Как полопал - так и потопал. ( Народная мудрость )

[ЮрийРусь]

т-34
спасибо за информацию. практически месяц отрываемся на ягодах(свежих), а теперь и дальше продолжим, с полным осознанием, что зто очень-очень полезно.

[NEFT2000]

Мой пристрастился к зеленому чаю, обычный черный практически исчез из меню. Компоты и соки пьет редко. Что скажут наши диетологи по поводу ежедневного 3-х кратного приема зеленого чая 10-тилетним хоккеистом?

[Mr.SAN]

... После бабушки приехал- ни в одни брюки не влезает. Пришлось полностью гардероб менять. Не вырос почти, но вес стал 36. И явно он в этом весе себя лучше чувствует.
Отдохнуть ему дайте, в общем. Мой носился по даче все лето, гулял, купался, делал, что его детской душе угодно.

+ 1 000 000 %

Добавлено спустя 8 минут 44 секунды:
Re: Как полопал - так и потопал. ( Народная мудрость )
Главное чтобы "душе было угодно" не ТАК!

[yria]

Зелёный чай с молоком +ложечку мёда=вкусно и полезно.(не диетолог,просто мама)

[PMBOK]

Мой пристрастился к зеленому чаю, обычный черный практически исчез из меню

Вроде на предыдущих сраницах было написано, что зелёный чай - потогонное средство.
Организм воду теряет и до и во время тренировок - зелёный чай противопоказан. Но лучше ещё у доктора уточнить.

[Creator]

_________ Спам. Удалено модератором__________

[Диди]

К творог "на тощак" есть не рекомендуют. кислотность очень повышается, что приводит к гастритам и язве (упаси Вас господи, конечно).

Добавлено спустя 19 минут 50 секунд:
mercedes2001
вот интересная статья про рост и вес подростков.
http://www.child-psy.ru/kalendaremo/667.html
С таблицами. Если им верить, то рост и вес вашего сына - Средний.

[PMBOK]

кислотность очень повышается, что приводит к гастритам и язве

Извиняюсь за поправку, язва - это бактерии (типа инфекции), к кислотности никакого отношения не имеет, передаются со всякой гадостью, типа немытых рук и овощей. Нобелевскую премию за это дали. Нехорошо "вводить в".

А творог, со сметаной и с кефиром ООООЧЕНЬ вкусно и супер полезно, особенно натощак.

вот интересная статья про рост и вес подростков

"Не читайте на ночь советских газет" ... иногда такой бред пишут ... "После сна твой организм имеет наиболее растянутую и расслабленную форму и лучше всего принимает полезные вещества" ... я просто валяюсь

Мозг у этих писак-душегубов принимает расслабленную и растянутую форму после сна. Ну и траву им надо покачественнее кушать.

[Мартин Чех]

Вот омлет- ведь достойное блюдо.

Для первой половины дня.

[сибирь99]

Папа ведь, ничего плохого не приготовит???

Если бы наш папа хоть раз что-нибудь приготовил бы: я съела бы все - пересоленое, пригоревшее, холестириновое.
Вы молодец Думаю эти вечерние трапезы вам обоим только в плюс