Польза или вред??

Что, зачем и как. Влияние родителей. Как воспитать спортсмена. Питание. Обмен опытом и др.
Аватара пользователя
SLegg
Сообщения: 23557
Зарегистрирован: 15 май 2006, 15:48
Репутация: 3238

Сообщение SLegg » 30 май 2024, 20:50

Про одтых в межсезонье...  До 12-13-ти лет стабильно отдыхали летом 2-2.5 месяца, играя в футбол, баскетбол, катаясь на самокате, велосипеде  и т.д. в своё удовольствие. Восстановление всех навыков на льду   и адаптация к нагрузкам после такого перерыва занимала 1.5- 2 недели максимум  :yes:
 
alzaabi писал(а): сообщение
28 май 2024, 02:29
я хочу дом и место для бросков. Это все, что я поняла. Бабушку, которая будет считать броски - тоже. Но это уже совсем мечты.
Ладно, я серьезно ) не у каждого хоккеиста есть возможность выйти во двор и побросать, даже летом (
Когда сыну было лет 10-11-ть, я тоже возбудился этим вопросом  :yes:
Купил кусок пластикового льда:


и соорудил  вот такое "чудо":

Изображение

Ну, на то лето (при моём пристальном внимании) это как-то работало...
На следующее уже совсем плохо...
Где-то в 13-ть я был послан... ( в мягкой форме, скажем так),  и это  "чудо" было передано внукам, которые его успешно и доломали-раскололи...  :yes:
ИМХО, если есть желание взорвать сыну мозг летом  бесполезной и монотонной работой, то это самое то  :yes: :D


 
Разница между теорией и практикой на практике существенно больше, чем в теории.

Sportsmen1983
Сообщения: 1572
Зарегистрирован: 29 сен 2023, 16:07
Репутация: 57

Сообщение Sportsmen1983 » 30 май 2024, 21:59

-
Последний раз редактировалось пользователем 2 Sportsmen1983; всего редактировалось раз: 13

Аватара пользователя
SLegg
Сообщения: 23557
Зарегистрирован: 15 май 2006, 15:48
Репутация: 3238

Сообщение SLegg » 30 май 2024, 22:18

Sportsmen1983 писал(а): сообщение
30 май 2024, 22:12
По поводу покрышек проблема то в том, что соперник выбивают шайбу, и одними виражами и улитками порой не обойтись нужно убирать шайбу и закрывать корпусом при определенной амплитуде, а то можно и на силовой нарваться, потом для того чтобы уметь завязывать шнурки сопернику 1в1 нужны слоники с корпусом, ну или мотать соперника влево вправо с резкой сменой направления опять же убирать шайбу одновременно ориентируясь на корпус соперника для этого и нужна визуализация.
:)
Если я ничего не путаю, то сыну математики ВОСЕМЬ ЛЕТ  :yes:  Вот у меня и возник вопрос - ЗАЧЕМ всё  это нужно в столь юном возрасте  :yes: :D
Разница между теорией и практикой на практике существенно больше, чем в теории.

Sportsmen1983
Сообщения: 1572
Зарегистрирован: 29 сен 2023, 16:07
Репутация: 57

Сообщение Sportsmen1983 » 30 май 2024, 22:30

-
Последний раз редактировалось пользователем 1 Sportsmen1983; всего редактировалось раз: 13

G.f.D.
Сообщения: 2777
Зарегистрирован: 19 мар 2016, 23:34
Репутация: 951

Сообщение G.f.D. » 30 май 2024, 23:01

Sportsmen1983 писал(а): сообщение
30 май 2024, 22:44
SLegg писал(а): сообщение
30 май 2024, 22:18
Sportsmen1983 писал(а): сообщение
30 май 2024, 22:12
По поводу покрышек проблема то в том, что соперник выбивают шайбу, и одними виражами и улитками порой не обойтись нужно убирать шайбу и закрывать корпусом при определенной амплитуде, а то можно и на силовой нарваться, потом для того чтобы уметь завязывать шнурки сопернику 1в1 нужны слоники с корпусом, ну или мотать соперника влево вправо с резкой сменой направления опять же убирать шайбу одновременно ориентируясь на корпус соперника для этого и нужна визуализация.
:)
Если я ничего не путаю, то сыну математики ВОСЕМЬ ЛЕТ :yes: Вот у меня и возник вопрос - ЗАЧЕМ всё это нужно в столь юном возрасте :yes: :D        
Ну вы же наверняка видели видео восьмилеток знаменитого ныне тренера Антропова, я думаю все родители были бы не против чтобы у ребенка были такое же катание и техничные руки. Ну наверно эта информация будет интересна и для детей постарше возрастом.  
Конечно, интересно :)

 
Sportsmen1983 писал(а): сообщение
30 май 2024, 22:12
Отправлено спустя 12 минут 51 секунду:
SLegg писал(а): сообщение
30 май 2024, 21:23
 
Полностью поддерживаю, при активном отдыхе, мышцы будут в тонусе без износа и восстановление пройдет быстро без ущерба для организма. 
Я в свое время перепробовал все варианты, самый неудачный был когда отдых в межсезонье составил всего неделю, в середине сезона был сильнейший спад.  
Долго продлился спад, как быстро удалось восстановиться?
 

Аватара пользователя
SLegg
Сообщения: 23557
Зарегистрирован: 15 май 2006, 15:48
Репутация: 3238

Сообщение SLegg » 30 май 2024, 23:21

Sportsmen1983 писал(а): сообщение
30 май 2024, 22:44
Ну вы же наверняка видели видео восьмилеток знаменитого ныне тренера Антропова, я думаю все родители были бы не против чтобы у ребенка были такое же катание и техничные руки. Ну наверно эта информация будет интересна и для детей постарше возрастом.
Видел. И что? Лично я ничего особенного не увидел. Просто снято и смонтировано  хорошо  :yes: :D
Разница между теорией и практикой на практике существенно больше, чем в теории.

Sportsmen1983
Сообщения: 1572
Зарегистрирован: 29 сен 2023, 16:07
Репутация: 57

Сообщение Sportsmen1983 » 30 май 2024, 23:38

-
Последний раз редактировалось пользователем 1 Sportsmen1983; всего редактировалось раз: 13

Аватара пользователя
SLegg
Сообщения: 23557
Зарегистрирован: 15 май 2006, 15:48
Репутация: 3238

Сообщение SLegg » 30 май 2024, 23:54

Sportsmen1983 писал(а): сообщение
30 май 2024, 23:38
И обыгрывали они всех с двузначным счётом тоже по великой случайности.
И кого они обыгрывали?  :glasses:
Это же 2008-ой год, если я не ошибаюсь?  Автомобилист-08? 
Разница между теорией и практикой на практике существенно больше, чем в теории.

Sportsmen1983
Сообщения: 1572
Зарегистрирован: 29 сен 2023, 16:07
Репутация: 57

Сообщение Sportsmen1983 » 31 май 2024, 00:13

-
Последний раз редактировалось пользователем 1 Sportsmen1983; всего редактировалось раз: 13

G.f.D.
Сообщения: 2777
Зарегистрирован: 19 мар 2016, 23:34
Репутация: 951

Сообщение G.f.D. » 31 май 2024, 00:27

Sportsmen1983 писал(а): сообщение
31 май 2024, 00:18
SLegg писал(а): сообщение
30 май 2024, 23:54
Sportsmen1983 писал(а): сообщение
30 май 2024, 23:38
И обыгрывали они всех с двузначным счётом тоже по великой случайности.
И кого они обыгрывали?  :glasses:
Это же 2008-ой год, если я не ошибаюсь?  Автомобилист-08?    
Возможно, сейчас это Юность Д13. В возрасте 8 лет им равных точно не было.
 

Отправлено спустя 5 минут 13 секунд:
G.f.D. писал(а): сообщение
30 май 2024, 23:03
Sportsmen1983 писал(а): сообщение
30 май 2024, 22:44
 
Долго продлился спад, как быстро удалось восстановиться?    
Длился месяц, было состояние то, что я описывал выше страшная вялость, отпустило резко, такое состояние может продлиться до полугода, если не давать возможность организму полноценно  восстановиться.   
Многие умело этим пользуются в детском возрасте :)
Выше уже кто-то писал, что даже ребята второго состава после "активного" лета попадали в основу. Тренеры далеко не в каждой команде кардинально меняют составы по сезону. Закрепился летом в составе, осенью показал результат, пару-тройку недель спада простят, а то и поболе. Бывают такие, что пару месяцев вату возят и все в составе.
Рабочая схема. А к концу сезона отдохнувший, в отличной форме как раз к тестам и наплыву просмотровых.
Команду в середине сезона, если что, есть кому подтащить ;) "лохи" называются.

Sportsmen1983
Сообщения: 1572
Зарегистрирован: 29 сен 2023, 16:07
Репутация: 57

Сообщение Sportsmen1983 » 31 май 2024, 00:37

-
Последний раз редактировалось пользователем 2 Sportsmen1983; всего редактировалось раз: 13

G.f.D.
Сообщения: 2777
Зарегистрирован: 19 мар 2016, 23:34
Репутация: 951

Сообщение G.f.D. » 31 май 2024, 00:40

Sportsmen1983 писал(а): сообщение
31 май 2024, 00:37
Боюсь вы не понимаете, я вам продублирую сообщение. 

По поводу нагрузок почитал, просто ужаснулся, вам детей своих не жалко? Почитайте лучше литературу по возрастной физиологии, уничтожить организм можно за считанные месяцы, а восстанавливать могут понадобиться годы, я уже молчу про включения защитного механизма организма, когда мозг сознательно снижает мышечную активность воспринимая чрезмерную нагрузку как патологическую угрозу для организма. Вопрос ни у кого не было необъяснимого состояния вялости, когда ребенок сдает на протяжении некоторого времени и не понимает почему он не может двигаться как раньше?
По поводу отдыха в межсезонье минимум 2 недели а лучше больше организм должен просто отдыхать, так как происходят основные восстановительные процессы, от того что ваш ребенок начнет сезон на неделю позже ничего не изменится, многие просто не хотят терять спортивную форму так как митохондрии (отвечающие за питание, насыщение мышц кислородом и выносливость) разрушаются в среднем в период от 15-25 дней в зависимости от конкретного организма. Да будет тяжелее начинать сезон, но поверьте оно того стоит.
Кто-то думает, что будет потом? В том числе тренеры? В Первую Очередь тренеры!!!

Быть в составе надо здесь и сейчас, разве не так?

Не в составе в начале сезона - нет игровой практики - нет игровой практики - нет развития - тупик.
 

Отправлено спустя 3 минуты 14 секунд:
P.S.: правильно и как "выжить" в дюсш не всегда одно и то же. И далеко не у всех тренеры Антроповы.
 

Sportsmen1983
Сообщения: 1572
Зарегистрирован: 29 сен 2023, 16:07
Репутация: 57

Сообщение Sportsmen1983 » 31 май 2024, 01:09

-
Последний раз редактировалось пользователем 1 Sportsmen1983; всего редактировалось раз: 13

G.f.D.
Сообщения: 2777
Зарегистрирован: 19 мар 2016, 23:34
Репутация: 951

Сообщение G.f.D. » 31 май 2024, 01:21

Sportsmen1983 писал(а): сообщение
31 май 2024, 01:09
G.f.D. писал(а): сообщение
31 май 2024, 00:47
Отправлено спустя 3 минуты 14 секунд:
P.S.: правильно и как "выжить" в дюсш не всегда одно и то же. И далеко не у всех тренеры Антроповы
От того загоните вы ребенка или нет, он лучше играть не будет, нужно дать возможность восстановиться после сезона. 

ок. Даем восстановиться. Сколько по времени? Вы сами написали минимум две недели. Согласитесь, что 2 недели и 2 месяца - принципиально разные сроки. Так сколько?

Аватара пользователя
SLegg
Сообщения: 23557
Зарегистрирован: 15 май 2006, 15:48
Репутация: 3238

Сообщение SLegg » 31 май 2024, 01:29

Sportsmen1983 писал(а): сообщение
31 май 2024, 00:18
Возможно, сейчас это Юность Д13. В возрасте 8 лет им равных точно не было.
И что с ними теперь? Мне лень искать, если что, потому и спрашиваю. Я и за московскими командами не всего успеваю теперь  :yes:
Разница между теорией и практикой на практике существенно больше, чем в теории.

Ответить

Вернуться в «Родители»