KrepishMSK2009 писал(а): сообщение25 окт 2017, 01:20До 15 лет только здоровый сон и питание, это мальчикам, спортивный врач в прошлом;)
ни чего не понял.
MillersHockey писал(а): сообщение24 окт 2017, 19:33особенно с жирорастворимыми витаминами (А, D и тп), которые, в буквальном смысле, могут принести непоправимый вред организму.
можно поподробней? что и почему вредит*
MillersHockey писал(а): сообщение24 окт 2017, 19:33выпьет тоже шоколадное молоко
что это такое? Какао?
Чего же непонятного ))))) Это ж все ваши посты в одну строчку.
Ну ладно вам... Шоколадное молоко и у нас и в Канаде шоколадное молоко)))Какао тоже вкусно
Goalie-papa писал(а): сообщение25 окт 2017, 14:10Чего же непонятного ))))) Это ж все ваши посты в одну строчку.
Goalie-papa, мл подробно и внятно объясни, или не 3.14зди.
Goalie-papa писал(а): сообщение25 окт 2017, 14:10Шоколадное молоко и у нас и в Канаде шоколадное молоко)))
а что оно и у вас и в Канаде из себя представляет??? посыпать в молоко шоколад? еще что либо? Это вообще имеет отношение к молоку или шоколаду?
Пока автор не проснулся в Манитобе - позволю себе ответить. Лишний витамин D способствует увеличению уровня кальция в крови, что ведет к проблемам с почками. Лишний витамин А ведет к серьезным проблемам с печенью. Ссылочки не ставлю, они все равно англоязычные.папа 77 писал(а): сообщение25 окт 2017, 11:32MillersHockey писал(а): сообщение24 окт 2017, 19:33особенно с жирорастворимыми витаминами (А, D и тп), которые, в буквальном смысле, могут принести непоправимый вред организму.
можно поподробней? что и почему вредит
абсолютно верноGoalie-papa писал(а): сообщение25 окт 2017, 14:10MillersHockey,
Спасибо, интересно то есть получается,что нельзя давать витаминки по принципу "хуже не будет",даже разрекламированные детские комплексы и аскорбинку(конечно из детства помня :сожрёшь пачку -будет диатез)7
Какая может быть общая инструкция на мультисбор из трех десятков витаминов и минералов? С учетом индивидуальной потребности, режима питания и географического места проживания?Goaliefather писал(а): сообщение25 окт 2017, 17:06В каждой пачке с витаминками лежит подробная инструкция как их принимать. А по витамину Д в наших широтах статистика неутешительная... Недоедаем...
Всё верноMillersHockey писал(а): сообщение25 окт 2017, 22:12Поймите меня правильно. Я не агитирую против приема витаминов и минералов. Мое мнение - должен быть осторожный и обоснованный подход.
Коллаген - это белок, он же желатин, только денатурированный. Перебор с белками ведет к нарушениям обмена веществ... Аккуратнее
Коллаген - это белок. В желудочно-кишечном тракте белки расщепляются до аминокислот, чтобы попасть в кровь, и нет никаких оснований предполагать, что организм обязательно пустит эти аминокислоты на синтез нового коллагена для хрящей суставов, а не чего-то другого. Даже если банка очень красивая и стоит очень дорого.Goalie-papa писал(а): сообщение26 окт 2017, 13:23kkozm, MillersHockey, Спасибо,учтём обязательно.
А что с пищ.добавками. Конкретно нам посоветовали "калаген".Посоветовали тренер и спорт. врач в Европе.(его в принципе как я понял применяют пожилые люди для востанавления суставов) . Вратарям все сулят будущие проблемы с коленями.Купил ТАМ банку ,но чё то стремаюсь давать Обходимся укрепляющими упражнениями на "земле"
Пустит если есть для этого предпосылки, если организм требует...
Я рад, что смог вас повеселить. Вот вам первый же линк на русском: http://biokhimija.ru/lekcii-po-biohimii ... lkov1.htmlGoaliefather писал(а): сообщение26 окт 2017, 16:24В печени))) и печень же формирует новые белки. Пустит если есть для этого предпосылки, если организм требует...
Если требует, тогда конечно. Это сильный аргумент.Goaliefather писал(а): сообщение26 окт 2017, 16:24Пустит если есть для этого предпосылки, если организм требует...