карамазов2005
Во-первых, внесем ясность по паре пунктов
1) Я такой же неофит, как и все прочие - иначе бы вопросов не задавал. Я не тренер, это мой первый ребенок-хоккеист, и т.д. и т.п.
2) Как видно по ветке, в процессе общения у меня случился внутренний консенсус на тему того, что в данном возрасте физика слегка важнее
(зачем финты, если ты тупо можешь убежать от защитника? А вот если ты медленный, то тебе не всегда удастся его обвести за счет техники), но на будущее и техникой уже пора начинать заниматься, и это процесс, на который надо настраиваться на годы подкаток, чтобы лет в 15 получить конкретный результат в виде явного превосходства над теми, кто все эти годы на это дело забивал. Если, конечно, ребенка к тому моменту все это не задолбает окончательно
и нормально будет пройден ППС. Плюс, конечно, после того, как ты вывел ребенка на оптимальный для него лично уровень физических кондиций, надо его поддерживать далее в планомерном режиме.
Во-вторых, что касается видео, то это нарезка с разных тренировок. Этим летом дитё июнь тренировалось по следующему графику:
Две тренировки в день, одна до обеда, вторая после
понедельник: 1) тренировка на скорость 2) клюшка (ведение, броски)
вторник: 1) тренировка на быстроту 2) большой теннис
среда: 1) силовая (отжимания, пресс, etc.) 2) клюшка
четверг 1) тренировка на скорость 2) большой теннис
пятница 1) тренировка на быстроту 2) клюшка
суббота 1) анаэробная тренировка (спринт) 2) футбол, бадминтон, и т.п. в удовольствие или мультики
воскресенье 1) бег 15 минут 2) как в субботу
Потом был отдых пару недель, потом - на две недели с командой на сборы и в начале августа на лед. В общем, да - на данный момент я склонен считать изначальную формулировку темы ошибочной и провокационной.
