У нас не смотрят на таланты и не развивают их!

[Снежный кот]

Липиды попадают в организм с едой

да, но допустим мой хороший знакомый был условным "ковальчуком" по "спортивному таланту", где ел одну тарелку он сьедал 3-4 и ниче,....не все так просто как кажится,...,иначе бы "банальная диета" давно решила все вопросы,...но это не так, ...зачастую можно читать что она даже вредна,...,а сахарозаменитель отнесли чуть ли ни "запрещенке",.... 
 

но я бы на их месте прислушался

для начало поставте вот какой эксперимент,...есть такой дешевый и проверенно без побочных эффектов препарат физам,...дайвайте в  течении месяца своему ребенку спортивному 8-13 лет по 2 капсулы в день без пропусков, более старшего возраста 3 капсулы и посмотрите на ростовые изменения через 3 месяца... 

[RaKL]

про сон верно

Не то слово, как верно. 
Нужно учиться правильно спать детей. И не стоит бояться что они зажиреют от лежебокства такого. Спортсменам это крайне необходимо. Вот вспомните, эти воспоминания Овечкина (или мамы его), где выдан был "секрет", что Саша накануне игры должен поесть маминого борща и обязательно поспать (перед игрой). Вы представляете себе этот борщ? 
Саша умеет спать.

[Goalie-papa]

Не то слово, как верно. 
Нужно учиться правильно спать детей.

...а нет способа какова 5-6 часиков к суткам прибавить... а так то да верно ,стараемся спать везде .где тока можно... правильно не получается точно. ...Goaliefather, про то ,что в темноте тоже слышал... насколько это "критическое"условие или просто вспомогательное?

[Goaliefather]

Фезам

Показания— недостаточность мозгового кровообращения (атеросклероз сосудов мозга, восстановительный период ишемического и геморрагического инсультов, черепно-мозговых травм, энцефалопатии различного генеза);— интоксикации;— заболевания ЦНС, сопровождающиеся снижением интеллектуально-мнестических функций (нарушения памяти, внимания, настроения);— состояния после перенесенной черепно-мозговой травмы;— психоорганический синдром с преобладанием признаков астении и адинамии;— астенический синдром психогенного генеза;— лабиринтопатии (головокружение, шум в ушах, тошнота, рвота, нистагм);— синдром Меньера;— профилактика мигрени и кинетозов;— в составе комплексной терапии низкой обучаемости у детей с психоорганическим синдромом.

Отправлено спустя 6 минут 54 секунды:

насколько это "критическое"условие или просто вспомогательное?

вспомогательное, снижение освещенности способствует выработке мелатонина.

Отправлено спустя 51 секунду:
Мелатонин - гормон сна. Чем крепче спишь, тем лучше восстановление.

[Akmerg]

Липиды попадают в организм с едой

да, но допустим мой хороший знакомый был условным "ковальчуком" по "спортивному таланту", где ел одну тарелку он сьедал 3-4 и ниче,....не все так просто как кажится,...,иначе бы "банальная диета" давно решила все вопросы,...но это не так, ...зачастую можно читать что она даже вредна,...,а сахарозаменитель отнесли чуть ли ни "запрещенке",....

но я бы на их месте прислушался

для начало поставте вот какой эксперимент,...есть такой дешевый и проверенно без побочных эффектов препарат физам,...дайвайте в течении месяца своему ребенку спортивному 8-13 лет по 2 капсулы в день без пропусков, более старшего возраста 3 капсулы и посмотрите на ростовые изменения через 3 месяца...  

Опять вы начали за здравие, и понесло хрен пойми куда.
Уже стопятьсот раз доказано, что максимальный рост ограничен генетическими данными, но то на какой кормовой базе растет человек, животное, накладывает на него ограничение. Взять любое животное одного вида, вырастить в зоопарке ничем его не ограничивая в питание (кроме ожирения), то вырастит максимально большой во всех смыслах. Или забросить в пустыню, если выживет и даст потомство, то сородичи будут явно уступать в размерах зоопарковому.
Далеко не надо ходить, наши бабушки и дедушки в молодости в до военное или после, гораздо ниже чем сейчас молодеж, а все потому что жрать им было нечего.
В садике детки, по идее не должны сильно отличаться ростом, но почти все упитанные малыши выше ростом худеньких и стройных. Есть одна девочка худая и высоченная, но это частный случай.
Так что всем родителям рекомендую кормить детей как можно лучше, а если ходит на фигурку или художественную гимнастику с их диетами, вы должны понимать что они выше мамы врядли будут, а скорей всего ниже.

[DM_SLK]

без побочных эффектов препарат физам

Вы бы аккуратнее с экспериментами без показаний и назначений. Тем более с детьми. В данном препарате один из компонентов может увеличить возбудимость, второй - снизить давление. Вообще, лично я остерегаюсь писать на форумах названия препаратов, так как кто-то может это принять как руководство к действию, и реакция организма может быть любой. Ещё и дозировку написали. .. .Не маленькую. 
  хотите что то "попить" - найдите врача. 

[RaKL]

...а нет способа какова 5-6 часиков к суткам прибавить... а так то да верно ,стараемся спать везде .где тока можно... правильно не получается точно.

Вам, Папа, палец в рот не клади, по шею откусите ))) Ничего себе?.. 5-6 часов. Тут бы час лишний выкроить ))) 2-й класс - 6 уроков, хвосты в школе копятся; катание "хромает"; бросками некогда позаниматься. Благо, выезжаем только на том что "ДАНО" )))

[Снежный кот]

максимальный рост ограничен генетическими данными, но

очень расхожий термин но неверный, точнее скажем отбором среды, гены то-же играют роль но их значение интепретировано не совсем верно   иначе как обьяснить появления высоких людей в среде чистой для эксперемента, например том-же пакистане, где многие районы находятся на уровне начала 20-го века, а-то и 19-го.... 

Отправлено спустя 33 секунды:

вырастить в зоопарке ничем его не ограничивая в питание (кроме ожирения), то вырастит максимально большой во всех смыслах.

не вырастет и не вырастает,.... 

Отправлено спустя 3 минуты 24 секунды:

аккуратнее с

ну тут многие озабочены "ростом", думаетет их что-то остановит от тех-же "стериодов", на фоне них физам во многом и для многих будет банальной витаминкой, без побочных эффектов ...   или вы думаете что в тех-же дюсш фк "барселона" или "реал" деточек кормят только бананами.... 

[Goaliefather]

Фезам

К побочным эффектам Фезама относят следующие симптомы со стороны различных органов и систем:
1. Со стороны центральной нервной системы:

• Гиперкинезы (подергивание конечностей, избыточные движения и т.д.);
  
• Нервозность;
  
• Сонливость;
  
• Депрессия;
  
• Головокружение;
  
• Головная боль;
  
• Атаксия (нарушение координации движений);
  
• Нарушение равновесия;
  
• Бессонница;
  
• Замешательство;
  
• Возбуждение;
  
• Тревожность;
  
• Галлюцинации.
  

2. Со стороны желудочно-кишечного тракта:

• Избыточное слюноотделение;
  
• Тошнота;
  
• Рвота;
  
• Понос;
  
• Боль в животе;
  
• Сухость во рту.
  

3. Аллергические реакции:

• Высыпания на кожном покрове;
  
• Дерматит;
  
• Зуд кожи;
  
• Отек;
  
• Фоточувствительность.
  

4. Другие:

• Растормаживание сексуального поведения;
  
• Усиление сексуального влечения;
  
• Увеличение массы тела;
  
• Тремор конечностей;
  
• Повышенный мышечный тонус.
  

[DM_SLK]

  или вы думаете что в тех-же дюсш фк "барселона" или "реал" деточек кормят только бананами....  

Конечно и естественно нет. И спортсмены там используют препараты, по сравнению с которыми наш мельдоний даже не витамин, а плацебо. Но, назначают и рекомендуют всё это не на форумах. ( ну, только качки на своих про всё подряд пишут, но там без детей, вроде) 

[Goaliefather]

Но, назначают и рекомендуют всё это не на форумах.

А самое главное, как прием препарата повлияет на рост? Судя по его описанию, лечат препаратом "психов"))) Ну тех, которые еще не поехали кукухой, а только собираются. 

[Goalie-papa]

есть такой дешевый и проверенно без побочных эффектов препарат физам,..н

... более того препарат «бьётся» по базе ВАДА ... и может вызывать положительные допингтесты ... запрещён к применению в соревновательный период... аккуратней с советами Снежный кот,

[Арина]

RaKL, блина, а я то думаю, что ж муж в свои 40-к спит как сурок часов по 12 в сутки (когда есть возможность), а оно вона чё, растёт)))

А если серьезно, то да, муж и сын спят при любой возможности часов по 10-12, сына почти всегда укладываю не позднее 20-30, иначе в 7-00 его не поднять. Если светло, то ещё встаёт, но зимой - тяжело встаёт если сон меньше 10-ти часов.
Хотя я не очень верю в эту теорию: мой папа как муж ростом, но я не помню за ним такого желания спать.

Отправлено спустя 3 минуты 6 секунд:
По поводу таблеток, я вообще в это не очень верю, ну если только препараты, которые Месси кололи, но и то это не под 180. Вы можете почитать мамашковые форумы, там есть такая проблема, когда ребёнок плохо растёт и т п, как-то не пишут они про чудо-средство для того, чтобы вырасти. Хотя там различные препараты медики назначают.

[RaKL]

А если серьезно, то да, муж и сын спят при любой возможности часов по 10-12, сына почти всегда укладываю не позднее 20-30, иначе в 7-00 его не поднять. Если светло, то ещё встаёт, но зимой - тяжело встаёт если сон меньше 10-ти часов.

То что нам всем куда-то надо, кому в школу, кому с собакой гулять, кому на работу, и для этого нужно рано вставать - нет разговора.
Но нужно находить время (родители должны создавать условия), когда ребёнок может проспать столько сколько будет спать.

[Арина]

RaKL, честно сказать, я связываю сон больше 8-9ти часов с плохой возможностью организма восстанавливаться. Но могу и ошибаться, конечно.