А зачем? Если в 13 лет пользы от этого будет на порядок больше.Shaggy писал(а): Я думаю, что покидать парню дыню для кистей будет интереснее, чем сидя крутить гантельку. А потом для каждого возраста и развития, можно подобрать и упражнение и время на упражнение и отдых. Правильно? Кстати много они работали с баскетбольным мячом в низкой стойке, пальцы держат этаким паучком, голова поднята и смотрит по сторонам, а мячик об пол и ногами боковые передвижения в одну или другую сторону. Это ведь ребенок 7-10 лет может делать? Вроде и ничего особенного? А если подумать, то все в тему и прикиньте какие мышцы работают.
Мне просто не понятно зачем тратить на это время в детстве.
Ведь никакой пробавки к силе которую можно развить быстрее в 13-14 лет это не дает.
P.S.
Ну для примера.
Допустим я буду трнировать ребенка и он сможет отжатся 100 раз в 8-10 лет.
Мы потратим на это уйму времени.
В 13-14 лет мы тоже потратим уйму времени и ребенок отожмется 100 раз.
НО вес то он будет поднимать больший, так как он (ребенок стал тяжелее).
А тот кто отжимался 100 раз в 8 лет тоже должен тратить время на силу так как вес меняется.
Вот такая у меня математика, может конечно примитивная
