Катание на наружных сторонах конька

[prokop]

А-а-а-а-а-а-а!
А я подумал что мы отстали, и в европах при разгоне внешними рёбрами под себя отталкиваются(коленки наружу!), а мы то , селяне, внутренними рёбрами коней наружу, как деды наши катали!
Мне аж стыдно немного за пацана стало, оказывается фигнёй маялись, толкались наружу 3 года, мурыжили спиногрыза.
Ан нет, оказывается это просто упражнение, которых мы много делаем.
А упражнение мы енто знаем, и даже сачковал он пару раз, и даже отжимался от клюхи чуть-чуть. Ну это тренер жалеет, я бы ещё и присесть заставил 50 за 60сек.
А про косолапость. Я один раз зашёл за справкой к медикам на ледовом(какая то фигня, уже не помню) , там парень на кушетке ступни свои из лейкопластыря вынимал. Он фигурист, уровня молодёжки на ЧЕ. Я с его ступней прифигел. Ступни-два стола, вообще без выемки(плоскостопие 110%), и все выступающие части, обклеены пластырем, где пластырь отошёл, видны живые мозоли и кровь, пополам с сукровицей.
Меня аж передёрнуло. Я помню одна мозоль в сандали жизни давала, а тут вся стопа - рубец. У меня сразу вопрос. Чего им платят, что бы так больничку кровью поливать?
Ладно, пойдём дальше развивать косолапость!

[Irina A.]

Самый яркий пример применения катания на внешних гранях - катание Павла Буре (одного из самых быстрых хоккеистов планеты).
Только с великолепно развитой подобной техникой можно будет развить у мальчишек следующий компонент (без нее просто невозможно) - т.н. силовую обводку. Например, нападающий с прохода в зону оттесняет давящего на него защитника и "вырезает на ворота". Это элемент силовой обводки. Как и проход двух защитников одним нападающим. Очень часто приходилось слышать крики родителей "Реж, Режь на ворота"...
Да просто не сможет мальчишка это выполнить, если не обучен владению катанию на внешних гранях, сколько не кричать. Он и сам понимает, что это надо сделать, только не может выполнить. Именно этому и стремиться научить тренер мальчишек.

Просто молодец. Это, повторюсь, стоит большого терпения, внимания, организации и труда.

А для мальчишек стоит посмотреть вот это видео, чтобы понять где данная техника применяется потом, в юниорах и взрослыми (в том числе очень хорошо показано как "вырезать" на ворота с помощью силовой обводки - следующего элемента катания на внешних гранях):

[youtube]-THkATxj3x8[/youtube]

P.S. Очень многие хоккейные финты просто невозможно выполнить без уверенного владения катанием на внешних гранях. Например (есть в видео) финт "клюшка-конек-клюшка". Выполняется при движении опорной ноги именно на внешней грани. И так в большинстве финтов. Может быть отсутствие "яркости" в игре современных молодых хоккеистов, и есть отсутствие огромного количества финтов, которыми владели хоккеисты старших поколений. А идет это, по моему мнению, именно от недостатков в обучении технике катания.

[prokop]

Ну это мы о разном глаголем. Нам, новичкам, трудно уловить момент, когда нужно ребёнка "мощной отцовской дланью" переключить с - "не делай ноги иксом", на "заламывай ступни".

[Irina A.]

Косолапость относится к тем порокам развития, которые видны сразу после рождения ребенка.

http://www.pangea-center.ru/?/articles_orthopedy/

Причина врожденной косолапости - нарушение правильного развития костей стопы или нарушение развития мышц голеней (малоберцовый) и их иннервации.

http://www.medee.ru/syndrome/description/id/1467/

Врожденная косолапость - стойкая деформация стопы. Наиболее часто встречается у мальчиков и обычно бывает двусторонней. Считают, что при врождённой косолапости имеется аномалия развития мышц и сухожилий: они укорочены, изменено их направление, смещены точки прикрепления пяточного сухожилия кнутри от пяточного бугра, недоразвит связочный и суставной аппараты голеностопного сустава....Могут наблюдаться и другие изменения конечности: атрофия мышц голени, особенно икроножной мышцы; ограничение подвижности в голеностопном суставе; укорочение голени и стопы, прогрессирующее по мере роста ребенка.

http://mame66.ru/zdorovya_baby/-vrojdennaya_kosolapost/

Косолапость - болезнь, требующая от родителей терпения и навыков. Лечения косолапости у детей...

http://meduniver.com/Medical/profilakti ... detei.html

Перечень противопоказаний к занятиям физической культурой в образовательном учреждении
...
3. Врожденная косолапость. (разрешены и рекомендованы только занятия в кабинетах ЛФК)

http://akosch.narod.ru/zdorovie.files/inf.html

Уверенного овладения всеми техническими и необходимыми физическими навыками хоккея может добиться только здоровый ребенок.
За то, что 35% косолапых мальчишек в команде, надо увольнять медиков, начиная от родовспомогательных служб и заканчивая спортивным диспансером, где проходится медкомиссия. Поскольку занятия хоккеем, в этом случае, приведут к развитию заболевания вплоть до возможной инвалидности. И все мечты таких родителей разобьются о первую же независимую медицинскую комиссию любой профессиональной команды.

Любые мнения, что в хоккее, одном из самых координационно сложных видов спорта, "можно чему-то не учить", "придет само" - неверны.
А заявления, что ребенку с каким-либо пороком развития не нужен какой-либо навык и поэтому этот порок или болезнь - "хорошо"...
Это даже не глупость. Это уже, наверное, хуже. http://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%A1%D0% ... 0%B8%D0%B5

Поэтому про глупость тех родителей, кто готов развивать косолапость у своих детей, или заниматься хоккеем в ДЮСШ, при наличии подобной патологии, останусь при своем мнении.

P.S. При катании на внешних гранях необходимо очень развитое чувство баланса, умение переносить центр тяжести и управлять его положением в пространстве. Этому необходимо долго учиться (несколько лет) и правильно учить (что и делает тренер). Никакого отношения выкрученные внутрь стопы при болезни "косолапость" к этому навыку не имеют и иметь не могут т.к главное в нем - умение владеть своим телом в пространстве, а не положение стоп. Упражнения и позволяют вывести тело из привычного равновесия и научится управлять своим телом. Никакого вреда здоровому ребенку они нанести не могут, наоборот только польза.
А вот у больного с врожденной косолапостью, за счет дистрофии у него некоторых участков сухожилий стопы и голеностопного сустава и мышц голени - обязательно ухудшат течение болезни (как, впрочем, и многие другие упражнения, обычные для здоровых мальчишек). Поэтому "косолапый" хоккеист не только не может овладеть этим достаточно сложным навыком катания, но и тем более никогда не сможет в юниорском хоккее применить силовую обводку. Про взрослый хоккей речи вообще нет.

[PMBOK]

В ЦСКА говорят, что ребёнок должен немного косолапить. Но косолапить должен здоровый ребёнок имеющий допуск к хоккею. Естественно, подразумевают не медицинский термин, а технический. Т.е. "косолапость" должна войти в привычку только в определённых элементах (это и есть техника катания). Ну естественно есть куча других упражнений, где косолапость (медицинская) - будет просто мешать. Выворотность в пароходиках никто не отменял.
Поэтому, естественно, к любым рекомендациям нужно относится очень аккуратно.

[Павел Д.]

Ну слава богу, разобрался, отпустило...
А то я уже переживать начал. Теперь понял, что с катанием у нас в порядке. спасибо.

[ДедА52]

Только я хотел вставить и свои 7 копеек про своего косолапого, как просек, что мы тут снова все повелись на тему-пустышку...

[Irina A.]

ДедА52
Для того чтобы это понять, достаточно самой (самому) встать на коньки и хотя бы чуть-чуть научиться кататься.
Тогда очень многие подобные вопросы отпадут сами собой.
Точно так же можно ляпнуть, что упражнения со скрестным шагом развивают какую-нибудь кривобокость и (поэтому) сколиоз, или "кривоногость", а клюшку вообще надо держать по очереди разным хватом, а то развитие получится "однобокое".)))

Есть золотое правило. Никогда не вмешиваться в тренировочный процесс команды. Что бы и кто из родителей не считал или не подмечал.
Считаете, что тренер что-то делает не так? Занимайтесь с мальчишкой сами. Или смените команду.
Можно еще попытаться стать тренером или вообще поменять вид спорта, если хоккей слишком сложен для родителя.

Есть вариант проще - не ходить на тренировки своего мальчишки, а смотреть только игры. Товарищеские и официальные.
По ним делать выводы и, спросив у тренера совета, помогать заниматься ребенку индивидуально. Только и всего.
Все остальное зависит от самого мальчишки.

С уважением.

P.S. Бояться стоит собственного незнания, а не людей. Если просто подумать (а тем более, встать на коньки) то будет понятно, что ходить по земле и кататься на коньках - очень большая разница. И все, без исключения, маневры в хоккее выполняются на прямой стопе. Даже сам конек сделан таким образом, чтобы помогать спортсмену поддерживать стопу в правильном положении. Любая косолапость, хоть врожденная, хоть приобретенная - является очень сильной помехой при игре в хоккей и требует больших усилий при каждом шаге для разворота стопы в нужное положение. Принимая во внимание нарушение функций сухожилий и мышц, это и приводит с возрастом к тяжелым последствиям. Катание на внешних гранях для косолапого настолько сильно затруднено, что часто очень болезненно. Встаньте сами на коньки и попробуйте!
То, что некоторые "старые" хоккеисты имеют косолапость - это дефект, возникающий у некоторых с возрастом. А никакое не "преимущество" в хоккее.

---------------Все посты, содержащие только смайлики, удалены.----------------------
От смены названия темы, суть раздувания проблемы из обычных и стандартных упражнений, не изменилась.
То, что упражнения используются не всеми тренерами из-за достаточной трудоемкости и большой тренерской работы, говорит только о большой заинтересованности тренера в обучении своих мальчишек, и большой любви к своей работе.
Научитесь получать удовольствие от успехов своих мальчишек и не лезьте в тренировочный процесс команды.
Прежде, чем что-то выносить на форум, тем более методики обучения команды, а не индивидуальной подготовки, стоит подумать о всей команде, а не только о своем личном любопытстве. Стоит задуматься и о том, что вы делаете достоянием гласности способы тренировки команды, в том числе и для соперников. И конечно всегда стоит прежде всего задать вопрос своему тренеру.

Это мое личное мнение.

[Irina A.]

1. Голеностоп хоккеиста находится в естественном положении, но с ограниченной амплитудой движения и повышенной статической нагрузкой. Что требует большого внимания к тренировке. Встаньте на коньки сами и поймете по заболевшим через 15-20 минут мышцам, какие из них участвуют в катании и требуют развития.
Мышцы голеностопа хоккеиста требуют усиленного развития поскольку несут повышенную нагрузку за счет большого времени работы в статическом режиме с быстрым переходом к взрывным динамическим усилиям. Поэтому требуют развития во всех режимах.
Сковывание амплитуды движения стаканом конька предотвращает выход положения суставов за критические углы при скоростном катании. При этом небольшая амплитуда движения голеностопа сохраняется. И это требует тренировки мышц и развития гибкости связок сустава в большей амплитуде, чем рабочая при катании, для предотвращения травм (способности удерживать сустав на рабочей амплитуде) и эффективной высокоскоростной работы мышц и связок на всех рабочих участках амплитуды.

2. А вы, простите откуда знаете, что косолапость не является помехой в хоккее, путём умственных предположений? Или, пардон сами косолапы... Или, пардон сами читать не умеете....)))
Ссылки на проблему косолапости и противопоказаний уже приводила выше.
Можете почитать еще здесь:


Макарова Г.А.
Спортивная медицина: Учебник
М.: «Советский спорт», 2003г. - 480 стр.
В учебнике изложены основы общей и частной патологии в аспекте спортивной медицины, принципы проведения этапного, текущего и срочного врачебно-педагогического контроля за представителями различных спортивных специализаций, вопросы, касающиеся медицинского обеспечения соревнований, а также предпатологических и патологических состояний у спортсменов, включая неотложные. Специальные разделы посвящены особенностям врачебного контроля за юными спортсменами, женщинами-спортсменками и лицами старших возрастов, занимающимися оздоровительными формами физической культуры. Издание содержит краткий словарь медицинских терминов, необходимых для лучшего усвоения материала.
Учебник предназначен для студентов и преподавателей средних и высших учебных заведений физической культуры, а также средних и высших учебных заведений медицинского профиля.
Скачать


Уилмор Дж.Х., Костилл Д.Л.
Физиология спорта и двигательной активности
1997г. - 503 стр.
В книге на основании данных анатомии и физиологии человека подробно рассмотрены реакции организма на двигательную активность. Освещена роль нервной, эндокринной, сердечно-сосудистой и респираторной систем в регуляции обменных процессов. Рассмотрено влияние факторов окружающей среды на двигательную активность, изложены пути оптимизации мышечной деятельности спортсменов. Проанализировано воздействие различных объемов тренировочных занятий и питания на двигательную активность, изменения уровня мышечной деятельности, обусловленные процессом старения, и способы поддержания адекватного уровня физической подготовленности с помощью двигательной активности. В заключительной части рассмотрены профилактика и лечение различных заболеваний, в частности сердечно-сосудистых, ожирения и диабета, с помощью физических упражнений и занятий спортом.
Скачать


Шапошников Ю. Г.
Травматология и ортопедия: Руководство для врачей. В 3х томах
М.: «Медицина», 1997г. - 656 стр. 1 том, 592 стр. 2 том и 624 стр. 3 том
В руководстве изложены диагностика и лечение больных с ортопедической патологией. Дана информация по врожденной и системной патологии опорно-двигательного аппарата, дегенеративно-дистрофическим заболеваниям, остеохонцропатиям, обменным заболеваниям, опухолям, а также по некоторым нозологическим единицам, занимающим особое место в ортопедии: сколиозу, полиомиелиту, артритам, остеомиелиту и др.
Для травматологов, ортопедов.
Скачать


Смирнова Л. А., Шумада И. В.
Травматология и ортопедия. Практические занятия.
2-е изд. дораб. и доп. - Киев: Вища школа. Головное изд-во, 1984г. - 352 стр.
Учебное пособие составлено соответственно программам по травматологии и ортопедии для студентов лечебного и санитарно-гигиенического факультетов, утвержденным Министерством здравоохранения СССР (1977).
Изложены основные принципы диагностики и лечения при повреждениях и заболеваниях опорно-двигательного аппарата. Освещена методика обследования больных при врожденном вывихе бедра, врожденной косолапости, паралитических деформациях. Особое внимание уделено вопросам экспертизы временной и стойкой утраты трудоспособности у травматологических больных, а также протезированию, реабилитации и др.
Занятия (27) написаны по определенной схеме, включают цель, методику и содержание, объекты для изучения, необходимые для занятия материалы и оборудование. Дан перечень рекомендуемой литературы.
Предназначено для студентов IV и V курсов лечебного и санитарно-гигиенического факультетов медицинских институтов.
Скачать

[Irina A.]

Все последующие посты не по теме ветки будут удалены.

[пятачок]

Не говорю про сложные и тяжелые патологические формы данного недуга и какие-либо другие физические отклонения в строении тела, а имею ввиду легкую косолапость, которая при желании без особого труда исправляется массажем, гимнастикой(физическими упражнениями).
Так вот, правда ли, что эта легкая природная косолапость является небольшим плюсом в освоении техники катания на внешней стороне конька? Только и всего.

[olmo]

На внешнее ребро спортсмен должен приходить сразу -- это обеспечивает правильное и чёткое" попадание " в отталкивание. Кпд очень сильно повышается и удлинняется шаг. Это если не погружаться глубоко... На льду желательно сразу ставить правильную технику -- потом исправить что-либо очень сложно. Но если проблема есть, то помогают сильно упражнения на земле.

Если не сложно, можно конкретно какие упражнения на земле, помогают приучить ребенка к катанию на внешнем ребре?

[Irina A.]

Так вот, правда ли, что эта легкая природная косолапость является небольшим плюсом в освоении техники катания на внешней стороне конька?

Нет, наоборот. Подобная патология (если прочитать книжки, которые приведены, можно даже просто последнюю или просмотреть приведенные ссылки), является минусом в освоении техники катания на внешних гранях. Усложняет, а не облегчает освоение приемов данной техники, перенапрягает суставно-связочный аппарат и при тренировке в обычных, для здорового мальчишки, объемах и интенсивности, скорее всего, приведет к травме. При легких формах данного недуга, выполнение подобных упражнений приведет к развитию заболевания. Если есть такой недуг, лучше полгода-год потратить на лечение, а потом спокойно приступить к тренировкам. Здоровый ребенок, как правило, довольно быстро "нагоняет" перерывы. Даже год. Конечно, все зависит от тренера и его отношения.

Если не сложно, можно конкретно какие упражнения на земле, помогают приучить ребенка к катанию на внешнем ребре?

Проще всего подойти к тренеру. Он даст упражнения, согласованные с тренировками команды. Если такой возможности, по каким-либо причинам нет, то в книге Ладислава Горского очень много упражнений, не только для тренировки этого элемента техники катания: Ладислав Горский "Тренировка хоккеистов" (скачать в формате pdf.) Есть видеоматериалы Хоккей Канада и нескольких частных тренерских школ. Все это можно найти в свободном доступе в интернете. Но приводить ссылки на торренты по определенным причинам не могу (и подобные ссылки буду удалять). Все, при желании, можно найти самим за 10-15 минут.
Повторюсь, идеальный вариант - подойти к своему тренеру и получить упражнения и рекомендации у него. Если такая тренировка (довольно "нагрузочная" для голеностопа) будет согласована с тренировкой команды и индивидуализирована (тренер подметит особенности катания именно Вашего ребенка), то эффективность тренировки может быть на порядок выше, чем даже при занятиях просто с другим тренером (не команды).

С уважением.

[Mikky]

Так вот, правда ли, что эта легкая природная косолапость является небольшим плюсом в освоении техники катания на внешней стороне конька? Только и всего.

Ну вот несколько цитат:
Владислав Третьяк. Хоккейная эпопея.

Наравне со всеми бегал и выполнял все упражнения. Возил своим новым друзьям яблоки из нашего сада.
Я начал нарочно косолапить, подражая Евгению Мишакову.

http://bookz.ru/authors/vladislav-tret_ ... okkey.html

Или вот:

... Владимир Куманев – зам. генерального директора по учебно-воспитательной работе, мастер международного класса.....
Бывает, что человек приземистый и косолапит немного, но на льду это становится его плюсом.
Он и двигается не так, как его товарищи, и скорость у него выше. Я с такими случаями встречался, - признается Куманев.

http://www.goroddetstva.ru/articles/1261/20/236.html

[Irina A.]

Правильно.
Это 1-2% (если не 0,01%). Они способны при наличии патологии успешно заниматься спортом. И только они знают, чего им это стоило. Где остальные?

"... С точки зрения медицины, косолапость – это деформация, при которой стопа обращена вовнутрь, ее внутренняя сторона вывернута вверх и как будто вытянута кпереди. Существует многоплоскостная деформация, при которой пятка располагается выше, чем обычно, стопа изгибается в виде дуги и повернута к внутренней стороне и кверху. Существуют также такие разновидности этой болезни, как: вальгусная стопа, при которой эта часть ноги перекручена в наружную сторону; варусная стопа, при которой деформированная подошва смотрит внутрь.
......
Причина косолапости у детей заключается в патологии кости голени, приведшей к вывиху между ней и ладьевидной костью. Из-за этого нарушения другие кости, и мягкие ткани плода формируются неправильно.
Врожденная косолапость в некоторых случаях свидетельствует о наличии какой-либо системной болезни и дисплазии (к таким заболеваниям относятся артрогрипоз, остеохондродисплазия и прочие), а также о пороках развития плода (скажем, отсутствии или укорочении конечностей). Косолапость бывает односторонней и двусторонней. Косолапость новорожденных является частой, довольно распространенной деформацией. Это нарушение проявляется при появлении ребенка на свет и без лечения, потом развивается.
От того, насколько зафиксированы контрактуры стопы, зависит степень косолапости. Выделяют следующие степени тяжести:

легкая степень. Подвижность голеностопа сохранена, деформация исправляется пассивными методами;
средняя степень. Подвижность ограничена, возможно, частичное исправление;
тяжелая степень. Корректирование пассивными методами невозможно.
Независимо от того, какая именно степень заболевания имеется у ребенка, у него деформируется и изменяется функционирование всей ноги. При косолапости у детей нарушается формирование костной ткани стопы. (с)

Маленький пример, для лучшего понимания.
"В марте 1961 года Харламов заболел ангиной, которая дала осложнения на другие органы: врачи обнаружили у него порок сердца и поставили диагноз ревмокардит. С этого момента Валере запретили посещать уроки физкультуры в школе, бегать во дворе, поднимать тяжести, плавать и даже посещать пионерский лагерь[9]:20—21.

Однако отец думал иначе, и когда летом 1962 года на Ленинградском проспекте открылся летний каток, он повёл 14-летнего сына туда записываться в хоккейную секцию (сделали они это тайком от матери, тщательно скрывая это продолжительное время). В том году принимали мальчишек 1949 года рождения, однако Валерий с его маленьким ростом выглядел столь юным, что легко ввёл второго тренера ЦСКА Бориса Кулагина в заблуждение относительно своего возраста. Харламов тогда оказался единственным из нескольких десятков мальчишек, кого приняли в секцию, в группу тренера Вячеслава Тазова[10]. Через короткое время обман вскрылся, но отчислять Харламова не стали, так как он понравился тренерам. Хоккеиста перевели в группу начальника школы, тренера Андрея Старовойтова, который занимался с ним около четырёх лет.
Вместе с этим раз в три месяца отец с сыном посещали Морозовскую больницу, где Валерия обследовали врачи. В итоге юный Валерий справился со всеми болезнями (врачи признали его абсолютно здоровым) и стал серьёзно заниматься хоккеем[9]:37—38. http://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%A5%D0% ... 0%B8%D1%87

Вы сами, при наличии такой патологии у чужого ребенка, готовы ему рекомендовать хоккей, на основании единичного примера Валерия Харламова?

Весь вопрос в том, что сейчас, в наше время, никто из тех, кого мы с Вами привели в пример, не прошел бы медкомиссию даже на уровне ДЮСШ. Не говоря уже о юниорском или взрослом хоккее. Именно потому, что такие положительные случаи при различных заболеваниях, единичны. А в большинстве наблюдается совсем другая реакция организма и течение болезней ухудшается. Если Вы готовы брать на себя ответственность за здоровье чужих детей, то я сама, лично, к этому не готова. И имея 1-2 и даже 10% шансов на то, что при патологии не будет развиваться негативный эффект, никому бы не порекомендовала рисковать здоровьем ребенка.

С уважением.

P.S. Хоккеист не медик. И при всем уважении - человек, который может заблуждаться. Даже великий Тарасов ошибался (например, насчет молодого Харламова). Согласна, что и я могу ошибаться, и все врачи-ортопеды. Но если бы у моего ребенка была подобная патология, он бы прошел курс лечения, а потом уже начал бы заниматься хоккеем или другим видом спорта.