Болезнь Озгуда-Шляттера. Кто сталкивался, как тренировались?

Общая информация о тренерах и методах работы и методиках подготовки юных хоккеистов. Советы тренеров. Выбор тренера.
Xbox52
Сообщения: 3
Зарегистрирован: 12 июл 2024, 00:06
Репутация: 2

Сообщение Xbox52 » 21 авг 2024, 17:25

Добрый день всем, спасибо за ответы. На текущий день ситуация такая: после диагноза был перерыв в тренировках, потом поехали с командой на сборы. Тренер был предупрежден о диагнозе, на земле тренировка была в основном на руки, исключил выпрыгивания, трамплины, гусиный шаг и прочее.  Плюс, я затейпировал оба колена, т.к читал, что это дает положительный эффект. На сборах (2 недели) на колено вообще не жаловался. Потом была неделя тренировок, опять же, на земле упражнения, связанные с сильной нагрузкой на ноги, исключены. Все было нормально. И вот опять боли вернулись, уже на оба колена. Боли не такие, как были при обострении, но все равно неприятные.
Короче, настроение у нас обоих просто швах. 

Сейчас заказал магнитные тейпы и кросс-тейпы, кто-то писал что им помогает.

Есть ли у кого опыт, что ребенок тренировался и терпел боль при Шляттере? Мой категорически не хочет бросать тренировки, это для него будет очень сильный стресс.

Узнал, что, оказывается, у Загитовой Шляттер и она терпела и завоёвывала медали, несмотря на боль. И, оказывается, у обоих наших тренеров тоже шляттер был в детстве. Но это так, к слову.

Один из очень опытных детских ортопедов, к кому ходили на прием, посоветовал сделать операцию: лазерную остеоперфорацию поражённых участков, говорит, это намного сократит процесс заживления. Сама операция достаточно простая и длится двадцать минут, но меня очень смущает, что выполняется под общим наркозом. Опять же, может ли кто-нибудь поделиться опытом по данной операции?
 

Аватара пользователя
emercom253
Сообщения: 36
Зарегистрирован: 30 май 2017, 22:16
Репутация: 28

Сообщение emercom253 » 31 авг 2024, 01:35

У нас шлятер обоих ног. Причина у всех одна, перенапряжённый квадрицепс тянет на себя ткани, под коленной чашечкой место крепления. У многих детей кому не повезло недостаточно сформировавшаяся хрящевая ткань, отсюда воспаление в месте крепления. 
Помощь: 
-При сильном воспалении прекратить тренировки, взять паузу.
- Постоянный ежедневный массаж (расслабление) квадрицепса, мы используем перкуссионный массажер (Ямагучи) тут экономить не стоит.
- Хондроитин 1500мг в сутки не менее полугода курс. Мы используем геладринк синий.
- ЛФК, в ютубе есть.
- Во время любых тренировок ортезы Bauerfeind, лучше брать в ОРТЕКЕ там 100% оригинал (кому нужна будет скидка при покупке, пишите в ЛС) 
Ну вот как то так с этим боремся... Всю стадию активного роста это будет беспокоить, теперь никуда не деться, либо бросать, чего мой делать категорически не хочет, хотя я был бы рад... Тут главное не доиграться до отрыва.
Всем здоровья.
 

Xbox52
Сообщения: 3
Зарегистрирован: 12 июл 2024, 00:06
Репутация: 2

Сообщение Xbox52 » 27 окт 2024, 15:58

Приветствую всех. Если кому интересна тема, сообщаю: в итоге, сходили уже на третью консультацию к хорошему спортивному ортопеду. От операции отговорил. Сказал, что не испробовали все консервативные методы лечения, а уже хотите оперироваться. Несмотря на то, что она достаточно простая, риски все равно присутствуют.
Итак, спустя пять месяцев с постановки диагноза: болей на льду практически нет. Говорит, в специфических упражнениях типа корабликов, боль чуть проявляется, в обычном катании, слава Богу, не болит. Раньше, бывало, жаловался, когда делал ускорения, сейчас на ускорениях тоже отпустило. Но шишки на ногах все равно крупные.
Что делаем: купили ортезы на оба колена, надевает на землю и на лед. Также купили перкуссионный массажер в раздевалку, делает массаж квадрицепсов до тренировки и после. Иногда не успевает и пропускает массаж. Из самого главного, я считаю: тренер убрал у него упражнения, где сильно нагружаются колени: на земле выпрыгивания, прыжки через барьеры и т.п. На льду не делает выпады на одно колено, когда идет разминка. Кораблики пробует, но с осторожностью.
P.S. Последний специалист сказал, если будет обострение , то вместо операции можно сделать PRP-терапию: берется кровь из вены, из неё выделяется большое количество тромбоцитов и вводится в место, где возникло воспаление. Идёт активное заживление воспаленных мест. Говорит, делает такуюьтерапию фигуристам, дает хорошие результаты 

 

Todes53
Сообщения: 2
Зарегистрирован: 14 окт 2021, 18:17
Репутация: 1

Сообщение Todes53 » 05 фев 2025, 10:46

Спасибо большое за подробную информацию, здоровья🙏

@orthoped_expert
Сообщения: 1
Зарегистрирован: 02 мар 2025, 10:07
Репутация: 0

Сообщение @orthoped_expert » 02 мар 2025, 11:03

Спойлер: симптом убирается мгновенно в 100% случаев, и после этого сразу начинаем выходить на поправку. 
Я с этим сталкиваюсь практически каждый приемный день. 
К сожалению эта проблема так распространена из-за незнания специалистами биомеханики стопы (что уж говорить о родителях, у которых просто нет шансов это узнать, поскольку на просторах интернета один лишь неаргументированный бред) Кто-нибудь слышал, за что отвечают разные пальцы на ногах и с какими группами мышц они работают? правильно, не слышали, может только что-то отдаленное.
Причина возникновения болезни:
Нарушение биомеханики в следствие искусственного фактора, провоцирующего дисфункцию стопы, в результате чего происходит роация бедра внутрь, из-за этого квадрицепс находится в гипертонусе, что приводит к избыточному натяжению собственной связки надколенника. Во время активного роста костей голени и бедра связка еще больше перетягивается и вот он, как говорится, здрасте.
В доказательство (ребенку даже не нужно снимать обувь), на приеме в качестве теста подклеиваю на липкую ленту небольшие элементы разной формы, 2шт 2мм толщиной и 1шт 4мм на определенные места на подошве, боль сразу проходит. Но есть нюанс. При шляттере присутствует 2 типа боли.
1. Боль в следствие самого воспаления.
2. Та самая невыносимая боль, возникающая из-за провоцирующего фактора.
Так вот убрав этот фактор, 2-й тип боли полностью проходит, а 1-й может остаться, но эта боль уже незначительна, если она вообще есть.

Решение:
1. стельки в коньки (99,99% их делать не умеют)
Эти стельки не про "поднять свод"
В них нужно заложить сенсомоторику, чтобы по-мимо механичекого воздействия они еще правильно включали мышцы, к сожалению везде делают костыли. (это отдельная тема)
2. Правильно подобранная обувь, возможно стельки и туда, либо можно доработать те обычные стельки, которые изначально кладет производитель. (тоже отдельная тема)

Сразу выходи на ремиссию.

3. Далее делаем постуральные упражнения,  упражнения на ротаторы бедра, упражнения на проработку собственных мышц стопы (тоже отдельная тема), и на заднюю большеберцовую мышцу, это уже происходит в отсутствие боли.

4.Можно (но не обязательно) поделать физио, например текар терапия.

А провоциирующий фактор это коньки и обувь.

И не надо плясать с бубном.

ВСЁ. 



 

Ответить

Вернуться в «Тренерская»