Все правильно. Уже писала: http://forum.kidshockey.ru/viewtopic.ph ... &start=195
По поводу физической подготовки и то, что от ее уровня зависит эффективность технических навыков:Irina A. писал(а):Под "физикой" многие родители понимают только силовые параметры организма. Под ОФП - занятия со штангой и другими отягощениями.
Развить многие качества ОФП: гибкость, координацию, многие компоненты быстроты, скоростно-силовых характеристик, точность движений, равновесие, аэробные качества, можно только в раннем возрасте. Причем, развиваются они в 80% не на льду (СФП - специальной физической подготовке), а именно "на земле" (ОФП - общей физической подготовке). Только 20% развития, дает закрепление этих качеств в тренировке на льду.


Именно поэтому старалась сделать более понятным почему "физика и техника", а не "или". И поэтому же всему, соответствующие физические качества для каждого возраста, необходимо развивать в не меньшей степени, чем технические навыки.
Mikky
Цель "длинного сообщения" была, по возможности, постараться показать наглядно, что самые прекрасные технические навыки, в условиях современного хоккея, не могут быть эффективно реализованы без высокого уровня физической подготовки.
Про 7-9 лет уже писала:
Просто все нужно развивать в свое время:


Развитие гибкости, равновесия (координации), подготовка к развитию анаэробных возможностей, начальные фазы этого развития, начало тренировки качества быстроты (для 9 лет - компонента частоты движений). Это и есть физическая подготовка в этом возрасте. Именно гибкость и координация являются лимитирующими факторами развития техники катания, частота движений лимитирует скоростные возможности.
Сами группы упражнений, их подбор, основные принципы тренировки в этом возрасте, хорошо описаны у Ладислава Горского в книге "Тренировка хоккеистов":
Кстати, Горский (в книге это есть) считает, что специальную гантельную гимнастику, с соответствующим подбором веса, необходимо вводить в арсенал тренировок хоккеиста с 9 лет. Что-то незаметно при подобном подходе, чтобы чешские игроки были менее техничны, чем какие-либо другие. Хотя я сама позволила сыну заниматься гантельной гимнастикой, в том числе и по упражнениям из книги Горского, только в 13 лет (со старших школьников по классификации Горского):


С уважением.