Авторизация
Вспомнить пароль Повторная активация
Быстрая навигация
Куратор(ы): Admin.Evopro.ru  
Сообщений: 150
  1. Аватара пользователя
    Сообщения: 250
    Фото: 1
    Регистрация: 07 ноя 2011
    Оценки сообщений: 25
    Глобальной целью ХК "Эволюция является развитие детского хоккея России!

    Я верю в то, что если нашим детям дать возможность "обрести крылья", то своими победами они вдохновят новое поколение к настоящему лидерству - главенству добра, духа и чести!

    Основатель и главный тренер ХК "Эволюция" Брисуэла Ф.Ю.

    Изображение
    Последний раз редактировалось Admin.Evopro.ru 14 май 2017, 16:52, всего редактировалось 103 раз(а).
    Хоккейный клуб "Эволюция" (http://www.evopro.ru).
    Хоккей Нового Времени
    ^
  2. Сообщения: 1
    Регистрация: 16 окт 2012
    Оценки сообщений: 0
    Хочу выразить огромную благодарность всему тренерскому штабу школы "Эволюция".
    Познакомились мы с этой школой ещё летом, в летнем лагере, который проходил в Зеленограде. Сейчас регулярно посещаем их тренеровки на стадионе "Локомотив".
    Благодарю за профессиональный и ответственный подход. Все тренеры пунктуальны, опрятны, общительны, образованны. Всё объясняют на доступном для детей языке.
    Тренеровки разнообразны и интересны. Занятия пролетают моментально, только потом осознаёшь о прошедших 2,5 часа. Несмотря на долгое занятие, нагрузка даётся с учётом физических возможностей ребёнка. Офп и растяжка проходят в хорошем, приятном зале. Очень радует индивидуальный подход к ребятам. Всем СПАСИБО!
    ^
  3. Сообщения: 24
    Регистрация: 17 апр 2012
    Оценки сообщений: 5
    В этом сезоне мы познакомились с ХШ "Эволюция". Мы благодарны администрации школы и тренерскому составу за предоставленную возможность повысить уровень подготовки нашего юного хоккеиста и получить новые навыки в игре, да еще на безвозмедной основе. Дополнительное время на льду дорогого стоит. Бесплатные тренировки мало чем отличаются от платных. Тренерский состав очень доброжелательный, работает с полной отдачей и видно, что сами очень любят хоккей и готовы передать своё умение нашим мальчишкам. Приятно наблюдать за работой тренеров с малышами. Молодцы вратарские тренеры. Да и игрокам на льду не приходится скучать. Тренировки для них очень разнообразные и насыщенные. Особенно хочется отметить ОФП. Молодцы! Просто здорово! Так держать!
    ^
  4. Сообщения: 434
    Регистрация: 14 фев 2012
    Оценки сообщений: 13
    Были на тренировке в "Эволюции" нам очень понравилось. Что то новое в хоккее в наше время придумать сложно. Упражнения всем известны и в принципе стандартны. Но, как это подается, в этом есть разница. Понравилось отношение к детям и родителям. Ребята молодые, энергичные, воспитанные. Чувствуется, что то, чем они занимаются, доставляет им удовольствие, и этим энтузиазмом они заряжают ребят и те стараются не разочаровать тренеров. Тренеров много, точно не считал, работа идет практически индивидуальная.
    Желаю удачи и развития школе!
    Гость издалека.
    ^
  5. Сообщения: 24
    Регистрация: 17 апр 2012
    Оценки сообщений: 5
    Огромное спасибо тренерскому составу ХШ "Эволюция" за отлично организованные зимние сборы в Калуге. Вы отличная команда единомышленников небезразличных людей, любящих хоккей. Мальчишки на сборах были разного возраста, разного уровня подготовки и различного темперамента, но вы к каждому нашли подход и за те несколько дней проведенных вместе научили их чему-то новому, а самое главное ненавязчиво посеяли росточек доброты, который со временем конечно-же даст всходы (это я говорю о теоретических занятиях). Прошло всего несколько дней, а наш юный хоккер уже скучает и ждёт летних сборов.
    ^
  6. Сообщения: 15
    Регистрация: 27 дек 2010
    Оценки сообщений: -5
    Благодарим тренерский состав за проведенные зимние сборы. Мы,родители, не имея возможности находиться рядом с ребенком во время сборов были в полной уверенности что он в надежных руках тренерского состава. Прекрасное настроение,желание учиться новому,светящиеся глаза и уверенность -это лишь маленький перечень что мы можем сказать о нашем ребенке.,в период пребывания на сборах.Еще раз спасибо всем тренерам за Вашу работу!!!
    ^
  7. Аватара пользователя
    Сообщения: 303
    Регистрация: 07 окт 2012
    Откуда: Клин
    Команда: Клин спортивный
    Оценки сообщений: 10
    Нам тоже очень нравяться тренировки Хоккейной школы "Эволюция" в Локомотиве, но вот московские дороги (даже в субботу пробки) выматывают невыносимо. Пожалуйста рассмотрите вопрос об организации летних сборов на Зеленоградской территории. Мы обязательно будем.
    Неважно сколько шайб влетает в твои ворота, главное, что бы ты не забил на хоккей!
    ^
  8. Аватара пользователя
    Сообщения: 250
    Фото: 1
    Регистрация: 07 ноя 2011
    Оценки сообщений: 25
    Часто родители задают вопросы по поводу подбора клюшки...
    Данная статья посвящена игровым клюшкам.

    Сегодня клюшки можно разделить по нескольким ключевым параметрам:
    1. Материал:
    • Карбон, карбон/кевлар (обязательная маркировка Pro).Профессиональные клюшки, отличаются легкостью и долговечностью, хорошо просчитан баланс)
    • Стекловолокно, имеют доп. включения карбона и кевлара (легче дерева , но тяжелее профессиональных, варьируются по качеству, не так просчитан баланс как на Pro).
    • Дерево - тяжелые, долговечные. Идеально подходят для отработки дриблинга (В Финляндии запрещено до 12 лет играть любыми клюшками, кроме дерева)
    1. Жесткость:
    • Подбирается индивидуально опытным путем, для большего роста-веса подбирается более жесткая клюшка.
    Имейте ввиду, что надставка смягчает клюшку на 5-10%.
    1. Загиб
    • Закргуленный крюк: точный пас, бросок (в горизонтальной плоскости) , улучшает степень контроля шайбы при дрибинге.
    • "Вертолет" (развернутый вверх крюк) : удобнее поднимать шайбу: подкидки, броски, удары верхом. Осложняет дриблинг (работу носком крюка).
    Учитывая две эти характеристики подбирается под стиль игры конкретного игрока.
    1. Длина
    • Длинные клюшки (по нос - когда игрок на коньках) больше подходят для защитников: за счет большей амплитуды действий, легче совершать отбор шайбы. Осложняет короткий дриблинг, более мощный бросок(за счет длины рычага)
    • Короткие клюшка (до подбородка) больше подходят для нападающих - быстрых игроков с низкой посадкой.
    • Средняя длина клюшки: (между носом и подбородком): имеет средние характеристки

    5.
    Форма "черенка"
    • Прямоугольная: улучшает сцепление, но осложняет вращение при активном дриблинге
    • Со скругленными углами: больше подходит для "технарей"
    6. Обработка поверхности трубы:
    • не грипованая - стандарт (легкое скольжение, слабое сцепление)
    • грипованая ("grip"), т.е. прорезиненная - улучшает сцепление и затрудняет скольжение перчатки вдоль поверхности клюшки.
    • разные степени гриппованности (шашечки, грипованные полоски, в спецзаказных клюшках можно выбрать любую степень)

    Совет родителям: Для детей рекомендуется подбирать клюшки соответственно возрасту - они отличаются длинной и толщиной "трубы", а также размером крюка. Детские клюшки маркируются: Yth (4-6 лет), Jr (7-10 лет), Int (11-14 лет).


    Автор: руководитель ХШ "Эволюция" Филипп Брисуэла
    Изображение
    Последний раз редактировалось Admin.Evopro.ru 29 янв 2015, 14:52, всего редактировалось 3 раз(а).
    Хоккейный клуб "Эволюция" (http://www.evopro.ru).
    Хоккей Нового Времени
    ^
  9. Аватара пользователя
    Сообщения: 250
    Фото: 1
    Регистрация: 07 ноя 2011
    Оценки сообщений: 25
    Наш "король": Трандафилов Тимофей "Спартак'07"
    Изображение
    Изображение
    Изображение
    Хоккейный клуб "Эволюция" (http://www.evopro.ru).
    Хоккей Нового Времени
    ^
  10. Аватара пользователя
    Сообщения: 250
    Фото: 1
    Регистрация: 07 ноя 2011
    Оценки сообщений: 25
    Силовая игра - неотъемлемая часть хоккея, умение силовой игры необходимо абсолютно для всех игроков, независимо от амплуа и игрового стиля. Пример: Павел Дацюк - великолепный игровик, мастер "умного" хоккея, не брезгует вступать в противостояние с габаритными защитниками.


    Вот несколько правил силовой игры:


    1) Удар должен быть соизмерим ситуации, лучше меньше, чем больше.
    2) Играйте чисто. Перед ударом убедитесь, что игрок в курсе, что с ним должно произойти, не "убивайте людей"! Уважайте соперника и помните, что выигрывает тот у кого больше голов на табло.

    3) Не думайте, что скорость или грубая сила решающие в силовой игре.
    Вам поможет низкая посадка, и направленное усилие снизу вверх от стоп к плечу в момент контакта.

    4) Выбор момента контакта: в столкновении нужно выбрать лучший момент, когда соперник находится в самом неустойчивом положении.

    5) Имеет большое значение каким плечом Вы вступаете в контакт: Если Вы обороняетесь: успевайте подстраиваться под соперника и играть соответствующим плечом, т.е. правое в правое, левое в левое.
    Иначе вас "закрутит внутрь", и соответсвенно, если наоборот вы имеете преимущество в скорости, позиции и силе - Вы можете пользоваться этим приемом, закручивая соперника, особенно, если хотите "отрезать" игрока от шайбы.

    6) Не теряйте бдительности, особенно у бортов! При столкновении первым борта должен коснуться таз, а не спина, или, тем более, голова, сохраняйте низкую посадку и будте начеку!

    7) И напоследок, не обязательно прямолинейно встречать, сделайте шаг в сторону, "провалите" соперника, ведь силовая игра - это не примитивное противостояние, а борьба за позицию, устойчивое положение и контроль над шайбой!
    Автор: руководитель ХШ "Эволюция" Филипп Брисуэла

    Изображение
    Последний раз редактировалось Admin.Evopro.ru 29 янв 2015, 14:53, всего редактировалось 4 раз(а).
    Хоккейный клуб "Эволюция" (http://www.evopro.ru).
    Хоккей Нового Времени
    ^
  11. Аватара пользователя
    Сообщения: 250
    Фото: 1
    Регистрация: 07 ноя 2011
    Оценки сообщений: 25
    Большая часть хоккеистов­ практическ­и не ограничевают себя в питании. Это связано с тем, что даже очень калорийная­ пища часто не сказываетс­я в виде лишнего веса из-за высоких энергопоте­рь во время тренировкок­. А ведь правильное­ питание для спортсмена­ - это не только масса тела. То что мы едим влияет на все системы организма в частности и на состояние спортсмена вцелом. Поэтому в клубах НХЛ и КХЛ разрабатыв­ают индивидуал­ьную программу диеты для игроков.
    Вот несколько советов для хоккеистов­ и их родителей:­

    - исключите или максимальн­о ограничте фастфуд: потреблени­е соленой,
    жареной, острой пищи, полуфабрик­атов, продуктов­ с содержание­м
    химических­ веществ: красителей­, консервант­ов, усилителей­ вкуса и т.п.

    - газированы­е напитки воздейству­ют на слизистую оболочку желудка, что
    ухудшает усваиваемо­сть кальция, что сделает ваши кости хрупкими

    - потребляйте больше овощей, фруктов, сухофрукто­в, зелени - высокое содержание витаминов, минералов и клетчатки поможет
    организму восстанавл­иваться после тяжелых тренировок­

    - продукты с высоким содержанием белка очень важны для спортсменов, ведь белок - это строительный материал всех клеток организма­:
    в первую очередь это рыба, птица, яичные белки, бобовые, молоч­ные
    продукты (молоко, сыр, творог, кефир), орехи, крупы. Красное мясо (плохая усваиваемость) и яичные желтки (холестерин) стоит потреблять­ в очень ограниченн­ом количестве­

    - продукты с высоким содержанием белка очень важны для спортсменов, ведь белок - это строительный материал всех клеток организма­:
    в первую очередь это рыба, птица, яичные белки, бобовые, молоч­ные
    продукты (молоко, сыр, творог, кефир), орехи, крупы. Красное мясо (плохая усваиваемость) и яичные желтки (холестерин) стоит потреблять­ в очень ограниченн­ом количестве­

    - обязательн­о потребляей­те источники полиненасы­щенных жирных кислот: орехи,
    рыба, оливковое масло

    - ешьте злаковые: в кашах высокое содержание­ легкоусваиваемых белков, углеводов,
    витаминов, минералов и клетчатки

    - медленные углеводы (макароны, крупы) - это топливо для вашего организма

    - быстрые углеводы - это быстрое топливо, можете съесть что-нибудь сладкое (фрукты, сухофрукты) прямо перед тренировкой, если чувствуете голод

    - ешьте не позднее , чем за 2 часа до начала тренировки. Также спортивные диетологи рекомендуют немного перекусить(легкая быстроусваемая пища , содержащая белок и быстрые углеводы, к примеру, бананы, орехи, сухофрукты) через 30 мин. после тренировки и хорошо поесть еще через час - полтора

    - потребляйт­е достаточно­е количество­ жидкости, в т.ч. и во время тренировки необходимо постоянно пить маленькими глотками немного воды - обезвоженный организм быстрее устает

    - старайтесь соблюдать режим питания, т.е. принимать пищу в одно и тоже время

    Соблюдение­ этих правил увеличит возможност­и Вашего организма,­ сохранит здоровье, и, в итоге, даст преимущест­во на площадке!

    Автор: руководитель ХШ "Эволюция" Филипп Брисуэла

    Изображение
    Последний раз редактировалось Admin.Evopro.ru 29 янв 2015, 14:54, всего редактировалось 2 раз(а).
    Хоккейный клуб "Эволюция" (http://www.evopro.ru).
    Хоккей Нового Времени
    ^
  12. Аватара пользователя
    Сообщения: 250
    Фото: 1
    Регистрация: 07 ноя 2011
    Оценки сообщений: 25
    Принципы прогресса

    Невозможно выйти на новый уровень делая то, что Вы делали раньше!

    Допустим, у игрока сильное катание, но слабое владение клюшкой ? - даже небольшое улучшение техники рук даст сильный эффект на общей карте игры: если раньше до ворот только добегал и забивал в 1 из 10 моментов, то сейчас забивает 4 из 10! Уловили разницу?

    Вратарь имеет хорошие рефлексы и движение, но он не умеет правильно выбирать позицию: то неуместно далеко выкатывается, то жмется к воротам, когда это не нужно. Много ловит (за счет рефлексов) и также много пропускает (плохая позиция).
    Вратарь, вроде, хороший, а команда проигрывает…
    Его нужно научить позиции - и Вы увидите, как его игра будет приносить реальный результат (читай, победы)!

    Первый принцип прогресса: естественно, что на старте необходимо работать над потенциально сильными сторонами, но как только замедлился прогресс и Вы достигли определенного рубежа - начинайте работать над своими слабостями. Не замедляйте развитие: приседаете 100 раз, а отжимаетесь 20? Больше отжимайтесь, можно даже в ущерб приседаниям! Т.к. рост в отжиманиях будет намного выше, чем в приседаниях…и КПД Вашей тренировки вырастет!
    Меняйте комплексы упражнений, как только освоили их!Фокусируйтесь на пробелах в технике!

    Второй принцип прогресса: постоянное повышение планки! У американских атлетов есть поговорка: "No pain - no gain" (нет боли - нет роста). Если у спортсмена часто болят мышцы, и он выходит вымотанный с тренировки - значит прогресс есть... Каждую тренировку старайтесь сделать больше, чем Вы делали раньше!
    Ничего не появляется из ниоткуда, только постоянная работа над собой приносит результаты!

    Автор: руководитель ХШ "Эволюция" Филипп Брисуэла

    Изображение
    Последний раз редактировалось Admin.Evopro.ru 29 янв 2015, 14:55, всего редактировалось 2 раз(а).
    Хоккейный клуб "Эволюция" (http://www.evopro.ru).
    Хоккей Нового Времени
    ^
  13. Аватара пользователя
    Сообщения: 250
    Фото: 1
    Регистрация: 07 ноя 2011
    Оценки сообщений: 25
    Отыгрыш соперника
    Часто сталкиваемся с тем, что юные хоккеисты не понимают самого принципа обыгрыша: с опущенной головой выполняют 10 обманных движений, а противник так и остался на месте…
    Существует 3 способа обыгрыша:

    1. Ногами. Если противник намерен играть в корпус , а это видно по тому, куда он смотрит - на вас , а не на шайбу. В этом случае сумасшедший дриблинг вам не поможет… Нужно всем телом максимально правдоподобно показать движение в одну сторону... и резко уйти в другую! Сфокусируйтесь на корпусе противника - необходимо, чтобы он "поверил" в ваш ложный маневр и начал движение туда же.
    Бывает так, что с первого раза у вас не удалось оторваться от него, необходимо повторять эти действия, пока вы не нарастите дистанцию.

    2. Руками. Заставьте поверить, что опонент может завладеть шайбой (ведь она так близко к нему…). После того, как противник "дернулся" - убирайте в сторону и добавляйте ногами. Чем сильнее противник "дернется", тем легче будет его оставить позади.

    3. Комбинировано. Искушенный противник будет постоянно менять тактику играя то в корпус, то в шайбу. Здесь важно молниеносно реагировать на его действия, а также постараться спровоцировать на игру в нужном для вас ключе.

    Необязательно иметь невероятную резкость и супер-быстрые руки.
    Самое главное в обыгрыше - всегда видеть противника, и чем лучше вы "читаете" его, тем лучше вы контролируете ситуацию!
    Автор: руководитель ХШ "Эволюция" Филипп Брисуэла
    Изображение
    Последний раз редактировалось Admin.Evopro.ru 29 янв 2015, 14:56, всего редактировалось 3 раз(а).
    Хоккейный клуб "Эволюция" (http://www.evopro.ru).
    Хоккей Нового Времени
    ^
  14. Сообщения: 411
    Фото: 14
    Регистрация: 26 ноя 2008
    Оценки сообщений: 24
    Филипп! Спасибо всему тренерскому составу за тренировку в этом сезоне! Хорошего отдыха! ;)
    ^
  15. Аватара пользователя
    Сообщения: 4877
    Фото: 31
    Регистрация: 29 ноя 2008
    Команда: Северная звезда 2003
    Оценки сообщений: 180
    Присоединяюсь: Спасибо за работу, результат очевиден.
    До встречи в сентябре!
    ^

Включить плавающую форму Быстрый ответ

Для того чтобы отвечать в теме необходима
  • Сейчас этот форум просматривают: Google [Bot] и гости: 2