Дано/не дано в 9-10 лет в современных реалиях

[Sportsmen1983]

-

[Добрый Дым]

мой с перевернутой полусферы, с жетского основания делает запрыгивания на тумбу, это мне ему сказать что бы заканчивал?
ортопеды рекомендуют стопы закачивать и мышцы кора на этих полусферах. в пистолетик садиться?

Пистолетик мне кажется вообще травмирует колено, ну и силовые же при разгибании надо немного рывочком делать как бы с ускорением, а в обратном направлении медленно, а на пистолетике такое не получиться. У меня дак просто на одной ноге подседает и вторую как бы под себя убирает.

[Sportsmen1983]

-

[Добрый Дым]

Я не против полусфер, они очень интересны для баланса и то желательно на прямых ногах, запрыгивать и приседать на них не стоит, особенно с отягощениями, надеюсь вы понимаете что происходит со связками, когда ноги находятся в положении максимального напряжения, не имея при этом жёсткой опоры. Возьмите гитару потяните струну и отпустите ее, и вы увидите. Со временем на гитаре струны подтянуть можно, а вот связки уже весьма проблематично.

Ну я пока не дошел до полусфер. С прыжками крайне осторожен, совсем легонькие. А отягощения вообще табу.

Я не врач, просто поделился информацией из личного опыта, которая в дальнейшем может помочь избежать ошибок, опять-же каждый решает сам.

Ну я почитал, что простенькие упражнения на стабилизацию, предотвражают травмы колен. Делаем пока три, 1. Прыжки черег фишки на одной ноге буквой г, 2. Подседания на одну ногу вторую под себя и 3. И со спины перекат на одну ногу и вставания. Но вот с третьим пока завязали, потому что на одну ногу в тазобедренном суставе дискомфорт есть.

[Sportsmen1983]

-

[математика]

мой с перевернутой полусферы, с жетского основания делает запрыгивания на тумбу, это мне ему сказать что бы заканчивал?
ортопеды рекомендуют стопы закачивать и мышцы кора на этих полусферах. в пистолетик садиться?

Вот ответьте мне на вопрос, ваш ребенок стал быстрее или сильнее остальных или катание стало прям на высоком уровне лучше остальных? Этот вопрос не для того чтобы упрекнуть вас, собираю информацию для анализа, так как отвечу честно, явный противник данного направления.

а как я могу вам на него ответить, у него офп на тренировке, и от чего он стал быстрее и сильнее я не скажу. 
наши с ним упражения на полусфере, это скорее блажь, они не ежедневно, и не систематично. 
стал быстрее, это факт, что на это сработало не смогу сказать с уверенностью. 
пистолеты скорее фан, хотя в зале они их периодически выполняют он сказал

[Снежный кот]

вместо того чтобы рассуждать вредны или полезны полусферы и прочие современные девайсы, поинтересовались-бы у т-34, у которого наработан большой опыт в этом деле по детям разной степени готовности и таланта, и стоит ли таким любителям как вы вводить его в тренировочный процесс..., 

[Sportsmen1983]

-

[Снежный кот]

Если у Т-34 есть свой наработанный подход в этом вопросе, спорить

а спорить не надо, у него есть большая наработанная статистика именно по северо-западному региону рф, причем систематизированная, чем вообще не занимаются в рамках системы сдюсш,

[RaKL]

математика, - норм. Мне кажется, Sportsmen1983 подтролливает, несколько. Я ржал, читая вот про это:

Я не врач, просто поделился информацией из личного опыта

Я не против полусфер, они очень интересны для баланса и то желательно на прямых ногах, запрыгивать и приседать на них не стоит, особенно с отягощениями, надеюсь вы понимаете что происходит со связками, когда ноги находятся в положении максимального напряжения, не имея при этом жёсткой опоры. Возьмите гитару потяните струну и отпустите ее, и вы увидите. Со временем на гитаре струны подтянуть можно, а вот связки уже весьма проблематично.

Не, ну жжёт же, натурально! )))

 

[Sportsmen1983]

-

[RaKL]

Sportsmen1983, мы, по крайней мере, все знаем о т-34, о его деятельности в СШ, и интернет-пространстве, мнении, методах, и ориентирах (кто бы, и как к нему не относился). Тех же примеров о работе на "хоккейных дорожках", кто бы и как не относился, - уйма. Он не скрывает своей работы, как вы. А у вас всё сокрыто от глаз посторонних (нас т.е.), и овеяно полнейшей непроницаемостью. О чём тут вообще говорить?

[RaKL]

Sportsmen1983, вот вы "босу" эту закошмарили, походя, полностью её обесценив ))) а я например, считаю что та же "разножка с перешагиваниями в стороны", как и "приседание на одной ноге" (колено приводится к груди, под 90 гр., и затем нога отводится, выпрямляясь, назад, с имитацией движений как у конькобежца) - очень полезными и нужными.

[Sportsmen1983]

-

[RaKL]

С каких пор для вас мое мнение вдруг стало авторитетным, прыгайте и скачите как считаете нужным.

Быстро вы сдаётесь.

Ну вот такие мы разные.

ВЫ не разные. Он - есть, а вас - нет. Докажите обратное!