сибирь99
booth
Shaggy
Спасибо огромное!
вереск
И Вам спасибо!
сибирь99 писал(а):Только напомните мне пожалста
Хорошо, я напишу Вам.
booth писал(а): Есть тренажер(иск лёд+мембрана инф на ветке тренажеры)
Обязательно прочитаю.
Shaggy писал(а):Дома можно работать с клюшкой и мячиками(очень хорош мячик для гольфа). Ставите на оргалит шайбы одну, две, три и пусть обводит. Надо при этом, чтобы находился в хоккейной стойке. Потом пусть включает в процесс ноги, боковые смещения, покачивание корпусом. Очень хорошее упражнение жонглирование теннисными мячиками. Прыжки на скакалке, но просто прыгать, а на двух, на одной ноге, переступами и прочее. Играть в настольный теннис, большой теннис, бадминтон. Очень полезно играть в баскетбол, гандбол. Выполнять разными по размеру мячами "чеканку". Хорошее такое упражнение, ведение ногами мяча, а руки крутят баскетбольный мяч вокруг корпуса. Сидя, разведение и сведение рук и ног, только если ноги сводятся, то руки в этот момент разводят. Упражнение "брейк", становится на корточки, вытягивает ногу и начинает делать ею круговые движения вокруг своей оси. Разные стойки, кувырки, арабское колесо, прыжки. Все это помогает развить координацию.
Спасибо за разъяснения. Очень помогли. У моего сына как раз отсутствует "процесс ноги/руки и корпус.
верескВы все шутите....с подковырками?!
Дети у всех разные, темперамент разный и усидчивость разная - это раз. Два - я новичок в хоккее, очень много не знаю. Поэтому по мере сил и возможностей спрашиваю , узнаю, смотрю и делаю выводы.......
относительно своего ребенка. В выходные его никто не мучает хоккейными упражнениями с утра до ночи. Ребенок гуляет, читает, смотрит телевизор, играет со старшим братом......и только тогда, когда мальчишки передеруться, их нужно "переключить". Так вот своего младшего сына мне хотелось бы "переключать" со смыслом, т.е. заняться кратковременной тренировкой рук и ног. Хоккейной маниакальностью, лично я , не страдаю, но подтянуть сына до уровня его сверстников в команде хотелось бы....так как мой сын очень хочет участвовать в командных играх. Это будет возможно, только в том случае, если он научится всему тому , что умеют наши ребята в команде.
верескВы удивительный участник форума!
НЕЛЬЗЯ ВСЕМ ПОДРЯД ВЕШАТЬ ЯРЛЫКИ! ВЫ, НАВЕРНОЕ, ТОЖЕ КОГДА-ТО БЫЛИ НОВИЧКОМ......
