Да ладноОлмак писал(а):Первый и главный закон для тренера:"Лучше недотренировать,чем перетренировать".Обсуждению не подлежит.
Ой даЗам по тылу писал(а):Считается, что ребенка перегрузить невозможно - он очень быстро восстанавливается. Как часто замечал, что на турнире после двух игр дети еще футбол два часа гоняют.
Но вообще стоит честно ответить себе на вопрос: кого растим? Так как все-таки шесть тренировок на льду + зал = меньше времени на отдых, прогулки и другие занятия, допустим, музыкой, языками. Сильный перегруз может дать и проблемы со здоровьем: спортивное сердце, быстрый износ мышц, суставов, связок и т.д. Это только время обнаружит, возможно, как раз к выпуску из спортшколы. Учитывая, что здоровых детей сейчас почти и нет.
Так что думайте и решайте сами. Кому-то в 7-8 лет хочется быть на виду, а кто-то в тени, но постепенно идет к профессиональному спорту. Естественно есть разница в таком возрасте: 6 раз в неделю ребенок занимается на льду или 3-4. И разница эта в игре очевидна. Многим родителям в кайф ловить звезду от этого, почти не задумываясь о здоровье своего ребенка.
Спасибо! Действительно, подробно написано чего и сколько. Тему ф топкуlihoy44 писал(а):. Не ломайте голову там все подробно расписано и утверждено минспорта
Добрый мама писал(а):Выношу на обсуждение важный для меня вопрос. Надо ли ребенка загружать хоккеем 6 раз в неделю. Я считаю что в таком возрасте достаточно 3-4 тренировки в неделю по 1 часу. Ведь к годам 13-14 можно увеличив количество и качество тренировок можно довольно быстро нагнать и перегнать. У нас есть некоторые товарищи которые загружают детей хоккеем по 5-6 тренировок на льду + еще и зал не рановато ли столько тренировок в 7-8 лет?
kirillk писал(а):Все зависит от физических данных, которыми наградила природа, кто-то может в 7 лет выдерживать 5 тренировок в неделю, а потом еще гонять в футбол, кто-то нет. Но есть один немаловажный фактор, на который в России практически, по старинке, не обращают внимание, а в Северной Америке и в хоккейной Европе давно уже обратили: при таких нагрузках к 12-14 годам 60% спортсменов "сгорают" эмоционально (статистика федерации хоккея США). Если ребенок с 6 лет видит только долбежку на тренировках, то это -- неудивительно. В США дети реально начинают тренироваться, специализироваться на хоккее примерно с возраста 12-14 лет, кто раньше, кто позже, когда появляется физическая сила, вызванная взрослением. В то время как большинство российских детей пресыщаются хоккеем, их сверстники только начинают расцветать. До этого возраста, в США 2-3 тренировки + 1-2 игры максимум. Сезон длится полгода. Остальные полгода -- другие виды спорта, развивающие атлетизм. В итоге ребенок развивается, не перегорает, и к нужному возрасту он уже готов. Я осознаю что в российских условиях такая модель мало где вообще реализуема, но стоит принять во внимание, рассчитывая тренировочный процесс для 7-летнего ребенка. Усиленные тренировки в таком возрасте принесут какие-то достижение, медали, но кому они будут нужны потом, если ребенку осточертеет хоккей к 12 годам?
почему же вот в Рязани очень хорошие тренера!sscout писал(а):Почему все говорят - "сколько", но никто - "как". Можно за 2 раза в неделю по часу порвать ребенка, а можно хоть каждый день - и с развитием того, что надо на данный возраст, и здоровье укрепить, и к будущим нагрузкам правильно подготовить. А, забыл ! Тренеров профессионалов-то у нас в России почти не осталось !!!
Так что лучше - перетренироваться, бросить все на фиг к 13-14 годам ! Будет и экономия средств, да и нервы крепче ! Все равно у большинства - так и будет !!!
SLegg писал(а):Мы вот уже 11-ть лет, как начали... и не в самом слабом чемпионате участвуем, если что... Так вот, вполне искренне говорю - не знаю ни одного игрока, что годом старше, что младше, из наших ли команд, или команд-соперников, кто бы закончил с хоккеем именно по причинам типа "наелся, и осточертело" в возрасте 12-15-ть лет Из тех, кто играл, и у кого в этом возрасте получалось, естественно