Нормативы

[SLegg]

https://www.youtube.com/watch?v=6GK1B_hSLA4
В этом видео прекрасно все!

Мы, вообще-то, о другом говорили, что теория и практика - суть разные вещи, но тогда вам вот ЭТО, может быть, понравится?

[Akmerg]

Ну, а в чем отличие при беге по прямой? Все ребята в данном ролике взяли клюшку в 1 руку и стартовали за ним как конькобежцы.

Ээээ, нужно понять - вы о каком беге говорите? О беге по прямой с клюшкой пустой в одной руке? Кто быстрее пробежит? Типа - "весёлые старты"?
Или вы говорите о том моменте, где 26-й вырвался, и даже чуть не ... упал, на радостях ))) убегая ото всех ))) ? 
Ну так чего сравнивать? Он бежал с шайбой на крюке. Понимаете? Убежал. И ещё забросить смог )))
 

Отправлено спустя 2 минуты 47 секунд:

https://www.youtube.com/watch?v=6GK1B_hSLA4
В этом видео прекрасно все!

Овечкин конечно, мазила )))

Отправлено спустя 2 минуты 1 секунду:
Правильно, не смог забросить - беги от лицевой до лицевой ))) Овечкина - в Сургут. На "забеговую" тренировку ))) 

Ракл, Ови не мазила, а легенда. Старый он уже, пускай доигрывает сколько может и на пенсию. А в Сургут копим денюжку и своего юного падавана засылаем, там из него настоящего джедая сделают, если есть в нем "сила".

[Red Bull Baby]

Уважаемые родители,
тут мы сдавали нормативы на суше  и в связи с этим назрел вопрос. 
Сила и выносливость (отжимания, подтягивания, планки) у ребёнка на высоте (12 лет). Взрывная скорость (прыжки с места) и просто скорость бега - не очень. При этом много готовились к тестам. Специально пытались развить прыжками и интервальными тренировками. Все равно - выше головы не прыгнешь. Результаты-
очень средние. Стоит ли теперь заморачиваться и дальше работать над слабыми параметрами или забить и развивать то, что хорошо получается (дриблинг, удары, силовые)? Оговорюсь, нас никто не выгоняет из команды, просто хотелось бы определить вектор развития.

[LLIAMAH]

Red Bull Baby, Я думаю что стоит прокачивать именно сильные стороны своего хоккеиста, но над слабыми тоже надо работать

[DmitryR]

Взрывная скорость (прыжки с места)

В прыжках с места очень важна техника. Знаю ребят, которые прыгают средне, зато на льду все хорошо со взрывной.
Да и про нормативы много писали, что это больше нужно для зачистки состава от неугодных.
Поэтому не заморачивайтесь и занимайтесь всем понемногу. Забрасывать бег и прыжки не стоит, но и делать упор на них тоже не нужно.

[НезабудкаS]

Мой хоккеист к нормативам тоже всегда готовился. С папой они прыгали, смотрели видео как правильно прыгать. Итог-прыжки ближе к концу списка. Хотя остальное-сильно ближе к началу. В этот раз нормативы были без объявления, соответственно, без подготовки. Прыгнул в тройке лучших результатов.
теперь уже и не знаю что и от чего зависит.

[Снежный кот]

пока вам 15-16 лет не исполнится, все эти "прыжки" ниочем...,вещь сама в себе..., 

[RaKL]

В этот раз нормативы были без объявления, соответственно, без подготовки. Прыгнул в тройке лучших результатов.

А это стрессовая ситуация была для него такая (имхо). Это он, другими словами, - прыгал через попасть. На жизнь.

[DM_SLK]

Для тренера эти нормативы. Просто, при необходимости - повод. 

[Red Bull Baby]

В нашем случае ситуация несколько иная. Мы сдавали нормативы как часть отбора в сборную земли (Германия). Согласна с утверждением, что если ребёнок устраивает тренерский состав как игрок, нормативы просто формальность. И наоборот. Но расстраивает, что несмотря на интенсивную подготовку ребёнок не стал сильно лучше в определенных упражнениях. Или мы что-то не так делали (сами его готовили) или он просто тормоз по жизни.

[MillersHockey]

Но расстраивает, что несмотря на интенсивную подготовку ребёнок не стал сильно лучше в определенных упражнениях. Или мы что-то не так делали (сами его готовили) или он просто тормоз по жизни.

выделю для вас два момента:
первый - на его скорость и взрывные качества влияет множество факторов (композиция мышечных волокон, анатомия, тип нервной деятельности, техника и тд и тп). 
второй - показатели вне льда вещь хорошая, но не ключевая. Забиваете в гугл "NHL Combine results: Top 10 at each drill", смотрите по годам лучшие десятки в каждом годе, например https://www.sportsnet.ca/hockey/nhl/201 ... -10-drill/ и делаете выводы.

Хотите получить какие то внятные результаты от занятий, найдите хорошего местного strength and conditioning coach 

[Chiz7777]