Лексеич писал(а): сообщение17 мар 2020, 10:04
Пока затишье в других темах интересно было-бы узнать (пока только в Москве, но скоро думаю по всей стране): что собираетесь делать в период отмены занятий? И вообще: мне кажется логично было-бы сейчас закрыть сезон, отдохнуть и просто раньше начать новую предсезонку. Что думаете?
самоподготовкой, чем же ещё
задание от тренера по офп + переключение на любые виды спорта вне спортивных площадок - на даче,например
любая разнообразная физическая нагрузка (соразмерно возрасту конечно же) будет полезна и необязательно спортивная
мой,например, на даче вовсю гоняет мяч + помогает в строительстве - и ему по кайфу и офп не такое нудное (хоть и нужное) как ежедневные упражнения:)
а коньки никуда не денутся ,мышечная память -вещь сильная:)
"Хорошие игроки находятся там, где шайба. Великие – там, где она будет." (с) Уэйн Гретцки