Всем здравствуйте! Тема старая, но хочу вернуться к ней и поделиться результатами.
На сегодняшний день сын заваливает уже только одну ногу, правая нога встала как надо
скорости прибавил ощутимо, надеюсь, что в следующем сезоне левая тоже поедет как надо! Даже не знаю как так получилось, в один прекрасный день, на обычной тренировке сын просто стал кататься правильно(на одной ноге), на подкатки не ходили, специально ноги никуда не гнули, упражнения на голеностоп за последний год не выполняли, я просто забила и успокоилась.
В общем недавно проходили медосмотр и один врач сказал, что у сына гипермобильность суставов, выворотность высокая, как у гимнастов. Я пришла к выводу, что и ноги по той же причине заваливают наружу. В общем скорее всего просто надо перерасти этот момент, ребенок растет, мышцы крепнут и появляется контроль.
Всем спасибо за советы! А тем, у кого есть такая проблема, советую набраться терпения, оставить в покое ребенка и ждать, ну а бросать спорт по этой причине считаю совершенно напрасно! В этом нам очень помог наш новый тренер, поддержал, с самого начала нашего общения говорил и говорит до сих пор, что всё впереди, не бросайте хоккей! А ведь были и такие, кто говорил уходите, пока не искривили ноги пацану (бред), хоккей это не ваш спорт и т.д.
А тем, кто заинтересован в скорых результатах, могу посоветовать следующие упражнения: на льду, толкать вперед кого-то тяжелого, при катании с усилием, ноги сами встанут с наклоном внутрь; таким же образом можно скоблить лед назад опираясь руками за бортик; почаще выполнять упражнения C-cuts (не знаю как по-русски, прогуглите видео на ютюбе); на льду ходить в позе утки, полным приседом, в таком положении ноги просто физически не смогут заваливать наружу; плюс стандартные упражнения на укрепление голеностопа; подобрать коньки свои, мы остановились на Reebok - у них внутри мягкие подушечки, косточки на щиколотках практически не натирают, в новых моделях Bauer со знаком S тоже появились мягкие подушки внутри; и сейчас наверное некоторые оскорбятся, но вот фигуристы говорят такую проблему хорошо исправляют, мы к ним не ходили, подтвердить не могу; ну и проверьте на мобильность суставов, попросите ребенка вытянуть руки вперед, если в локтях руки выворачиваются, и если пальцы сильно выворачиваются назад, то скорее всего у ребенка эта самая гипермобильность, с этим ничего не поделаешь, просто укреплять голеностоп, расти и заниматься дальше, время всё расставит. Всем удачи!
p.s. Всё таки, перелопатив кучу информации, пообщавшись с тренерами из Канады и Америки на форумах, я пришла к выводу, что у нас в России родители просто уводят детей с такой проблемой из хоккея и забывают об этом, поэтому у нас нет практики работы с такими детьми, тренеры не знают что делать и в основном советуют уходить. А за бугром они ведут таких детей до победного последнего, не выделяя их из толпы, не относясь к ним как к фрикам, а просто по-человечески. Да и в спорт в основном приводят уже подросших детей, у которых нет проблем с координацией и контролем тела, и в те редкие случаи, когда совмещается гипермобильность суставов+юный возраст спортсмена+нежелание тренеров уделять время и внимание проблемным детям, ребенок остается один на один со своей особенностью, без участия и помощи тренеров и только родители могут дать им необходимую поддержку и помощь, помните об этом!