Сообщение
Консультант » 28 апр 2007, 11:12
Попытаюсь высказать свое понимание развития детского хоккея, хотя прекрасно осознаю, что это только мое мнение и на ход истории оно не повлияет, хотя уже есть много приверженцев и учеников, идущих именно в этом направлении.
Аэробная работа у цикликов- это их необходимость, у нас - же скоросто - силовой вид спорта + большое количество других физических качеств, но основное- это игровое мышление.Бегая кроссы- не разовьешь эти качества. Общую выносливость я набираю за счет игровых упражнений, попозже перехожу к специальной- с 9-лет по нарастающей по годам.Кроссовая подготовка имеет место в методике, но не основная и занимает 8-10% от общего объема ОФП- подготовительного периода.Проанализировав по минутам и по направленности молодежную команду, ставшей чемпионом Москвы- писал дипломную работу- 36-38% - я уделял КРФК,45-48% - скоростно-силовая, а оставшиеся- гибкость, ловкость, общая выносливость.тактика и т.д.
Специальную выносливость я подтягивал за счет интенсивных тренировок в течении недели.Конечно , что это все не полно описано.К чему я это говорю- было время, когда я уделял большое внимание общей выносливости и сравниваю сейчас/ то направление, по которому я сейчас работаю/ Общая выносливость значительно повысилась, уровень специальной выносливости стал выше, обученность детей владения клюшкой и владение техники катания значительно выше/ даже на порядок/ чем у сверстников из Московских команд/своего возраста/ и регионов - здесь я беру только командное- везде же есть и вундеркинды/.
По поводу сохранения мативации в хоккей - вот этим переключением -земля -лед и подбором упражнений/ больше обучающего характера и игрового, держится высокая устойчивость к тренировочному процессу. Своей целью ставлю - в недельном микроцикле давать 3-4 новых упражнения/ Этому я научился у А.В.Тарасова, -импровизировать по ходу/ и дети с удовольствием, при чем посещаемость очень высокая.
По поводу многолетнего этапа подготовки.Вопрос субьективный- мы исполнители придуманного в кабинетах, но что-бы сделал я- убрал такое количество игр у детей до 11-12 лет/ начиная с 9-10 лет количество игр достигает до 50-60 в год/ ОЧМ,Кубок Москвы по годам, Кубок Москвы среди СДЮШОР, 1-3 турнира, товарищеские встречи с проезжими через Москву,внутри Москвы товарищеские встречи, попал на финал России -6-8 игр, внутри школы с годами.