количество тренировок

Что, зачем и как. Влияние родителей. Как воспитать спортсмена. Питание. Обмен опытом и др.
Аватара пользователя
Нудлз
Сообщения: 1950
Зарегистрирован: 27 июл 2011, 10:07
Репутация: 189

Сообщение Нудлз » 11 ноя 2014, 13:19

meduza174 писал(а):6 раз х (1 час 15 минут лед + 1 час зал) - Так Трактор 2005 тренируется.
Причем тренировки разные, в начале недели вкатывание - в середине недели напряжные на катание, без передышек, в конце нагрузки снижаются в выходные - игровые тренировки или игры. В понедельник выходной.
Ну и примерно также "Серебряные Львы" тренируются. В этом и примерно равных возрастах. А в старшем возрасте- и все так и еще больше. А то, что уж там "хватит ли здоровья", "не пропадет ли интерес", "а как же школа?" - так находятся такие дети которым и здоровья хватает, и интерес имеют и в школе успевают (или просто кладут болт на эту ненужную, в сущности, профессиональному хоккеисту школу - читать-писать умеет?... ну и нормально, хватит... Изображение ). Такова специфика хоккея в России. А чтоб три раза в неделю да понемножку - тогда либо в составе не удержишься, либо команда с такими плюшевыми любителями будет в низу всех мыслимых таблиц влачиться... Так уж сложилось в России - с детского возраста в хоккее работать на износ... При том, действительно... к юношеству количество тренировок не будет играть никакого значения. Финны, чехи в малолетстве жилы так как русские не рвут, а развиваются поступательно и последовательно... сберегая силы и здоровья... а потом в НХЛ игроков из своих маленьких стран больше каждая, чем Россия, отправляют. Но в России-то надо играть здесь и сейчас. Немыслимо это - все тренируются, а ты через раз на тренировки ходишь, силы для будущего рывка бережешь. Окажешься на лавке. Или, повторюсь, будешь играть в такой команде, в которой будешь по двадцать штук пропускать... в которой будет и тренер слабый, и тренировки барахло, и материальная база так себе, и ни поездок, ни турниров, ни радости, ни кайфа, ни драйва не будет - всего того, за что хоккей, собственно, и любят. Поэтому в России только так заниматься хоккеем можно - профессионально и на разрыв аорты. Но, и еще раз повторюсь, есть масса детей, которым такой спорт в кайф.
— Что ты делал все эти годы?
— Рано ложился спать.

Аватара пользователя
Нудлз
Сообщения: 1950
Зарегистрирован: 27 июл 2011, 10:07
Репутация: 189

Сообщение Нудлз » 11 ноя 2014, 13:54

fipir писал(а):Нудлз
Только вот не всегда эти монстры оказываются востребованы, куда их потом вынесет без реального образования и с навыками наёмника, одному Богу известно.
Да. Именно так. И в этом, в сущности, основная трагедия детско-юношеского хоккея. Но находятся родители, которые готовы рискнуть. Это как в бизнес вложиться. Не каждый бизнес становится доходным. Тратится время, силы, деньги - а на выходе пшик. Ну или, если сравнение детей и бизнеса кажется слишком циничным, можно сказать и по-иному... Не каждый выпускник петербургской классической гимназии №610 (гимназия учит по программе, которая существовала в Российской империи до революции) получит не то, что блестящее, но, порой, и любое высшее образование. А у них там тоже: и насыщенные и разнообразные тренировки (все предметы, как в обычной школе + усиленная математика + четыре обязательных языка (англ., нем., латынь и древне (!) - греческий)), и турниры бесконечные (олимпиады), и подкатки (репетиторы). И тоже - все на износ, все на грани сердечных приступов, со светладцати до темнадцати. И находятся родители... а главное дети! (лично знаю таких)... которым это все в кайф. И не все выпускники "Аничкова лицея" станут учеными (хотя это учебное заведение позиционирует себя как предназначенное для детей со склонностью к научной деятельности). И не каждый выпускник академической гимназии при СПб госуниверситете станет в этом самом госуниверситете учиться. И не всякий выпускник четырех (!) самых знаменитых математических школ СПб (выше - только школа им.Колмогорова в Москве, при МГУ) - 239, 30, 366-го лицеев и ФТШ РАН ("алферовской") - станет профессиональным математиком или физиком (хотя Перельман именно оттуда - из 239-й). А ведь тоже - все детство положили на учебу... Это жизнь. Неизвестно что и как будет. Кстати, Никита Филатов и в ЦСКА тренировался, и школу с медалью окончил...
— Что ты делал все эти годы?
— Рано ложился спать.

Аватара пользователя
мегамэн
Сообщения: 3335
Зарегистрирован: 31 май 2011, 13:05
Репутация: 223
Команда: ХК Цыганские Бароны

Сообщение мегамэн » 11 ноя 2014, 14:19

Нудлз прав - ни убавить, ни прибавить!
Знаю парней, которые в 6-7 лет уже по 10 раз в неделю на льду херачили (трени + подкаты), да в лагерях с двумя льдами в день по 2-3 недели сидели, и нормально себя чувствовали
щас в цска занимаются
есть дядька такой прикольный - Огурцов, тренер по офп в цска, вот он говорил, што хрен загонишь детей, 2 трени в день - ваще не проблема, организм у них быстро восстанавливается, главное, вовремя давать им отдохнуть, знать этот момент
беда, конечно, в том, што вся система нашего хоккея - это гонка вооружений, с набора, хочешь быть в теме - для начала в 4 года приводи ребенка, лучше даже в 3,5, а не в 5, и т.д. И мало кто дойдёт до финиша (имеется ввиду проф.хоккей), даже с 10ю тренями в неделю, но с 3мя тренями - ваще о финише можно забыть
п.с. но прикол в том - што финиш разный может быть при выпуске из спортшколы, например, парень просто будет любить хоккей, как игру, и будет рубиться в любительской лиге, или заразит хоккеем своего ребенка, а может даже и чужих - тренером станет ))
так што продолжаем любить хоккей! ))
Кто здесь лучше, чем ты?
Кто здесь хуже, чем я?

Peterkatarsky
Сообщения: 20
Зарегистрирован: 18 ноя 2014, 15:02
Репутация: 6

Сообщение Peterkatarsky » 19 ноя 2014, 13:23

Уважаемые родители, тренера и все все, здравствуйте!

Хочу узнать не оставьте без внимания!!! У меня сын 2005 гр. в этом году учится во вторую смену с 11:50.

Перед школой в 8:00 подвижные игры ( ловкость, координация) до 9 часов, 3р нед, хореография ( растяжка, выносливость) 2р нед. Передеваются на дёд и с 9:30-11:00 лед. В 11:55 начинается школа. Заканчивается школа около 16:00.
Получается завтрак у ребенка 7:00-7:30. Обед около 12:30. Такие тренировки с понедельника по пятницу.
Суббота школа с 8:00 до 11:30, лед 13:00-14:30 игровая.

Скажите такие нагрузки в 9 лет это нормально?

Спасибо всем

папа 77
Сообщения: 1285
Зарегистрирован: 17 июн 2013, 17:43
Репутация: 159

Сообщение папа 77 » 19 ноя 2014, 23:41

Peterkatarsky писал(а):Получается завтрак у ребенка 7:00-7:30. Обед около 12:30
Это точно не нормально! Между приемами пищи должно проходить не более 2,5-3 часов. Когда пишут что детей хрен загоняеш. это чистая правда. Две тренировки в день, чисто физически, они и вправду переносят легко, но! Это обусловлено очень быстрым метаболизмом ( если не лезть в дебри) , но этот метаболизм и топлива требует много! Причем не 3 раза в день по многу, а 6-8 по чуть-чуть! Иначе то истощение то накопление жира.

Добавлено: спустя 1 минуту 52 секунды
Peterkatarsky писал(а):Суббота школа с 8:00 до 11:30
А вроде все школы на пятидневку перевели?!

Peterkatarsky
Сообщения: 20
Зарегистрирован: 18 ноя 2014, 15:02
Репутация: 6

Сообщение Peterkatarsky » 20 ноя 2014, 00:19

Ну вот пример, что не все школы....

Аватара пользователя
Нудлз
Сообщения: 1950
Зарегистрирован: 27 июл 2011, 10:07
Репутация: 189

Сообщение Нудлз » 20 ноя 2014, 00:34

папа 77 писал(а): Между приемами пищи должно проходить не более 2,5-3 часов.
Фигня. Согласно Устава внутренней службы - между приемами пищи, не считая сна в ночное время, не больше 7 часов должно быть. Пусть привыкают...

папа 77 писал(а):
Peterkatarsky писал(а):Суббота школа с 8:00 до 11:30
А вроде все школы на пятидневку перевели?!
Собираются только. В Госдуме кто-то там проталкивают идею. Нормуль идея, кстати. Я еще и каникулы сократил бы до 2-х месяцев. Как в Германии и США. Школьники в июне там, фактически, не учатся, но в школу ходят. Бродят по окрестностям, букашек разных рассматривают, всякие дневники природных наблюдений ведут, в подвижные игры играют в составе классов на свежем воздухе, музеи посещают. Главное - родителям надо думать как малюток развлекать не в течение 3-х, а только 2-х месяцев. Все ж полегче... тем, кто хоккеем не занимаются. Не, ну у российских-то детей хоккеистов все понятно: июнь - разгрузочные сборы, июль - с родителями, август - предсезонка. А у капиталистов детей так не принято напрягать. Вот и ходят в походы. Кстати уж, и 12 классов сделал бы в средней школе - вместо 11. Оканчивают же американцы школы в 19 лет - и ничего. Ну и у нас так можно было бы. Отучился в школе - и сразу в армию. Или в МХЛ-КХЛ-НХЛ. А то вон в некоторых гимназиях в Питере по 8 уроков в субботу - с 9 до 16 - все же многовато. Можно было бы и растянуть программу и за счет июня и за счет лишнего года.

Добавлено: спустя 6 минут 2 секунды
Peterkatarsky писал(а):... В 11:55 начинается школа. Заканчивается школа около 16:00...
Суббота школа с 8:00 до 11:30...
2005 г.р. - это 3-4 класс. Что ж это за школа такая, где в этих классах занятия по 3-4 часа, коррекционная что ли? Первоклашки в любой день меньше 4-х часов в школах нынче не проводят.
— Что ты делал все эти годы?
— Рано ложился спать.

Peterkatarsky
Сообщения: 20
Зарегистрирован: 18 ноя 2014, 15:02
Репутация: 6

Сообщение Peterkatarsky » 20 ноя 2014, 00:46

С чего вы взяли что коррекционная? Да это 3 класс. И уроки 4 или 5 каждый день. 6 дней в неделю.

Добавлено: спустя 56 секунд
А к чему надо детям привыкать????

Добавлено: спустя 3 минуты 49 секунд
Какой внутренней службы? Можно конкретнее

папа 77
Сообщения: 1285
Зарегистрирован: 17 июн 2013, 17:43
Репутация: 159

Сообщение папа 77 » 20 ноя 2014, 10:47

Peterkatarsky писал(а):С чего вы взяли что коррекционная? Да это 3 класс. И уроки 4 или 5 каждый день. 6 дней в неделю
У нас в третьем классе было 4-5 уроков но пятидневка.

Добавлено: спустя 40 секунд
Peterkatarsky писал(а):А к чему надо детям привыкать????
Вы о чем?

Добавлено: спустя 20 секунд
Peterkatarsky писал(а):Какой внутренней службы? Можно конкретнее
Не служили?
http://www.referent.ru/1/103837

Добавлено: спустя 6 минут 16 секунд
Нудлз писал(а):Фигня. Согласно Устава внутренней службы - между приемами пищи
Нудлз если шутиш тогда конечно! Изображение А так лучше им этого не знать.

Добавлено: спустя 20 минут 22 секунды
Нудлз писал(а):у российских-то детей хоккеистов все понятно: июнь - разгрузочные сборы, июль - с родителями, август - предсезонка
У нас июнь каникулы, конец июля--- август предсезонка

Аватара пользователя
Нудлз
Сообщения: 1950
Зарегистрирован: 27 июл 2011, 10:07
Репутация: 189

Сообщение Нудлз » 20 ноя 2014, 11:19

Peterkatarsky писал(а):С чего вы взяли что коррекционная? Да это 3 класс. И уроки 4 или 5 каждый день. 6 дней в неделю.
4 урока по 45 минут = 3 часа ровно. Три переменки между уроками хотя бы по 10 минут (без т.н. "большой") = еще 30 минут. Как можно еще и пять уроков втиснуть в 3.5 часа? Впрочем, в любом случае, не так давно уж и у нас была "началка". Совершенно четко помню, что при начале уроков в 09:00 звонок с 5-го был в 13:20, с 6-го в 14:10. Собственно, и сейчас также. Только теперь занимаемся в другом здании - но график там такой же, как и в "началке" - и теперь еще обогатились знаниями и о том, что бывают и по 8 уроков в день... порой... Звонок с 8-го - в 16:00. Во где жесть!

Peterkatarsky писал(а):А к чему надо детям привыкать????

Добавлено: спустя 3 минуты 49 секунд
Какой внутренней службы? Можно конкретнее
Да куда уж конкретней? В армии не служили? Изображение Понятно. В армии устав не один - как чаще всего думают плоскостопые, очкастые, белобилетные косилы из либероидов. Их несколько. Устав внутренней службы, Устав гарнизонной и караульной службы, Дисциплинарный устав, Строевой устав - из общеизвестных. Ну и менее известные - Корабельный устав и боевые уставы типа Сухопутных войск часть III (взвод, отделение, танк), часть II (батальон, рота), часть I ... и еще есть боевые уставы войск ПВО, отдельно артиллерии, отдельно воздушно-десантных войск... Еще есть Полевые уставы... Может и еще какие-то есть, но мне их видеть не приходилось...
Так вот в них (и в приложениях к ним) всякую шнягу, временами довольно полезную, пишут. Ну там, например, сколько должно быть часов между приемами пищи военнослужащими, на сколько подрубать ветви деревьев на подступах к посту и ограждению, сколько часов и как спать в карауле, при какой температуре воздуха часовой должен быть одет в тулуп и сколько нести службу на посту... И т.д. Довольно любопытные, порой, бывают книжицы к прочтению и полезнейшие...

Привыкать детям, конечно, к этому не нужно. Пошутил я. Просто опять забыл смайлик поставить.

Добавлено: спустя 3 минуты 19 секунд
папа 77 писал(а):
Нудлз писал(а):Фигня. Согласно Устава внутренней службы - между приемами пищи
Нудлз если шутиш тогда конечно! Изображение А так лучше им этого не знать.
Шучу, конечно. И да - лучше б не знать.

папа 77 писал(а):
Нудлз писал(а):у российских-то детей хоккеистов все понятно: июнь - разгрузочные сборы, июль - с родителями, август - предсезонка
У нас июнь каникулы, конец июля--- август предсезонка
Ну это ваш тренер просто еще не просёк фишку. Или ему самому лениво. Хоть и лишний заработок, а все равно лениво...
— Что ты делал все эти годы?
— Рано ложился спать.

Peterkatarsky
Сообщения: 20
Зарегистрирован: 18 ноя 2014, 15:02
Репутация: 6

Сообщение Peterkatarsky » 20 ноя 2014, 11:33

[highlight=#NaNffff]Джентльмены вы вопрос читали изначально ??? Вопрос в том такая нагрузка для детей это нормально? Просто нет практически перерыва для отдыха!!! [/highlight]

Добавлено: спустя 7 минут 23 секунды
В школе они не получают питания правильного которое положено спортсменам!!! И каждый день у нас к республике Коми у 3 класса 4-5 уроков и всреднем они учатся 4-5 часов,

папа 77
Сообщения: 1285
Зарегистрирован: 17 июн 2013, 17:43
Репутация: 159

Сообщение папа 77 » 20 ноя 2014, 11:56

Нудлз писал(а):Хоть и лишний заработок, а все равно лениво...
О каком заработке речь? В июне тренер в отпуске , числа с 12-15 июля на две-три недели сборы на выезде, Потом до чемпионата тренировки в Москве. Все бесплатно. Или зарплата им больше в июне?

Аватара пользователя
Нудлз
Сообщения: 1950
Зарегистрирован: 27 июл 2011, 10:07
Репутация: 189

Сообщение Нудлз » 20 ноя 2014, 12:33

Peterkatarsky писал(а): Джентльмены вы вопрос читали изначально ??? Вопрос в том такая нагрузка для детей это нормально? Просто нет практически перерыва для отдыха!!!
Добавлено: спустя 7 минут 23 секунды
В школе они не получают питания правильного которое положено спортсменам!!! И каждый день у нас к республике Коми у 3 класса 4-5 уроков и всреднем они учатся 4-5 часов,
Читали вопрос. А нам пофиздить о другом охота. Нормальная нагрузка для детей... увлеченных хоккеем. Есть такие дети - тут ведь писалось уже - которым это в кайф всё. Маленький Саша Овечкин в любую свободную минуту бежал на лестницу в подъезде дома, где жил, на лестничной клетке дриблинг отрабатывать... или в квартире в стену шайбу швырял. Не к телевизору и не компьютеру "отдыхать". Для НЕГО лучшим отдыхом был хоккей. Увлечением. Делом всей жизни. У вашего ребенка по другому? Ну вот этим-то он от Саши Овечкина и отличается...

А что положено, на то... как говорили в армии... сами знаете что положено. Вы, родитель, должны обеспечивать своему ребенку отдых и питание нормальные... по вашим представлениям. Вам никто ничего не должен и вы и ваш ребенок никому, кроме вас самого, не нужны.

А вообще существует мнение, что ребенка до 10 лет примерно перегрузить нельзя. У него еще не достаточно воли, честолюбия и душевных сил, чтобы преодолевать себя, свою физическую усталость, иногда боль и страдания ради высшей цели с опасностью для здоровья. Если ребенок устанет изрядно - он просто встанет и ничего не будет делать.

Добавлено: спустя 7 минут 26 секунд
папа 77 писал(а):
Нудлз писал(а):Хоть и лишний заработок, а все равно лениво...
О каком заработке речь? В июне тренер в отпуске , числа с 12-15 июля на две-три недели сборы на выезде, Потом до чемпионата тренировки в Москве. Все бесплатно. Или зарплата им больше в июне?
Ну я и говорю же - ваш еще фишку не просек. А правильные тренеры в июне на разгрузочные сборы вывозят к теплому морю команды... себя... свои семьи... За еду и проживание платят, естественно, родители... ну и заработать он что-то должен. Ну а в августе предсезонка - это уж тоже самое, но только в Финке, Швеции, Латвии... у самых скромных и неприхотливых в Белоруссии... - святое дело. Вы там в Москве прям в коммунизме каком-то живете... Но, при том, поездка на море в составе команды в июне - это ведь не только выброшенные 2-3 штуки евро родителями (столько же и на предсезонку в августе), но еще и эмоции, и сплочение коллектива, и здоровье, и впечатления. Правильные тренеры, не жалеющие самих себя даже и в июне, на море не только нежатся сами и семьи свои выгуливают, но и встают раньше детей, ложатся гораздо позже их, приучают детей к распорядку дня и общему жизненному порядку, приучают к закаливанию, плаванию, кайфу от утренних зарядок, пробежек, игр, учат жить и уживаться в мужском коллективе по-правильному. Мероприятие затратное, но полезное.
— Что ты делал все эти годы?
— Рано ложился спать.

Peterkatarsky
Сообщения: 20
Зарегистрирован: 18 ноя 2014, 15:02
Репутация: 6

Сообщение Peterkatarsky » 20 ноя 2014, 13:06

Спасибо за ответ. Просто не перегорели бы они, не сдулись.

Добавлено: спустя 2 минуты 17 секунд
Поделитесь опытом кто как совмещает тренировочный процесс с учёбой ну или наоборот как угодно?

папа 77
Сообщения: 1285
Зарегистрирован: 17 июн 2013, 17:43
Репутация: 159

Сообщение папа 77 » 21 ноя 2014, 10:51

Нудлз писал(а): вывозят к теплому морю команды... себя... свои семьи...
Аааааа, понятно! Изображение

Добавлено: спустя 1 минуту 21 секунду
Нудлз писал(а):. Вы там в Москве прям в коммунизме каком-то живете...
Ну похоже на то! В том году на море за счет Москомспорта ездили

Добавлено: спустя 38 минут 19 секунд
Peterkatarsky писал(а):Поделитесь опытом кто как совмещает тренировочный процесс с учёбой ну или наоборот как угодно?
Очень просто! Получаете бумагу в СШ о том что Вам нужно свободное посещение и несете ее в школу . Потом нанимаете 3-4 репетитора ( математика, геометрия) ( английский) ( русский литература) остальное сами -- биология, география. Тренируетесь утром лед , днем ОФП СФП , вечером лед. это ПН СР ПТ. а ВТ ЧТ Утром ОФП вечером лед. Если в выходные игра то день отдыха и игра , если не играете то день отдых и день тренировка А все свободное время репетиторы

Ответить

Вернуться в «Родители»