Подбор упражнений для роста!

[Igor]

Igor ХШМ
Так они все в этот период интенсивно растут. Мой старший вырос с 13 до 14 лет на 9см., а вообще за три года, с 11 до 14 лет, на 24см. Правда он никогда маленьким не был и сейчас в 16 лет 186 см. И это не примерно, а точно. И на перекладине не висел... этот всё больше лежал. Артист!
Вообще то у меня складывается впечатление, что интенсивные нагрузки замедляют рост. Это по динамике роста между двумя сыновьями.

[vahter1]

вообще тренировки вырабатывают в организме гормон роста. просто у Вас генетика такая.

[Igor]

vahter1
Какая, такая? До 11 лет разница в росте была + - 2см., а в 12 лет уже 6см. До 13 лет младшему осталось чуть больше двух месяцев, а разница сейчас 10см., ну в принципе может ещё уменьшится, время есть, но всё равно с 11 до 13 лет старший вырос на 15см., а младший пока только на 8см.

[ДедА52]

У меня вопросы о обоим уважаемым Игорям: если не секрет, каков Ваш рост, и известна ли Вам динамика Вашего роста в детстве? Это я к тому, чтобы понять на примере Вас и Ваших сыновей, как генетика работает.

[Igor]

ДедА52
В принципе динамику и сам рост можно узнать по своей медицинской карте, ну конечно если она сохранилась с детства. Лично у меня она совершенно недавно и страничек 10 всего. Увы, про рост там нет ничегошеньки. Мой рост 180см. и в школе я всегда стоял в строю вторым или третьим и комплексов небыло. Значит рос нормально. Кстати, мой отец повыше меня сантиметра на 2 - 3.

[Igor ХШМ]

Вобще рост мой 179см, рост старшего 185см, рост отца и мамы 173-174см, деды и того меньше! Но в детстве делали переливание - донор был оччччень высокий! в 1-м классе до 7-го был выше всех на голову! 6кл. - рост 170, вес 68кг. Жил на БАМе, где кислорода не хватало неимОверно!!!

[ДедА52]

Спасибо, уважаемые Игори, все интересно. С учетом того, что дети чаще всего перерастают родителей, противоречий с генетикой в Ваших семьях не обнаруживается!

Жил на БАМе, где кислорода не хватало неимОверно!!!

Непонятно, правда, про БАМ - почему там не хватало кислороду? Тайга, среднегорье, до 1,5 тыс.м. всего.

[Igor ХШМ]

Непонятно, правда, про БАМ - почему там не хватало кислороду?

всё просто - там листвинннница растёт! много! и весной, когда всё начинает расцветать........, у меня супруга просто в обмАрАк падала, как здрасте! врачи сделали заключение: кислорода не хватает!!! вот мы и в Челябинске, хотя тут вместо лиственнннниц - заводы!!!

[jJoker]

Например рост моего деда по линии отца был 168см а рост бабшуки 160, в итоге рост папы в 20 лет был 178см) а вот мне сейчас 17 лет почти... И рост у меня 184. Вот так

[ДедА52]

Дай уж, уважаемый jJoker, - Вы яркий пример акселерации! А какой был рост у Вас, скажем, в 12 лет?

[Igor]

jJoker
Мы очень рады за Вас, но Вы невнимательно читаете посты. Жизнь штука интересная. Не хотелось бы давать Вам сомнения, но настоящие родные дети на 100% бывают только у женщин, увы у мужчин процент гораздо ниже, но зато у мужчин гораздо больше женщин, а женщины предпочитают высоких мужчин. Отсюда бывают нестыковочки с ростом детей, так как в принципе рябинки не рождают апельсинки. Заранее прошу прощения, не я такой, а жизнь такая.

[Igor ХШМ]

Igor

я в глЫбоком ахтунге!!! Igor лучший!!!!!!!!!!

[burka-80]

Я вот этим способом подрос на 11 см , вот файлы
http://depositfiles.com/files/8aqnfy7bl , весит 9 mb. Здесь лучший подбор упражнении для роста !!!

[vahter1]

спасибо, конечно. но что-то не грузится.

[ДедА52]

Я вот этим способом подрос на 11 см ,

2 burka-80
А за какой период произошел такой бурный прирост?