Ну так ты тоже моментально прибегаешь защитить всех по твоему мнению "униженных и оскорблённых". Разве не так?
Робин гудем помаленьку...) ...тока люди как бы и сами с усами, помогаю наезд отбить...
vns7777 писал(а): сообщение04 авг 2023, 12:15По снегу тоже бегали...и зимой в удовольствие...яд закончился, или его немерянно? ...ссылку пишите посмотрим интересно посмотреть когда 2004 выиграл чемпионат России, искренне буду рад за парней
чего у куда там у вас сошлось ваши тайны...интервальный тоже тема... сарказм вас и вашу компанию отравит...вас уже трое осталось, ядовитых ))SPB_hockey08 писал(а): сообщение03 авг 2023, 23:47наконец все сошлись)) - БЕГ на длинные дистанции - это оно))))
лошади пашут..., нужны именно методики и адаптация под индивидуальность,..., в других видах аналогично, именно проблема детей, что много "пашут", взять тот-же баскет в америке в пример..., в этом плане хоккей не уникален, а плетется в хвосте тенденций более популярных видов спорта....,Альбина Шаламай писал(а): сообщение04 авг 2023, 13:38Один из важных критериев, что у ребенка "горят глаза", большое желание тренироваться, узнавать новое. Потому что на таланте можно "выезжать" до 11-12 лет, потом только труд. И тут важно
Критериев чего? А сколько их "важных" критериев вообще? А как они по "важности" определяются? А бег на 12 км - важный критерий?
оперу пишите? желание помогать вам нет...сарказма нет, есть немного понимание,...жизненный опыт и работа такое ...про вес костей это к коту,..а с фармой что не так?...пишите сразу, перестаньте щеки морщить и великого гуру изображать...SPB_hockey08 писал(а): сообщение04 авг 2023, 13:34Уточните для ясности плз - в каком возрасте и в каком году 2005 год в Раубичах бегали 12 км....
ну и про отравление... Ну питаете же сами сарказм. Питаете))) ... ностальгично прошлись про бегу на длинные дистанции, про вес костей и футболистов, а "фарму" так просто порвали )))
Я отвечу с вашего позволения, ибо всё выяснил у тренеров. Бегали они в 15-16 лет, и не 12 км, а 40-минутный кросс на ЧСС на 10% ниже субмаксимальной - то есть на пульсе 162-167 ударов в минуту (под анаэробным порогом). Другими словами, бегали ребята не по дистанции, а по пульсу, с задачей повышения лактатного порога и формирования скоростной выносливости.SPB_hockey08 писал(а): сообщение04 авг 2023, 13:34...в каком возрасте и в каком году 2005 год в Раубичах бегали 12 км....
"... да, действительно, был выигрыш. Только не в слортлото, а в преферанс. И не сто тысяч, а десять рублей, и не выиграл, а проиграл.." ...т-34 писал(а): сообщение04 авг 2023, 16:09Я отвечу с вашего позволения, ибо всё выяснил у тренеров. Бегали они в 15-16 лет, и не 12 км, а 40-минутный кросс на ЧСС на 10% ниже субмаксимальной - то есть на пульсе 162-167 ударов в минуту (под анаэробным порогом). Другими словами, бегали ребята не по дистанции, а по пульсу, с задачей повышения лактатного порога и формирования скоростной выносливости.SPB_hockey08 писал(а): сообщение04 авг 2023, 13:34...в каком возрасте и в каком году 2005 год в Раубичах бегали 12 км....
Таки будете продолжать людей душить? ...дак кто командует вами и вашими единомышленниками? так и не ответили...хотите людей поддушить или форум? хотя форум вы уже поддушили..
Так вы болельщик или занимаетесь чем либо? ...вас 12 км пугают? Вы чего так нервничаете?SPB_hockey08 писал(а): сообщение04 авг 2023, 17:57коллегам, совместимым с vns7777: Пишите - думайте сначала. Эмоции эмоциями. Доходит до дела. Всё не так. Куда не копни.)))
Rakl вот оно вам надо...это ж трое единомышленников )))...в команде пишут по команде...SPB_hockey08 писал(а): сообщение04 авг 2023, 20:14Незнайки Ё. Они запрещают нам ковырятся в носу!))
Считайте это безвозмездной ассенизацией)))
ТренерЫ сказали 12 км?))) ТренерЫ-то сказали совсем другое. Это Вы сочинили, а тренеров палите)))
))) Когда Вам говорят дело - Вы дуетесь. Как можно так! Грубо)))
