 00:10
Репутация: 658
Команда: ХК "КРАСНАЯ ЗВЕЗДА"
Откуда: Санкт-Петербург

Сообщение т-34 » 22 окт 2018, 01:01

http://www.youtube.com/watch?v=jWfMxFozhjg

Аватара пользователя
т-34
Сообщения: 8365
Зарегистрирован: 14 фев 2007, 00:10
Репутация: 658
Команда: ХК "КРАСНАЯ ЗВЕЗДА"
Откуда: Санкт-Петербург

Сообщение т-34 » 24 окт 2018, 03:08

Мы стараемся никогда не говорить о коллегах по цеху в отрицательном ключе, даже когда в корне не согласны с их позицией в отношении какого либо вопроса касающегося профессиональной деятельности. Однако отвечать на вопросы родителей юных хоккеистов, равно как и просвещать их в некоторых тонкостях подготовки, наверное, мы всё-таки обязаны.

Один из таких вопросов касается ловкости. Совсем недавно, один из родителей, решил похвастаться благоприобретённым на "подкатках", умением своего ребёнка в обращении с клюшкой. Мол смотрите, сколь ловко умеет парень укротить шайбу, и сколь зрелищны финты, которые он демонстрирует. Я попытался ему объяснить, что то похвальное умение, которое демонстрирует мальчик, с собственно, спортивной ловкостью, имеет мало чего общего. И скорее это умение можно отнести к координированности, ритмичности и общей "уклюжести" парня, нежели к спортивной ловкости.

Родитель мне не поверил, и пришлось ему доказать мою правоту. Для начала мы изменили вес клюшки, сделали её тяжелее. Точность движений упала наполовину. Мы вернули парню лёгкую клюшку, но стали оказывать ему противодействие, мешая его работе. Продуктивность вновь значительно упала. Мы заставили его работать на максимальной скорости - тот же эффект, вновь его работа перестала носить продуктивный характер. И наконец мы поставили перед ним и вовсе маловыполнимое условие - работать на максимальной скорости, тяжёлой клюшкой, с противодействием, длительное время. Всё,... от демонстрируемых качеств не осталось и следа.

Так мы наглядно показали родителю и доказали ему, что ловкость, это не умение эффектно обращаться с клюшкой, а способность к продуктивной, высококоординированной скоростно-силовой работе с максимальной мощностью в условиях постоянного противодействия.

Нет, безусловно, пластика ритмичных, координированных рук в хоккее очень важна, и то умение, которое приобретают дети обводя стоечки и подпуская шайбу под клюшку партнёра им конечно-же пригодится. Вот только будет наверное всё-таки честно, называть вещи своими именами, не вводя родителей в заблуждение и не провоцируя их скорое и неминуемое разочарование.

Однако... собственно к чему я об этом?
А к тому, что если программа подготовки "Путь в Элиту" заявляет о формировании "ловкости", то формирует она именно ловкость, а не её внешние атрибуты. Гарантировано!
http://www.youtube.com/watch?v=jWfMxFozhjg

Аватара пользователя
Снежный кот
Сообщения: 1364
Зарегистрирован: 13 янв 2016, 20:16
Репутация: 94

Сообщение Снежный кот » 24 окт 2018, 11:52

т-34 писал(а): сообщение
24 окт 2018, 03:08
Однако отвечать на вопросы родителей юных хоккеистов, равно как и просвещать их в некоторых тонкостях подготовки, наверное, мы всё-таки обязаны.
этак вы скоро скоро "оставите без хлеба" 90% за профнепригодностью наш "тренерский штаб", в котором культивируется как аксиома, научить трюкам с взрослого хоккея, а там что получится.... :smoke:  хотя в-общем-то и ежу понятно, тот кто не может "обучить" "посредственность" , загубит и "уникомов",.... отсюда логично до 10-11 лет делить не по возрастам, а по текущим скилам,....,хотя вы это и сами все понимаете...

Аватара пользователя
т-34
Сообщения: 8365
Зарегистрирован: 14 фев 2007, 00:10
Репутация: 658
Команда: ХК "КРАСНАЯ ЗВЕЗДА"
Откуда: Санкт-Петербург

Сообщение т-34 » 24 окт 2018, 14:38

Снежный кот писал(а): сообщение
24 окт 2018, 11:52
этак вы скоро скоро "оставите без хлеба" 90% за профнепригодностью...
Не думаю...)))
Помните на соседней ветке, посвящённой контрактам, после слов о том, что становится понятно, откуда "ноги растут", все участники полемики участвующие в "атаке" на нашу точку зрения и документы ею выработанные, стали "примерять эти слова на себя". Как Вы понимаете, без всяких на то оснований. Ну... просто так им виделась трактовка того эпизода, хотя от истины они были столь же далеки, сколь сегодня далеки от луны.
Так же и в этом вопросе.
Каждый, до кого хотелось бы донести это послание, в обязательном порядке будет уверен, что уж к кому, к кому, а к нему это точно не относится, ибо он, чуть ли не единственный, кто делает всё правильно, в отличие, собственно, и от автора этих слов тоже.
Я не против такого мнения, и не стану ему возражать, потому, что выбор всё равно за теми, кто голосует своим временем, кошельком, доверием. А правильный ответ, в конце концов, даёт только конечный результат.

Мне перманентно приходится слышать отзывы о нашей работе, и о программе дополнительного образования на ледовой беговой дорожке, которую мы разрабатывали в течение восьми лет, что это не более чем "баловство", не заслуживающее внимания и потраченного на него времени.
При этом я никому и ничего не собираюсь доказывать, мы работаем, эта работа приносит весьма и весьма ощутимые результаты, а люди голосуют за неё ногами, как говорится. Но я всё равно не привык, и не хочу привыкать быть голословным, и в доказательство своих слов, хочу продемонстрировать маленький, буквально секундный фрагмент работы над выполнением упражнения - "контроль шайбы с уклонением от силового воздействия", в котором от игрока требуется слаженное использование нескольких десятков тренируемых навыков, но при этом со стороны всё смотрится как незамысловатая игра. Коэффициент полезного действия от такой работы на несколько порядков выше чем от всех аналогичных средств используемых на льду, поскольку значительно мобильнее многих из них.

Впрочем, смотрите сами...

http://www.youtube.com/watch?v=jWfMxFozhjg

Аватара пользователя
т-34
Сообщения: 8365
Зарегистрирован: 14 фев 2007, 00:10
Репутация: 658
Команда: ХК "КРАСНАЯ ЗВЕЗДА"
Откуда: Санкт-Петербург

Сообщение т-34 » 26 окт 2018, 01:19

Для всех кто стонет на кроссе, и считает что тренировочные нагрузки восьми серий забеганий на четыре лестничных марша, невыносимы, а слёзы и сопли после поражений, считает правильной на них реакцией!

Вот посмотрите, это Иида. На одном из этапов эстафеты она упала и сломала ногу. Но она не сошла с дистанции, чтобы не подвести свою команду. Она опустилась на колени и оставшихся 240 метров до финиша дошла на них, передав эстафету...
Она продемонстрировала то, что называется истинным командным духом и профессионализмом. Правда же, немного отличается от стона, слёз и соплей!!!
http://www.youtube.com/watch?v=jWfMxFozhjg

Аватара пользователя
т-34
Сообщения: 8365
Зарегистрирован: 14 фев 2007, 00:10
Репутация: 658
Команда: ХК "КРАСНАЯ ЗВЕЗДА"
Откуда: Санкт-Петербург

Сообщение т-34 » 26 окт 2018, 13:31

Хотим немного рассказать о нашей работе с детскими садами. Как вы знаете, мы проводим открытые уроки в детских садах Красногвардейского района и ведем с детьми самых ранних возрастов работу по оздоровлению. Одним словом, прививаем любовь к спорту с ранних лет.
Каждую неделю мы представляем детским садам района различные спортивные эстафетно-соревновательные программы, рассказываем о хоккее, о достижениях нашей страны в этом виде спортивных игр, проводим весёлые, зажигательные мероприятия задачей которых является прививание детям любви к физической культуре.

Изображение
http://www.youtube.com/watch?v=jWfMxFozhjg

Аватара пользователя
т-34
Сообщения: 8365
Зарегистрирован: 14 фев 2007, 00:10
Репутация: 658
Команда: ХК "КРАСНАЯ ЗВЕЗДА"
Откуда: Санкт-Петербург

Сообщение т-34 » 26 окт 2018, 22:52

«В некоторых играх я хорош. В других – ужасен. То вверх, то вниз. То в жар, то в холод. Никакой стабильности!»
Знакомая история? Возможно, у вас были такие же мысли?
КАК ДОБИТЬСЯ СТАБИЛЬНОСТИ В ИГРЕ.
http://www.youtube.com/watch?v=jWfMxFozhjg

Ответить

Вернуться в «Школы»