Болячки и хоккей

[Spez]

Я так думаю, что нечего страшного. После тренировок мышцы должны болеть. Но тем не менее, подскажите возраст ребенка.

[ЯРИК]

и икроножные мышцы

А они то с чего?На льду "икры" не "работают"

[vahter1]

на льду все мышцы работают. а чтобы не болели-ванна и массаж, а еще посоветую хорошо тянуться перед тренировкой и особенно после

[Spez]

vahter1
Я Вам так скажу, если после тренировки у Вас, что-то не болит, значит Вы не тренировались.
А после "хорошей" растяжки под моим руководством Вы неделю с трудом будете передвигаться.
Наверно Вы хотели сказать разминка, как подготовительная часть к основной тренировке.

[vahter1]

растяжка-составляющее разминки.

[Тот самый Данька]

А после "хорошей" растяжки под моим руководством Вы неделю с трудом будете передвигаться.

Никак я понять не могу, чего вы так гордитесь тем, что у ваших воспитанников после тренировок и растяжек "всё болит"?! Что это за фетиш такой! Если взять бейсбольную биту и "хорошо" ребенка поколотить, он ВООБЩЕ передвигаться не сможет. Никогда. Это что, тоже достижение? Если бы вы сказали "После моей тренировки твой ребенок будет выполнять упражнение на секунду быстрее" - вот этим можно гордиться. А если после тренировки в конце сезона у ребенка что-то болит, значит либо тренер неадекватен, либо что-то не так с самим ребенком или экипировкой.

Центровой, вариант 1 - попробуйте сменить коньки. Вариант 2 - если болит постоянно, проконсультируйтесь с врачом. Постоянно ничего болеть не должно.

[Spez]

Тот самый Данька
Слова, "после хорошей растяжки Вы неделю с трудом будете передвигаться" Вы не правильно истолковали, это был "стёб" над одним из форумчан.
А так на будущее в интенсивной растяжке (в любом возрасте) нет ничего плохого, чем младше тем пластичней и отзывчивей мышцы на данный вид развития физ. качества.

[Тот самый Данька]

Виноват, Spez, увлекся. Я действительно неправильно вас понял. Вопрос "больной", и разговор проходит на повышенных тонах. Причины, думаю, объяснять не надо. Прошу прощения.

А насчет растяжки совершенно согласен - чем раньше, тем лучше. В идеале хорошо бы вообще заняться этим еще в младенческом возрасте. Вне зависимости от спортивных амбиций. А интенсивная растяжка хороша в зависимости от ее интенсивности. Я против "экстремизма". На год это удовольствие продлять, конечно, не стоит, но ведь можно растягиваться постепенно, "в охотку". А "взять и потянуть" с криками и слезами - это уже перебор. Можете назвать меня... да, в общем-то, кем угодно, но я вообще считаю, что главное в детском спорте - удовольствие самого ребенка.

[vahter1]

а удовольствие, уважаемые-это когда все получается. только " за" !!!!!! в спорте как в медицине все нужно делать по принципу-не навреди!

[Spez]

Тот самый Данька
Растяжка без боли, это пустая трата времени. В свое время, я сам это дело ненавидел (не мог себе сделать больно), очень мне помогли упражнения в парах (сидел и на продольном и на поперечном шпагате), кстати со своим ребенком Вы можете поступить аналогично, ему будет интересней.
Удачи.

[Тот самый Данька]

Самое интересное, что я, в общем, согласен с вами по существу. Растяжка - это почти всегда "неприятно". Почти! Меня просто немного смущает ваша категоричность и желание обязательно сделать кому-нибудь больно . А может просто разыгралась паранойя от многочисленных советчиков "гонять, подгонять и загонять", коих немало.

[vahter1]

а давайте умерим СВОИ амбиции и поговорим о том что нужно НАШИМ детям.

[DANDEN]

bump!!haha

Круто! Это к чему?

[ПАПА]

а давайте умерим СВОИ амбиции и поговорим о том что нужно НАШИМ детям

В подавляющем большинстве - поиграть в компьютер

[Павел Д.]

Не, сейчас компьютер не в моде. Сейчас модно играть в "писку" или "пиху". У нас некоторые прямо перед выходом на лед (перед кадиткой) из рук ее еле выпускают...