Хоккейная беговая дорожка, плюсы и минусы

Что, зачем и как. Влияние родителей. Как воспитать спортсмена. Питание. Обмен опытом и др.
hockey team
Сообщения: 174
Зарегистрирован: 26 фев 2018, 14:11
Репутация: 13

Сообщение hockey team » 21 янв 2019, 12:39

Возник такой вопрос, влияет ли дорожка на коленные суставы и тд. Ходим на дорожку наш особо не жалуется, результаты есть, максимум может развить скорость до 30-33 км. Техника есть. Из команды ходили друзья, говорят, что это все туфта. И что только этой дорожкой можно стереть колени, и у них начали болеть колени хотя нагрузка была меньше. Так в чем проблема, почему одни могут разогнаться хотябы до 30-33, а другие хватаются за колени .Говорят, что лучше бросить это дело, и не ходить на эту дорожку.
Vmeste, Mi Sila.

Аватара пользователя
Снежный кот
Сообщения: 1548
Зарегистрирован: 13 янв 2016, 20:16
Репутация: 116

Сообщение Снежный кот » 21 янв 2019, 13:24

ну тут т-34 писал ранее, что дрожки это для 9-10 летних,....я-бы даже сказал раньше 10-лет делать на них нечего,....,но если это просто дорожка то и толка от нее будет немного, чем она тогда лучше банального велосипеда?... 

hockey team
Сообщения: 174
Зарегистрирован: 26 фев 2018, 14:11
Репутация: 13

Сообщение hockey team » 21 янв 2019, 13:51

Нашим по 12-13 лет.  Дорожка с развитием скорости, с бросками, с наклоном  и тд., т.е все под руководством тренеров. У нашего техника видна в катании. Те кто ходил с нами из команды, решили не ходить, говорят проблемы с коленами начались и тд. А походили они меньше 10 раз, если сравнивать с нами.Типа  эта дорожка, просто для тех, кому денег девать не куда, и никаго результа от нее нет, как убивание колен. Вот и интересует, как она влияет на колени. Или это только у определенных мальчишек..
Vmeste, Mi Sila.

Аватара пользователя
Снежный кот
Сообщения: 1548
Зарегистрирован: 13 янв 2016, 20:16
Репутация: 116

Сообщение Снежный кот » 21 янв 2019, 14:21

фиг знает, но если "убьетесь", то никто с вами не будет стараться иметь дел,..., на сегодня медосмотр продвинулся весьма далеко, заворачивают будь здоров, остальное на "усмотрение тренеров",...,нищую команду вхл-б нашего региона например обновили более чем на половину, хотя захаживали в плей-офф далеко... :smoke: ...,вы лучше к т-34 запишетесь, на лето, он все-же "авторизированный продвижениц" сей технологии в рф, а не самодельщик... :smoke:

hockey team
Сообщения: 174
Зарегистрирован: 26 фев 2018, 14:11
Репутация: 13

Сообщение hockey team » 21 янв 2019, 14:59

ну вот по поводу т-34 и сборов, думаем;)
Vmeste, Mi Sila.

uncle jo
Сообщения: 47
Зарегистрирован: 09 май 2016, 11:49
Репутация: 9

Сообщение uncle jo » 01 фев 2019, 17:13

всем , привет.дорожка добавит толчок , выносливость,посадку в стойку хоккеиста. но наверно надо занятия на дорожке соединять с правильной сушей. потому что после занятий только на доржке у моего сына стало рельсовое катание. координация как то ухудшилась.та скорость с которой двигается дорожка переносится на катание на льду.наблюдался такой факт после занятий на дорожке , когда один ребёнок только бегает ,а второй только толкается.)

Аватара пользователя
т-34
Сообщения: 8578
Зарегистрирован: 14 фев 2007, 00:10
Репутация: 811
Команда: ХК "КРАСНАЯ ЗВЕЗДА"

Сообщение т-34 » 01 фев 2019, 22:02

Всем привет!
Практикуем работу на дорожке уже почти 10 лет. Негативного влияния на суставы, при полноценной разминке перед работой, ни разу не наблюдалось. Развиваем на дорожке примерно 95% двигательных навыков используемых при беге на коньках. На дорожке в полной мере отрабатывается:
- Скольжение на двух ногах без отрыва коньков ото льда.
- Скольжение на двух ногах после толчка одной ногой (правой, левой).
- Бег широким скользящим шагом - гладкий бег.
- Старт и бег коротким ударным шагом, все варианты ускорений.
- Передвижение скрестным шагом.
- Бег переступанием боком.
- Бег переступанием боком....
... и далее по списку, ещё десятка полтора видов гладкой, ударной и маневренной работы, включая переходы, переключения и прочее...
Как лицом, так и спиной вперёд.
Так же ведём полный объём работы над техникой комплексных приёмов, целые разделы программы посвящены ловкости, балансу, устойчивости, ведению силового противодействия сопернику.
К лету готовим разные "вкусности", например - "выход из-под давления с приёмом передачи шайбы в "недодачу" (в коньки, за спину, на ход)" и работу на приём-передачу паса в очках создающих эффект стробоскопа.

Безусловно, имей данный инструмент эффект негативного влияния на организм спортсмена, волна соответствующих отзывов уже давно прокатилась бы по интернет-пространству, а западные судебные иски, маячили бы перед нами как немой укор. Этого нет. А те отдельные нюансы, о которых вы пишите, скорее всего лежат в области квалификации ваших наставников. По крайней мере, именно на это указывает озвученный вами факт работы двенадцатилетних детей на скорости 30 км\ч.
http://www.youtube.com/watch?v=jWfMxFozhjg

hockey team
Сообщения: 174
Зарегистрирован: 26 фев 2018, 14:11
Репутация: 13

Сообщение hockey team » 02 фев 2019, 01:23

а на какой скорости они должны работать? мальчишки же не весь час на скорости 30 км работают. Кто то до 35 км может работать, наш максимум 2-3 секунды может выстоять. Так как чувствуют ноги. А начинали с 15-17 км. 

Отправлено спустя 2 минуты 17 секунд:
летом сборы будут? и стоимость?
т-34 писал(а): сообщение
01 фев 2019, 22:02
Всем привет!
Практикуем работу на дорожке уже почти 10 лет. Негативного влияния на суставы, при полноценной разминке перед работой, ни разу не наблюдалось. Развиваем на дорожке примерно 95% двигательных навыков используемых при беге на коньках. На дорожке в полной мере отрабатывается:
- Скольжение на двух ногах без отрыва коньков ото льда.
- Скольжение на двух ногах после толчка одной ногой (правой, левой).
- Бег широким скользящим шагом - гладкий бег.
- Старт и бег коротким ударным шагом, все варианты ускорений.
- Передвижение скрестным шагом.
- Бег переступанием боком.
- Бег переступанием боком....
... и далее по списку, ещё десятка полтора видов гладкой, ударной и маневренной работы, включая переходы, переключения и прочее...
Как лицом, так и спиной вперёд.
Так же ведём полный объём работы над техникой комплексных приёмов, целые разделы программы посвящены ловкости, балансу, устойчивости, ведению силового противодействия сопернику.
К лету готовим разные "вкусности", например - "выход из-под давления с приёмом передачи шайбы в "недодачу" (в коньки, за спину, на ход)" и работу на приём-передачу паса в очках создающих эффект стробоскопа.

Безусловно, имей данный инструмент эффект негативного влияния на организм спортсмена, волна соответствующих отзывов уже давно прокатилась бы по интернет-пространству, а западные судебные иски, маячили бы перед нами как немой укор. Этого нет. А те отдельные нюансы, о которых вы пишите, скорее всего лежат в области квалификации ваших наставников. По крайней мере, именно на это указывает озвученный вами факт работы двенадцатилетних детей на скорости 30 км\ч.
Vmeste, Mi Sila.

Аватара пользователя
т-34
Сообщения: 8578
Зарегистрирован: 14 фев 2007, 00:10
Репутация: 811
Команда: ХК "КРАСНАЯ ЗВЕЗДА"

Сообщение т-34 » 02 фев 2019, 02:05

hockey team писал(а): сообщение
02 фев 2019, 01:25
...а на какой скорости они должны работать?
Всё зависит от цели тренировки.
Вы пишите о двух-трёх секундах работы.
Что должно было быть достигнуто за это время?
Как ребёнок включался в работу на этой скорости?
Сколько подходов? Сколько повторений? Сколько включений на каждое повторение? Каковы паузы отдыха?

... Поверьте, я не в плане критики... просто я искренне недоумеваю, работа какой направленности ведётся на этой скорости и в течение этого времени с ребёнком 12 лет...

Вся информация по сборам есть тут - Летний учебно-тренировочный сбор "Путь в Элиту" Санкт-Петербург 2019
http://www.youtube.com/watch?v=jWfMxFozhjg

RaKL online
Сообщения: 912
Зарегистрирован: 26 янв 2018, 11:20
Репутация: 237

Сообщение RaKL » 05 фев 2019, 14:01

hockey team писал(а): сообщение
21 янв 2019, 13:51
Нашим по 12-13 лет. Дорожка с развитием скорости, с бросками, с наклоном и тд., т.е все под руководством тренеров. У нашего техника видна в катании. Те кто ходил с нами из команды, решили не ходить, говорят проблемы с коленами начались и тд.
Что-то мне подсказывает, что у них проблемы с коленями и тд. начались не от самой дорожки, как таковой. Подозреваю, что в те дни, когда у них должна была быть дорожка, они ещё на льду нагружались "не по-детски" (до или после).

Интересно, а у нас где-нибудь готовят специалистов на эти самые дорожки? Или самоделкины, пусть и опытные, там руководят процессом?

Аватара пользователя
т-34
Сообщения: 8578
Зарегистрирован: 14 фев 2007, 00:10
Репутация: 811
Команда: ХК "КРАСНАЯ ЗВЕЗДА"

Сообщение т-34 » 06 фев 2019, 11:59

ЛЕДОВАЯ БЕГОВАЯ ДОРОЖКА. В КАКОМ СЛУЧАЕ ЕЁ ЭФФЕКТИВНОСТЬ НЕ ДОКАЗАНА?

Бытует мнение, что это сложно и не эффективно, кто-то считает что продуктивно, но очень тяжело, а кто-то упорно работает и совершенствует своё исполнительское мастерство.

В том, что оно совершенствуется, ни у кого, даже у самых завзятых скептиков, после знакомства с инструментом, вопросов не возникает. Но остаются вопросы другого плана, и эти вопросы не просты во всех смыслах.

Что есть "дорожка"? "Дорожка" есть инструмент становления технических и физических качеств востребованных хоккеем. Но "дорожка" не является инструментом который учит играть в хоккей! Да, мы научим вас точно принимать и отдавать шайбу на высокой скорости бега, научим вас бросать сходу и менять направление летящей шайбы. Мы приложим все силы, чтобы объяснить вам, когда, зачем и почему это нужно делать. Мы объясним вам, что такое своевременное действие и какова его значимость в игре. Но мы не сможем его провести вместо вас!

Иными словами, мы научим вас делать всё, но решать и делать, вам всё равно придётся самим. И в этом единственный минус такого тренировочного средства как занятие на ледовой беговой дорожке.
http://www.youtube.com/watch?v=jWfMxFozhjg

Аватара пользователя
MillersHockey
Сообщения: 709
Зарегистрирован: 05 янв 2014, 14:16
Репутация: 149
Команда: Steinbach Millers

Сообщение MillersHockey » 06 фев 2019, 22:08

т-34 писал(а): сообщение
06 фев 2019, 11:59
"Дорожка" есть инструмент становления технических и физических качеств востребованных хоккеем.
Хорошая формулировка. 
Это действительно один из инструментов.
Мой одинадцатилетний на прошлой неделе первый раз попробовал дорожку.
Стояли лютые морозы и вместо свободного открытого льда поехали просто попробовать. 
Пока без каких либо определенных целей и задач. Сделали видео, расчертили что и как и над чем работать и тд.
Ему понравилось. Просится еще. Будет время, будем подключать и этот инструмент.
Просто я верю, что чем разнообразнее подготовка спортсмена (включая участие в других видах спорта), тем лучше для его полноценного физического и технического развития.

Ну а насчет коленей, это сугубо от тренера зависит. Как дозировать и тп. С дуру можно что угодно и как угодно запороть.

Аватара пользователя
т-34
Сообщения: 8578
Зарегистрирован: 14 фев 2007, 00:10
Репутация: 811
Команда: ХК "КРАСНАЯ ЗВЕЗДА"

Сообщение т-34 » 07 фев 2019, 11:53

POWERSKATER PRACTICE - ПОЧЕМУ ИМЕННО ОНА?

Если рассмотреть все предложения на "кидсе", которые прогарантируют вам качественную работу по формированию всех навыков необходимых юному хоккеисту, скорее всего ваши глаза "разбегутся". Предложений настолько много, что пожалуй и катков-то столько в России нет. Однако, все они имеют право на существование, и у каждого из них, скорее всего, есть свои почитатели.
Ну, а что же наша работа?
В разделе skаter-новостей несколько размышлений на эту тему...

http://www.youtube.com/watch?v=jWfMxFozhjg

RaKL online
Сообщения: 912
Зарегистрирован: 26 янв 2018, 11:20
Репутация: 237

Сообщение RaKL » 07 фев 2019, 15:42

т-34 писал(а): сообщение
07 фев 2019, 11:53
Предложений настолько много, что пожалуй и катков-то столько в России нет.
Действительно много... А кого бы вы могли порекомендовать (не реклама, чисто по-человечески, если есть кто) в Москве, к кому можно придти на хоккейную дорожку?

Аватара пользователя
т-34
Сообщения: 8578
Зарегистрирован: 14 фев 2007, 00:10
Репутация: 811
Команда: ХК "КРАСНАЯ ЗВЕЗДА"

Сообщение т-34 » 22 фев 2019, 14:40

Программы обучения хоккейным премудростям, которые мы даём сегодня всей питерской детворе, разнообразны и увлекательны. Наша главная задача чтобы детям было интересно, чтобы они были искренне увлечены работой. Те ребята, кто постоянно работает по программе POWERSKATER PRACTICE, постоянно задают вопрос, почему целый год, упражнения которые мы делаем почти не повторяются?

- Это плохо? - спрашиваем мы.

- Нет, круто и очень интересно! - отвечают дети.

Без всякого преувеличения, мы даём то, что не даёт никто и нигде. В этом уникальность программы, которая писалась, опробировалась и совершенствовалась в течение 10 лет.
Сегодня в нашем городе много центров подготовки с громкими именами, которые именуют себя "первыми" и "наипервейшими", которым даже невдомёк сообразить, как смешно это читать тем, кто в своё время проектировал данные центры, основываясь на своём, практикой приобретённом опыте.
Ну, да ладно...
Это эмоции...
А вот это уже серьёзно...


Отправлено спустя 3 минуты 16 секунд:
RaKL писал(а): сообщение
07 фев 2019, 15:42
А кого бы вы могли порекомендовать (не реклама, чисто по-человечески, если есть кто) в Москве, к кому можно придти на хоккейную дорожку?
Зная профессиональное отношение ко всему, за что он берётся - Александра Раздольского, уверен, что в его системе - "Южный Лёд", поставленное оборудование будет работать очень эффективно.
Что касается моего, сугубо личного мнения, я отдаю предпочтение только нашей программе подготовки. считаю её наиболее цельной и всеобъемлющей из всех существующих программ.
Пока она есть только в СПБ, но надеюсь скоро появится и в Москве.
http://www.youtube.com/watch?v=jWfMxFozhjg

Ответить

Вернуться в «Родители»