Болезнь Озгуда-Шляттера. Кто сталкивался, как тренировались?

[pokazun1]

Получили сей сюрприз в прошлогоднюю предсезонку.
Пошли к врачу. Сказали как минимум один месяц полностью снять нагрузку. ПОЛНОСТЬЮ. даже по ступенькам ходить осторожно.
Поскольку сезон уже начался пришлось решать.
Купили серьезный наколенник так весь сезон и отработали. только исключили дополнительные нагрузки. т.е. дополнительные тренировки. Болело. Иногда сильно.
Дотянули до начала мая и сняли все нагрузки до начала июля.
Прошло. очень рады.
Во время болезни использовали только египетскую мазь зеленую со страусом вроде.
Врачи говорили так (причем не один), все конечно может быть, магниты там, другое физио, компрессики и т.п. но единственное эффективное лечение - полное максимално снятие нагрузок. остальное может только сократить срок излечения процентов на 10 максимум.
Также врачи говорили, что у кого то может и не пройти боль, но редко. Кому то на излечение необходимо гораздо больше времени. год и больше. Знаю о хирургических методах попыток борьбы с этим недугом, об успешных не слышал.
Насчет тренеров у которых высок процент заболевших. Я в это не верю. У нас тренер не загонял детей. но процент был высок, думаю свыше 20ти.
Провоцирует болезнь удары, травмы колена.
Как то так

Добавлено: спустя 3 минуты 8 секунд
Re: Болезнь Озгуда-Шляттера. Кто сталкивался, как тренировались?
Да, собственно эта болячка повлялась у тех кто интенсивно шел в рост. причем резко. Болезнь роста т.е.

[1962спорт]

Ударно-волновая терапия -это вообще бред мне кажется.Недавно на себе испытал эту бесполезную хуйню. Кроме нестерпимой боли и трат денег эффекта ноль. Болело кость в локте , посоветовали. А ребенку это не выдержать,по тому как если уменьшить обороты аппарата,то вообще зачем это нужно.

Добавлено: спустя 7 минут 43 секунды
Re: Болезнь Озгуда-Шляттера. Кто сталкивался, как тренировались?
Я тут уже писал,на личном опыте прошел через это. В далеких 70х годах занимался легкой атл. И в определенный период сильно заболело ниже колена,и видно было выпуклость кости. Я пришел в спортивный диспансер,который и прописал мне лечение о котором я здесь говорил. И мне все помогло. Греть можно и нужно, на себе испытал. Иначе лечение бессмысленно.

[pokazun1]

Я тоже не пойму.
Или я плохо понимаю суть данной болезни или ударно-волновую терапию.
Точнее не так, я и то и другое понимаю, как не медик, достаточно плохо.
Но чем ударноволновая терапия поможет при Шляттере не понимаю... хотя вот википедия пишет...

Извините за повтор, но еще раз скажу, три врача говорили, что самый эффективный и правильный способ лечения - снятие нагрузок. Остальное очень вспомогательное.

[1962спорт]

Естественно ,когда лечишься,то и не тренируешься. Все в совокупности и дает результат. Но если только бросить треньки и отдыхать,срок реобилитации будет дольше и неизвестно сколько. Википедия это все херня. В наше время это не было

[оченькровавыйштопор]

У нас была в 12 лет. Началось в начале сезона. Травм до этого не было. Возникало после "земли", на льду не болело. На пол сезона перестали на земле делать прыжковые, приседания..., только руки - шишка ушла. Вторые пол сезона начали под присмотром тренера нагружать ноги на половине амплитуды, рецидивов не возникало. С лета со сборов начали работать по полной программе, за 3 года больше не болело. Ничем не мазали, физиотерапию не проводили, единственно по началу тейпировали, но по моему это фигня (хотя детенышу нравилось - круто разноцветные полоски на коленке)).

[Alexei1983]

Ну, ребят, я вряд ли здесь программу пропишу. Просто пуFazer, ть подсказала. Питерским могу.

Можете мне контакт этого человека дать?

[кипарис81]

Есть врач в одной команде питера ,,оч умный,, так он эту болезнь ставит каждому 2му.будте внимательны.перепроверьте эту информацию у квалифицированного специалиста.не правильно поставленный диагноз приводит к  плохим последствиям

[Xbox52]

Уважаемые форумчане. Хочу поднять тему. Сыну 10 лет, поставили диагноз Шляттера. Сразу поясню: команда не топ, нигде не подкатывались на стороне, только командные тренировки, т.е. перегрузок не было.

Немного беспокоило колено в течение недели. После утренней тренировки пришел, боль сильная, колено воспалено. Сделали рентген, на его основе и по осмотру места воспаления поставили Шлятер.
Рекомендации врача самые общие: витамин Д, есть больше молочки и мармелада. Другого лечения не назначил. Вроде, когда воспаление стихнет, можно лед, на земле исключить выпрыгивающие упражнения. 

​​​​Здесь писали, что использовали массаж, ударно-волновую терапию. Что кому помогло? И как эффективно снять воспаление в колене? 

Еще вопрос: я так понял, лечение нужно только для того, чтобы снять симптомы? Саму болезнь надо перерасти, останутся только шишки?
Сколько времени обычно это занимает?
 

[Alejandro]

​​​​Здесь писали, что использовали массаж, ударно-волновую терапию. Что кому помогло? И как эффективно снять воспаление в колене? 

Из собственного опыта: Воспаление снимает физиотерапия. Через какое то время все по новой. Каждый раз цикл сокращается.  Лечения  нет (кроме тяжелых форм, когда до осколков допрыгиваются) Лучшая рекомендация , которую мы не послушали сначала - прекратить заниматься и дать оторванному участку прирасти. В конце концов из-за болей так и поступили. И это было лучшее лекарство. А все героические подвиги ради команды , ответственность и прочее бла бла бла в результате никто и не вспомнил
Возьмите паузу. Срок неизвестен,  может месяц может два. При активных занятиях это "удовольствие" может растянуться на неопределенное время. Любое приседание, упал на колени встал и  прочие подобные движения -травмирующие .

Не является медицинской рекомендацией. Требуется консультация специалиста. 

[СТРАЖ Б]

Сколько времени обычно это занимает?

Все индивидуально. от двух недель до полугода может разброс быть. 
Все верно написали- надо ограничить нагрузки в первую очередь. 
Что еще не упоминалось - есть специальные бандажи которые фиксируют связку. Носить повседневно. Типа такой. 
https://www.ozon.ru/category/bandazh-shlyattera/
На ночь компрессы с Мазью(только не разогревающие СТРОГО) Долгит Долобене и т.д. Ну и один раз днем мазать. Вроде про это не упоминалось. 
потом тейпирование можно делать (спорно но небольшой эффект есть)
Когда обратно на тренировки, исключить нагрузки специфические Гусиный шаг, глубокие выпрыгивания. челночный бег, ФУТБОЛ и т.д. 
Можно крутить велосипед, отжимания пресс и т.д без ограничений. Турник. ( единственное с него не спрыгивать, а спускаться желательно) 
 а так запомните коль уж столкнулись
ХОЛОД ГОЛОД И ПОКОЙ лучшее лекарство))

[whitebeer]

Хороший реальный эффект в части уменьшения болей и уменьшения периода вынужденного покоя по опыту моих детей дает магнит. Подходит и для профилактики, когда условно есть диагноз, но еще нет болей, ограничивающих активность.
Магнит - в смысле такой медицинский девайс, который генерит магнитное поле на определенных частотах. Применение - по вечерам 10-30 минут.
Мази, минеральная грязи и прочие подобные субстанции видимого эффекта не оказывали.

[RaKL]

ХОЛОД ГОЛОД И ПОКОЙ лучшее лекарство))

Помнится, эту тему не раз поднимали. Да обойдёт всех нас эта напасть!
И когда про такое говорили, то даже приводили такой пример. Что если вы осенью, или даже не сильно минусовой зимой, видите какого молодого спортивного парня в шортах...   то вероятно это хоккеист, и вероятно он "проветривает" свой этот Шляттер...
Тем, у кого такое было, советовали холод. Вот только я тогда не понял, а что им мешало к шортам ещё носки высокие (гетры) тёплые носить? Голени с икрами не жалко что ли? Одно лечим, другое калечим?

[Alejandro]

Холод рекомендован сразу после нагрузки, прикладывать лед чтобы кровоток к поврежденному месту сократить.  Это слегка уменьшает болевой синдром, через который вы заставляете ребенка проходить каждую тренировку.
Писали про специальные бандажи- вратарям категорически не советую одевать на лед , только увеличивают давление на пораженный участок при игре на щитках.

[RaKL]

прикладывать лед чтобы кровоток к поврежденному месту сократить. Это слегка уменьшает болевой синдром, через который вы заставляете ребенка проходить каждую тренировку.

У меня была иного рода травма, но тоже неимоверно причинявшая мне боль. Мне даже предлагали "блокаторы" поколоть... Выходил из создавшегося положения несколькими способами, то что доктор прописал. Но честно признаюсь, прибегал и к "народным средствам". И это реально мне помогало, уменьшая отёк, и снижая болевые ощущения. Это были листы обыкновенной белокочанной капусты. Прикладываешь, приматываешь (фиксируешь как), и через какое-то время вынимаешь "сварившийся" на тебе тонюсенькую "тряпочку" такую, непохожую на прежний сочный и толстый капустный лист. Причём горячий такой листик снимаешь с себя, словно его в кипяток окунали...
А что? Пару раз в день, и уже реально легче жить было. Но да, главное это снизить, минимизировать нагрузки (у меня это тоже с болями при ходьбе было связано; перешёл на стул, диван; на улице самокат или велик), и следовать рекомендациям врача. Ну и время... Сейчас огурцом. А так, одна нога полгода где-то, другая больше года.

[Alejandro]

У меня была иного рода травма, но тоже неимоверно причинявшая мне боль. Мне даже предлагали "блокаторы" поколоть..

У многих к сожалению есть подобные истории и куча рецептов как спасаться, но я не об этом. Мое твердое теперь мнение, не надо заниматься с травмами в принципе. Особенно детям. Ничего катастрофического не произойдет если ребёнок месяц другой пропустит. В NHL подождут))
Часто от врачей слышал: нужен покой, но вы же спортшкольники сидеть дома не будете и поэтому попробуйте.... И начинаются рекомендации что исключить, где подклеить, где подмазать.  Это общая беда родителей одержимых карьерой ребёнка. Гипс только нас останавливает и то не всегда. В прошлом году на Прорыве в мае мальчик 10го года получил травму после силового, оказалось он играл со спицей в плече. Чем закончилось к сожалению не удалось выяснить.
Каждый конечно сам себе голова, но мое мнение лучше слушать врачей, говорят покой, значит покой.
Всем удачи и без травм!