tatar2001 » 10 авг 2011, 16:43
........
Но это у взрослых. А как Вы думаете полезны ли такие предсезонки в 8-11 лет? Да еще и дополненные неделями кроссовой подготовки в лагерях?..........Добрый день!Какие цели и задачи такие и ответы..Великие советские хоккеисты на коньки(набор в спортшколы)вставали в 13-16 лет,современные реалии увы другие.Сказочные гонорары,кружат голову многим к 16 годам инвалидов пруд,пруди.Лидеры детских команд,выигравшие всех и все в возрасте 6-15 лет-"Ау,вы где ???"Наборы в спортивные школы с 6 лет,тренировки 5-6 раз в неделю,лед в 7 утра,в 22.30 вечером???Да бред полный,от сюда тезис "К.Х.Л."-могильщик российского хоккея актуален как никогда .Про кроссы скажу не мудрствуя лукаво,мои пионеры ежедневно :12-10 летние :июнь,июль-5 кругов по 520 метров,вокруг озера (три подъема три спуска),август -6 кругов умножаем на 75 тренировок(на сегодняшний день).Первоклашки(2003-2004 г.р.) половинку от старших-3 круга.Девиз один:"Эх пехота бежишь и еще бежать охота" .С 30 август по 15 сентября отдыхаем,школа,огороды,картошка-вот тут меряйте линейками,во время отдыха идет" прирост"