Силовая подготовка хоккеиста

Общая информация о тренерах и методах работы и методиках подготовки юных хоккеистов. Советы тренеров. Выбор тренера.
Аватара пользователя
madeinUSSR
Сообщения: 427
Зарегистрирован: 12 дек 2010, 19:51
Репутация: 18

Сообщение madeinUSSR » 09 дек 2011, 23:57

Необходима ссылка на толковую литературу по данной тематике.
Буду благодарен за конструктивный ответ.

ДедА52
Сообщения: 2747
Зарегистрирован: 30 июл 2008, 04:15
Репутация: 398

Сообщение ДедА52 » 13 дек 2011, 07:42

Зайдите на ветку "Книги о хоккее" (чуть ниже в этот разделе), там всего много. Посмотрите, например, книгу Твиста (под редакцией Буре). В частности, мы много применяли из нее сами летом, - в порядке самоподготовки, - именно для развития специфических силовых качеств (тогда хокку было 10-11 лет). Результат хороший получался.

Sportsmen1983
Сообщения: 57
Зарегистрирован: 29 сен 2023, 16:07
Репутация: 0

Сообщение Sportsmen1983 » 02 окт 2023, 16:41

0
Последний раз редактировалось пользователем 1 Sportsmen1983; всего редактировалось раз: 25

Аватара пользователя
Снежный кот
Сообщения: 3597
Зарегистрирован: 13 янв 2016, 20:16
Репутация: -128

Сообщение Снежный кот » 02 окт 2023, 16:53

вам напрямую топать к т-34. современный хоккеист это не то, что 30 или 20 лет назад. заслуженные профи чаще говорят о прошлом, а нужно рассуждать о будующем и думать о настоящем...,  :smoke:

Loko2956
Сообщения: 1644
Зарегистрирован: 08 апр 2021, 21:12
Репутация: 381

Сообщение Loko2956 » 02 окт 2023, 17:10

Для начала нужно определить возраст спортсмена , потом его возрастное физиологическое развитие , понять его генную структуру мышц и ЦНС , определить его данную готовность и возможности 
И только после этого подбирать подходящую ИМЕННО ЕМУ СИСТЕМУ ПОДГОТОВКИ 
и составлению конкретного плана 
все остальное , это стрельба из дробовика по воробьям и приобретение ненужных травм , а любые обобщенные,  ЛЮБЫЕ ПРОГРАММЫ , это всего лишь для понимания не более 

но это разумеется , если подходить к данному процессу серьезно и получить КПД по максимуму 

Sportsmen1983
Сообщения: 57
Зарегистрирован: 29 сен 2023, 16:07
Репутация: 0

Сообщение Sportsmen1983 » 19 дек 2023, 20:26

0
Последний раз редактировалось пользователем 1 Sportsmen1983; всего редактировалось раз: 25

Loko2956
Сообщения: 1644
Зарегистрирован: 08 апр 2021, 21:12
Репутация: 381

Сообщение Loko2956 » 19 дек 2023, 20:51

Sportsmen1983 писал(а): сообщение
19 дек 2023, 20:26
Но существует возможность перешагнуть этот предел без особых на то усилий. 

ОПЯТЬ ЭТИ ВОЛШЕБНЫЕ ТАБЛЕТКИ !!!! 
СЕЛУЯНОВ , Волков , Мякинченко , Вам в помощь 

Sportsmen1983
Сообщения: 57
Зарегистрирован: 29 сен 2023, 16:07
Репутация: 0

Сообщение Sportsmen1983 » 19 дек 2023, 21:07

0
Последний раз редактировалось пользователем 1 Sportsmen1983; всего редактировалось раз: 25

Loko2956
Сообщения: 1644
Зарегистрирован: 08 апр 2021, 21:12
Репутация: 381

Сообщение Loko2956 » 19 дек 2023, 21:34

ЧУКЧА - НЕ ЧИТАТЕЛЬ,  ЧУКЧА - ПИСАТЕЛЬ !!! :). :) 
 

Sportsmen1983
Сообщения: 57
Зарегистрирован: 29 сен 2023, 16:07
Репутация: 0

Сообщение Sportsmen1983 » 19 дек 2023, 21:54

0
Последний раз редактировалось пользователем 1 Sportsmen1983; всего редактировалось раз: 25

Loko2956
Сообщения: 1644
Зарегистрирован: 08 апр 2021, 21:12
Репутация: 381

Сообщение Loko2956 » 19 дек 2023, 22:29

Sportsmen1983, учите матчасть , Это по существу !  А изобретатели вечных двигателей , они в основном от необразованности! 

Отправлено спустя 10 минут 30 секунд:
Sportsmen1983 писал(а): сообщение
19 дек 2023, 21:57
Коноров Макдевидов то нет

усэйнов Болтов тоже нет и Майк Пауэл тоже нет и Майкл Фелпс тоже нет , много кого неТ :) 
а у нас есть СВЕЧНИКОВ и так на минуточку Макдевид далеко не рекордсмен по скорости прохождения круга , вроде даже в пятерку не входит :) 
Последний раз редактировалось пользователем 1 Loko2956; всего редактировалось раз: 19

stomper
Сообщения: 156
Зарегистрирован: 01 апр 2023, 17:56
Репутация: 64

Сообщение stomper » 19 дек 2023, 23:38

Sportsmen1983 писал(а): сообщение
19 дек 2023, 21:28
Провел тесты оборудования, кстати частично используемого за океаном, какого было мое удивление, что такое возможно, поверьте вся хоккейная жизнь пролетела перед глазами. Даже посещали шальные мысли вернуться обратно, но к сожалению поезд ушел, и при том что у меня совершенно не хоккейная физиология.
ну вот опять вы про волшебное оборудование. И сарказм понимаете и иронию цените и ничего не продаете. Где же тогда подвох? 
 
Loko2956 писал(а): сообщение
19 дек 2023, 21:34
ЧУКЧА - НЕ ЧИТАТЕЛЬ,  ЧУКЧА - ПИСАТЕЛЬ !!! .
может - щеконадуватель?

Sportsmen1983
Сообщения: 57
Зарегистрирован: 29 сен 2023, 16:07
Репутация: 0

Сообщение Sportsmen1983 » 19 дек 2023, 23:50

0
Последний раз редактировалось пользователем 1 Sportsmen1983; всего редактировалось раз: 25

Loko2956
Сообщения: 1644
Зарегистрирован: 08 апр 2021, 21:12
Репутация: 381

Сообщение Loko2956 » 20 дек 2023, 00:14

Sportsmen1983 писал(а): сообщение
20 дек 2023, 00:01
С вашей матчастью мы уже 20 лет стоим на месте 

МАТЧАСТЬ ОНА НЕ МОЯ :) :) 
 

Sportsmen1983
Сообщения: 57
Зарегистрирован: 29 сен 2023, 16:07
Репутация: 0

Сообщение Sportsmen1983 » 20 дек 2023, 00:24

0
Последний раз редактировалось пользователем 1 Sportsmen1983; всего редактировалось раз: 25

Ответить

Вернуться в «Тренерская»