ДедА52
Хоккер просто вовремя не прочитал нашу веточку. Тогда бы ему подсказали, что лучшим упражнением по выработке точности броска (а у него как раз бросок, судя по кучности, очень не точный), является броски дома мячика для игры в настольный теннис в отверстие на цели. Цель очень просто изготовить по примеру кормушки для птиц (главное - отверстие, в которое забрасываются мячики):
Вешать ее (можно несколько сразу) нужно в разные места "мысленных ворот", как раз по тем размерам, что Вы и правильно написали - не выше 122 см.
Броски надо делать серийно (по 10-12), меняя высоту "подвеса", с разных дистанций и углов. В таком случае, во первых техника броска "встает" сама по себе очень точно и правильно. В во вторых, в случае промаха, не страдают домашние предметы и животные (у кого есть). Кошки, например, очень даже "любят" подобные тренировки детей. И сыну приходилось затратить не мало сил, ловкости и упорства, чтобы не задев перехватившего мячик, котенка, забрать один из этих своих "промахнувшихся" мячиков. А у ребенка "раскрепощается" тело и мысли, потому что перестает переживать за возможные последствия от промаха (а вдруг по маминой вазе попаду - и точно, попал!!!). При этом результат только повышается.
Летом - самое "то", особенно на улице.
Маленьким очень тяжело "поднимать" обычную 170 граммовую шайбу. Это надо учитывать в тренировках. И не требовать от ребенка выполнения "взрослой" нагрузки или упражнений. Всему свое время. По опыту специалистов хоккея, более правильная техника в юниорском возрасте как раз у тех, кто давал соответствующую нагрузку и упражнения в младшем возрасте. Форсирование, в том числе и веса шайбы приведет только к обратному результату, так как в тренировке техники броска главное - количество ПРАВИЛЬНЫХ (ТОЧНЫХ) бросков. При этом сам предмет (мячик или шайба) значения не имеет.
Сын применял, например, просто скатанные шарики из газеты, когда на дачу забыл взять мячики. Намочил листы, скатал и высушил. Получились маленькие легкие и плотные шарики:
Важно не ЧТО бросать, а КАК это делать. А вот для смены нагрузки, снижения утомления и повышения результативности, надо использовать разные "снаряды", о которых много написано ранее.
Поэтому "инвентарь" для тренировок можно найти где угодно и в любых условиях. Причем именно самодельный, как не покажется странным, более эффективен по отдаче, чем заводские аналоги. Да и ребенок лучше развивается, придумывая и "изготавливая" свои тренажеры. Научно доказан педагогический факт того, что развитие малыша идет значительно быстрее при игре набором кубиков, из которого он строит машину или дом, чем при игре уменьшенной копией машины или дома.
С большим уважением.
Всем мальчишкам и родителям хорошего летнего отдыха!!!
P.S. Новый сезон уже начался!!! Именно от того, на сколько полно и правильно Вы построите отдых (июнь) и летний общеподготовительный этап (июль), будут зависеть "прибавки" в специальноподготовительном (август - начало сентября) и результаты в соревновательном этапе!