prokop
prokop писал(а):что загоняя детей на высокий пульс на долгое время, мы меняем структуру мышц, т.с,- сУшим.
Мне кажется,что вопрос,полезно или неполезно здесь не подходит,можно и на качелях до рвоты,простите ,накататься, все зависит от грамотности тренера,который должен варьировать нагрузку в соответствии с возрастом .
Конечно,бег высушивает,но при должной компетенции тренера и правильном питьевом ражиме в стаера хоккеист не превратиться ,
По поводу бега в амуниции по трибунам
, то это наше российское изобретение (мой то же в сопливом возрасте бегал до свекольного цвета лица
), а возникло это и "изобретение" на мой взгляд ввиду нищенской оснащенности наших ДЮСШ всевозможными тренажерами (О чем я говорю , из области фантастики по-моему
),работая на которых можно избежать подбной "экзикуции"
В Америке по трибунам не скачут
С уважением!
Добавлено спустя 5 минут 23 секунды:
По вопросу "высушивания" мышц,читала,что гораздо опаснее в детском хоккее,когда тренер заставляет работать с малыми весами на быстроту.
поэтому диспут не уместен 
с уважением
