еще бы добавил про то, где бегать. По какому покрытию в смысле. Хоккеистам бегать по асфальту в день, когда есть ледовая тренировка, воспрещается. Только по грунту или специальному покрытию. А в дни, когда нет ледовой, по асфальту только в специальных кроссовках с улучшенной амортизацией.def00 писал(а): сообщение21 сен 2023, 11:19я ни разу не встречал у нас тренеров, прям вот НИ РАЗУ, чтобы он правильно использовал бег (как восстановительный).
Всегда и все тренера дают бег на время, что не дает НИКАКОЙ пользы, а наносить ИСКЛЮЧИТЕЛЬНО ВРЕД сердцу. Вот прям в любого тренера ткни - будут кроссы на время. Даже если тренер не требует бежать быстрее, он и не скажет бежать медленнее. Это прям наша беда. Короче, всех тренеров, практикующих бег, надо заставить сдавать тест Купера раз в неделю, чтоб отбить на генном уровне желание давать беготню детям
Нет, это не инициатива тренера. Это в начале сезона обсуждается с администрацией школы. Блин, что же за чернуха-то вам всё мерещится? Группа Б занимается НЕ меньше, чем группа А. И зачастую - более качественно. Так как задача достичь высокий результат здесь и сейчас так остро перед тренером не стоит, как в А.def00 писал(а): сообщение21 сен 2023, 10:06Печально потому, что это личная инициатива тренера. "Срубить бабла" тут вторично, я не в курсе что у вас и как, но найдется тот, кто именно так и донесет руководству и за этим последует смена тренера.
Отправлено спустя 5 минут 17 секунд:
верно, но в условиях 1 тренер на 30 человек - извлечь полезное можно, но очень сложно. Индивидуальные навыки практически нереально в таком формате изучать.
Тоже верно. Если почитать всякие умные книги - то есть полно решений проблемы малого количества льда, хороший пример: объяснение упражнений в раздевалке с записью основных моментов в блокноте и разминкой до льда. Но что-то я не слышал про тренеров, которые говорят родителям "у нас мало льда, будьте так добры быть за 45 минут на тренировке с блокнотом". Зато почти всегда слышал "у нас мало льда, давайте арендуем доп.лед".
Так что где срубить бабла, а где эффективность? Баллоны или друг друга по льду катать - вот бездарная трата льда. Знайте, если ваш тренер эти упражнения делает регулярно, значит льда у него больше, чем ему нужно.
Это все сложно предусмотреть, проще запретить бег от слова совсем как нагрузку несущую исключительно вред.polanskiy писал(а): сообщение21 сен 2023, 11:33еще бы добавил про то, где бегать. По какому покрытию в смысле. Хоккеистам бегать по асфальту в день, когда есть ледовая тренировка, воспрещается. Только по грунту или специальному покрытию. А в дни, когда нет ледовой, по асфальту только в специальных кроссовках с улучшенной амортизацией.
Потому что она не мерещится, а она повсеместно имеется и у вас скорее исключение. В белую потому что доп.лёд и прочее провести невозможно, т.к. это уголовно наказуемое деяние. Ведь по бумагам школа бюджетная и деньги выделяются на оказание качественной услуги за бюджетный счет.
Ну вы все же перебарщиваете. В отличие от катания на коньках, бег - это основная функция организма и генетически завязана на выживание. Бегать (а особенно ходить) умеют все здоровые люди. Да, имеющейся "с рождения" техники бега недостаточно, чтобы стать профессиональным бегуном, но для хоккеиста этого более чем достаточно.
вроде как плоскостопие - это "детская" болезнь тех, кто перегружает ледовыми тренировками детей, у которых не остается сил на здоровую детскую беготню (босиком в т.ч.).
Все верно, это ваша пресловутая генетика. Ну так надо таких детей отсеивать как-то иначе, чем через травмы. Разве нет?
def00 писал(а): сообщение21 сен 2023, 12:05вроде как плоскостопие - это "детская" болезнь тех, кто перегружает ледовыми тренировками детей, у которых не остается сил на здоровую детскую беготню (босиком в т.ч.).
ОШИБАЕТЕСЬ ! Почитайте про правильное ВОЗРАСТНУЮ ФИЗИОЛОГИЮ РАЗВИТИЕ СТОПЫ , голеностопа и коленного сустава , ну и далее вверх![]()
ПЛОСКОСТОПИЕ с генетикой не совсем коррелирует! Генетика кому-то способствует к правильному развитию , кому то в меньшей степени
def00 писал(а): сообщение20 сен 2023, 23:07о как, а в школах ФСО есть разве в расписании ОФП?
это в школьном расписании? что за школа такая волшебная? ЦХМ?
Я не удивлюсь, что занимаются не меньше (с учетом допов), а вот что с расписанием?
Конечно ОФП у нас есть в расписании) а у Вас ОФП каждый день? в пятницу и субботу тоже ?
Sergius731 писал(а): сообщение19 сен 2023, 23:03Да там и перед нами есть кому разочароватьRaKL писал(а): сообщение19 сен 2023, 19:30Я могу ошибаться, но это ничего ещё не значит. Так бывает. По области могут выиграть, а по Москве нет.Sergius731 писал(а): сообщение19 сен 2023, 18:37Вчера Атлант выиграл Витязь на первенство Московской областт
А, я понял, я посмотрел )))Sergius731 писал(а): сообщение19 сен 2023, 18:37а следующие две игры ещё больше поднимут рейтинг нападающих и вратарей в СА
Это вы про четверг 09.11.2023?
Ну Вам думаю стоит быть поскромнее, тем более мы уже встречались с Вашей командой в этом сезоне и существенной разницы в уровне наших команд нет, не говорите гоп вобщем )))
это нужно было делать ещё в 7 лет, сейчас уже поздно . И не только хоккеисту, а всем проф спортсменам!Loko2956 писал(а): сообщение21 сен 2023, 11:49можете поэкспериментировать со своим :
подойти к стене поднять руки на вытянутую, прислонить к стене , чуть раздвинуть ступни ног , отодвинуть от стены но не более 5 см
, ну и в таком положении , не отрывая рук от стены присесть 5-7 раз
абсолютно простой и рядовой ТЕСТ для ЛЮБОГО хоккеиста , если он хоть что-то хочет достичь , хоть ЧТО-ТО![]()
Счёт 10:6 как я, помню) при том что у нас на воротах стоял 4-вй и 5-ый вратарь а так да почти ровня)mnvorobyov писал(а): сообщение21 сен 2023, 12:27Sergius731 писал(а): сообщение19 сен 2023, 23:03Да там и перед нами есть кому разочаровать
Ну Вам думаю стоит быть поскромнее, тем более мы уже встречались с Вашей командой в этом сезоне и существенной разницы в уровне наших команд нет, не говорите гоп вобщем )))
Sergius731 писал(а): сообщение21 сен 2023, 16:31Счёт 10:6 как я, помню) при том что у нас на воротах стоял 4-вй и 5-ый вратарь а так да почти ровня)mnvorobyov писал(а): сообщение21 сен 2023, 12:27Sergius731 писал(а): сообщение19 сен 2023, 23:03
Да там и перед нами есть кому разочаровать
Ну Вам думаю стоит быть поскромнее, тем более мы уже встречались с Вашей командой в этом сезоне и существенной разницы в уровне наших команд нет, не говорите гоп вобщем )))
так и у нас не первый стоял))) и играли мы в 4 пятёрки а вы в 3, поэтому посмотрим как сыграем в сезоне )
mnvorobyov писал(а): сообщение21 сен 2023, 16:48Sergius731 писал(а): сообщение21 сен 2023, 16:31Счёт 10:6 как я, помню) при том что у нас на воротах стоял 4-вй и 5-ый вратарь а так да почти ровня)
так и у нас не первый стоял))) и играли мы в 4 пятёрки а вы в 3, поэтому посмотрим как сыграем в сезоне )
один из тех вратарей разве 5-ый или 4-ый ? как же он в этом сезоне на ПМ уже в 2-х играх поучаствовал ?)))
Да тренер поделил вратарей, половину на область, другую на Москву, а ещё он даёт играть всем вратарямmnvorobyov писал(а): сообщение21 сен 2023, 17:00mnvorobyov писал(а): сообщение21 сен 2023, 16:48Sergius731 писал(а): сообщение21 сен 2023, 16:31
Счёт 10:6 как я, помню) при том что у нас на воротах стоял 4-вй и 5-ый вратарь а так да почти ровня)
так и у нас не первый стоял))) и играли мы в 4 пятёрки а вы в 3, поэтому посмотрим как сыграем в сезоне )
один из тех вратарей разве 5-ый или 4-ый ? как же он в этом сезоне на ПМ уже в 2-х играх поучаствовал ?)))