Иногда болит поясница у ребенка.

Общая информация о тренерах и методах работы и методиках подготовки юных хоккеистов. Советы тренеров. Выбор тренера.
Амбразуров
Сообщения: 133
Зарегистрирован: 27 янв 2009, 16:03
Репутация: 0

Сообщение Амбразуров » 26 фев 2009, 15:26

Сын иногда жалуется,что болит поясница на льду,почему это может быть?Спасибо.
С уважением!

vahter1
Сообщения: 446
Зарегистрирован: 09 мар 2008, 13:43
Репутация: 0

Сообщение vahter1 » 26 фев 2009, 15:49

качай мышцы спины. самая большая нагрузка возлагается на спину и ноги. ноги закреплены опускание - подьем. про голову не забывай. :smoke:

hs-ships
Сообщения: 42
Зарегистрирован: 13 фев 2008, 14:16
Репутация: 0

Сообщение hs-ships » 26 фев 2009, 17:34

Тьфу 3 раза. Почки у ребенка не проверяли? Есть повод, надо исключить. Обратитесь к специалисту, урологу.
А вообще да, ноги согнуть, спину выпрямить. А качать нужно не только мышцы ног и/или спины. Мышечный корсет должен быть развит у человека равномерно и симметрично. Спереди-сзади, справа-слава, вверху-внизу. Чтобы не было перекосов и спазмированности мышц, подвергшихся повышенной, несимметричной и нескомпесированной нагрузке.

Амбразуров
Сообщения: 133
Зарегистрирован: 27 янв 2009, 16:03
Репутация: 0

Сообщение Амбразуров » 26 фев 2009, 18:09

Спасибо!
С уважением!

dvas
Сообщения: 2977
Зарегистрирован: 17 апр 2008, 17:33
Репутация: 106

Сообщение dvas » 26 фев 2009, 18:35

Скорее всего, надо просто исправить "посадку" и почаще ходить в бассейн. Успехов!

Белов14
Сообщения: 129
Зарегистрирован: 15 фев 2009, 14:33
Репутация: 0

Сообщение Белов14 » 26 фев 2009, 19:25

Амбразуров
Амбразуров писал(а):Сын иногда жалуется,что болит поясница на льду,почему это может быть?Спасибо
Наверное с клюшкой начали заниматься более акцентированно.Не волнуйтесь ,ребенок втянется,лишь бы тренер это понимал и не переборщил с нагрузкой.

Амбразуров
Сообщения: 133
Зарегистрирован: 27 янв 2009, 16:03
Репутация: 0

Сообщение Амбразуров » 26 фев 2009, 20:58

Точно,клюшка.
С уважением!

vahter1
Сообщения: 446
Зарегистрирован: 09 мар 2008, 13:43
Репутация: 0

Сообщение vahter1 » 26 фев 2009, 22:53

если клюшка коротковата такое возможно.

Павел Д.
Сообщения: 1684
Зарегистрирован: 13 дек 2006, 17:40
Репутация: 18

Сообщение Павел Д. » 27 фев 2009, 12:08

dvas писал(а):Скорее всего, надо просто исправить "посадку"
Согласен. Перестанет спину гнуть пройдут "боли".

Амбразуров
Сообщения: 133
Зарегистрирован: 27 янв 2009, 16:03
Репутация: 0

Сообщение Амбразуров » 25 мар 2009, 23:28

Были на медосмотре перед школой,невролог нашел в спине небольшую "кривулину",до (ортопеда еще не дошли)Сказал -ходить в бассейн,вроде массаж..А что правда может может выпрямиться?И за какой срок?Напишите,плз,у ког были такие моменты.Вообще почему-то скептически к хоккею,как показалось,относится..А вообще бывает спортивный детский ортопед?Спасибо.
С уважением!

ДедА52
Сообщения: 2747
Зарегистрирован: 30 июл 2008, 04:15
Репутация: 399

Сообщение ДедА52 » 26 мар 2009, 05:59

2 Амбразуров
У нашего было такое, - болела спина, предположительно из-за травмы, полученной 2 года назад. Тогда как-то боль затихла (типа ушиб прошел), но прошлым летом такие же боли снова начались, при резких движениях. Мы в августе 2008 снова сводили пацана к специалистам и по рекомендации районного детского ортопеда записали его в местный Центр Дикуля. Там были проведены специализированные ЛФК и массаж, а также прописан регулярный бассейн (причем, рекомедовано было не плескаться попусту, а плавать кролем с серьезной нагрузкой - получается как-бы безопорное вытягивание позвоночника, да и вообще - плавание есть превосходная ОФП само по себе). Мы считаем, что этот комплексный курс помог - начал и доигрывает пацан текущий хоккейный сезон без особых проблем по этой части (тьфу, тьфу, тьфу!!!). Однако, нынче летом планирунм повторить нечто подобное, для профилактики. И еще - всемерное укрепление мышечного корсета, и полезна, говорят, иога. Но полюбому - при консультации и под контролем специалистов. Все выпрямится, если выпрямлять с толком! Здоровья и успехов!

Аватара пользователя
Тот самый Данька
Сообщения: 550
Зарегистрирован: 18 ноя 2007, 01:01
Репутация: 0

Сообщение Тот самый Данька » 26 мар 2009, 16:47

Я категорически против Центра Дикуля. Они ставят на ноги инвалидов с серьёзными травмами, но людям с менее серьёзными травмами они только вредят. Там ДЛЯ ВСЕХ один метод - "гимнастика". Они велят, как сам Дикуль в своё время, замещать мышечным каркасом не работающие части позвоночника. Но это выход далеко не для всех. Травмы спины, если сохранена подвижность и функция, нужно лечить НЕ в Центре Дикуля, а у хорошего остеопата и мануального терапевта.

Амбразуров, если есть "кривизна" в позвоночнике, не нужно искать ортопеда, который скажет "А, фигня, продолжайте заниматься хоккеем". "Закачивать спину", как советует "вахтёр", я бы тоже поостерёгся. Мальчик у вас 2000 года, я так понимаю - рановато ему ещё. Вам ОБЯЗАТЕЛЬНО нужно показаться всем "спинным" врачам - хирург, ортопед, травматолог (если выяснится, что был удар, скажем, о борт или падение на спину), невролог. И очень внимательно прислушаться к их рекомендациям.
______________________
Работа - не волк, а произведение силы на расстояние.

Амбразуров
Сообщения: 133
Зарегистрирован: 27 янв 2009, 16:03
Репутация: 0

Сообщение Амбразуров » 26 мар 2009, 23:34

Был у ортопеда(не спортивного-ничего внятного)Спасибо за ответы-не подскажете-где детский спортивный ортопед?
С уважением!

ДедА52
Сообщения: 2747
Зарегистрирован: 30 июл 2008, 04:15
Репутация: 399

Сообщение ДедА52 » 27 мар 2009, 06:22

2 Тот самый Данька
Вы столь категоричны, поскольку имеете достоверный материал о вреде методик Дикуля? Если так, то дайте ссылки, пожалуйста. Но наш семейный опыт общения со специалистами конкретного Иркутского Центра Дикуля - сугубо положителен, и занимался Андрей в нем не с нашей прихоти, а после ряда консультаций, в том числе с детским ортопедом. В этом Центре есть специализированное детско-подростковое направление - лечат детей самого разного возраста, разбивая их на весьма малые группы, т.е. весьма дифференцировано.
Про мануальщиков же я как раз слышал много негативного, и мы бы поостереглись как раз в этом смысле, - хотя, конечно, ИМХО.

Вам ОБЯЗАТЕЛЬНО нужно показаться всем "спинным" врачам - хирург, ортопед, травматолог (если выяснится, что был удар, скажем, о борт или падение на спину), невролог. И очень внимательно прислушаться к их рекомендациям.
А это Ваше утверждение я абсолютно поддерживаю! Прежде чем лечить от чего либо - надо серьезно пацана обследовать.

Амбразуров
Сообщения: 133
Зарегистрирован: 27 янв 2009, 16:03
Репутация: 0

Сообщение Амбразуров » 27 мар 2009, 23:29

Спасибо.
С уважением!

Ответить

Вернуться в «Тренерская»