Начали быстро набирать вес.

Что, зачем и как. Влияние родителей. Как воспитать спортсмена. Питание. Обмен опытом и др.
Амбразуров
Сообщения: 133
Зарегистрирован: 27 янв 2009, 16:03
Репутация: 0

Сообщение Амбразуров » 12 авг 2009, 21:54

Парню 6,5 лет,отзанимался год.Летом не занимался,плавал иногда,бегал по двору.Стал набирать вес за последний месяц плюс 3-4 кг.(имеем рост1.32 вес 33-34).Кто нибудь имеет подобный опыт?Может банальное отсутствие тренировок?Спасибо.Буду и тренерам благодарен за ответы.
С уважением!

Аватара пользователя
ESN
Сообщения: 658
Зарегистрирован: 29 июн 2009, 14:56
Репутация: -2

Сообщение ESN » 13 авг 2009, 11:16

А если возраст 7лет 8 месяцев, а рост 122 и вес 22-23? Что делать? Но при этом подтягивается 9раз и делает подьём переворотом, не анерексичен точно. Тут как быть? Как набирать вес и рост?
Хорошие люди поговорят,поговорят-да и выпьют.

ХК Ермак родитель
Сообщения: 1722
Зарегистрирован: 11 мар 2009, 16:55
Репутация: 25

Сообщение ХК Ермак родитель » 13 авг 2009, 13:19

Амбразуров
ESN
Ваши требования к детям слишком "зашкаливают"!

Аватара пользователя
Прохожий
Сообщения: 979
Зарегистрирован: 14 окт 2004, 09:57
Репутация: -1

Сообщение Прохожий » 13 авг 2009, 13:33

Амбразуров
летом на ужин кроме кефира ничего не давайте и всё будет путём
Пусть за воротами противника всё чаще...

Аватара пользователя
Большой 99
Сообщения: 3292
Зарегистрирован: 16 янв 2009, 10:39
Репутация: 61
Команда: Зилант-99, Ак Барс-2005, Волна-2008

Сообщение Большой 99 » 13 авг 2009, 15:00

Амбразуров, видимо у Вас еще тренировки не начались. Я думаю переживат особо не стоит, но все же сходите в в Вашу спорт. поликлиннику, там диетологи должны подсказать режим питания и посоветуйтесь с врачом, лучше перестраховаться.
Нашим пацанам по 10 лет и мы очень радуемся когда за лето они набирают вес (в общем-то так же и набрали + по 2-3- см. роста за 2 месяца). Не волнуйтесь, но, все же подстрахуйтесь.
________________________________________________________________________________________________
- Вы кто?
- Добрая Фея!
- А почему с топором?
- Настроение что-то не очень...


ICE WARRIOR
Сообщения: 991
Зарегистрирован: 03 сен 2008, 21:05
Репутация: 59

Сообщение ICE WARRIOR » 13 авг 2009, 15:17

:)
Последний раз редактировалось пользователем 1 ICE WARRIOR; всего редактировалось раз: 9
http://www.youtube.com/user/depanich/videos
Разочарование от плохого качества длится гораздо дольше, чем радость от низкой цены...

НС98
Сообщения: 342
Зарегистрирован: 18 дек 2007, 13:53
Репутация: 2

Сообщение НС98 » 14 авг 2009, 19:21

Амбразуров писал(а):Парню 6,5 лет,отзанимался год.Летом не занимался,плавал иногда,бегал по двору.Стал набирать вес за последний месяц плюс 3-4 кг.(имеем рост1.32 вес 33-34).Кто нибудь имеет подобный опыт?Может банальное отсутствие тренировок?Спасибо.Буду и тренерам благодарен за ответы.

Наш младщенький на полгода постарше , но параметры такие же, глядя на него не могу сказать, что у него избыток веса, причем пол команды 2002г такие же , а некоторые и побольше. Почитайте другие страницы форума, как правило, тренера отдают предпочтение крепким и высоким и играют они в первых и во вторых звеньях, есть конечно и исключения, но до поры до времени. Так что радуйтесь, но ожирения не допускайте. Если ребенок пришел в спорт серьезно и надолго, через некоторое время в лет 10-11 он сам станет следить за своим весом, если тренер конечно будет выдовать нормативы по физическим показателям.

дима38рег
Сообщения: 29
Зарегистрирован: 23 май 2009, 11:56
Репутация: 0

Сообщение дима38рег » 14 авг 2009, 20:22

Амбразуров писал(а):Парню 6,5 лет,отзанимался год.Летом не занимался,плавал иногда,бегал по двору.Стал набирать вес за последний месяц плюс 3-4 кг.(имеем рост1.32 вес 33-34).Кто нибудь имеет подобный опыт?Может банальное отсутствие тренировок?Спасибо.Буду и тренерам благодарен за ответы.
Ну и проблемы у вас... Мой такой же был, в 5,5 лет в садике врач поставил диагноз ожирение 1 степени... Я только посмеялся, но чипсы, булочки , конфеты ограничили. Мясо побольше давайте через нехочу. Сейчас не нарадуюсь (2000г)Шоколад можно и нужно, особенно в школе. И поменьше напрягайтесь, потом не пожалеете. Или чемпиона растите?

ДедА52
Сообщения: 2747
Зарегистрирован: 30 июл 2008, 04:15
Репутация: 398

Сообщение ДедА52 » 24 авг 2009, 04:25

У нашего тоже такие же "переборы с весом", - постоянно, начиная с 5 лет и до сих пор. По общему мнению - грузноват наш пацан для хоккея. Но ведь играет же (правда, для защитника это не очень критично, - ИМХО). Причина простая - сладкоежка, приходится все внемя быть на чеку, но не уследишь, хотя уже пора ожидать от него сознательность, - но увы. :weep:
К эндокринологу и диетологу ходили, конечно, - говорят, что все путем, советуют конечно то, что все и так знают: ограничение всякого сладкого и белого хлеба и т.п. Считается, что в период полового созревания все устаканится с весом. Вот - с тревогой ожидаем этого самого периода. :D И похоже, начинается уже. :rolleyes:

Аватара пользователя
snowcat
Сообщения: 2052
Зарегистрирован: 01 июн 2006, 08:31
Репутация: 9

Сообщение snowcat » 24 авг 2009, 09:07

ESN писал(а):А если возраст 7лет 8 месяцев, а рост 122 и вес 22-23? Что делать? Но при этом подтягивается 9раз и делает подьём переворотом, не анерексичен точно.
А кто вам сказал что в 7 лет подтягивания и подьем переворот полезен? :(

Добавлено спустя 3 минуты 2 секунды:
НС98 писал(а):
Амбразуров писал(а):Парню 6,5 лет,отзанимался год.Летом не занимался,плавал иногда,бегал по двору.Стал набирать вес за последний месяц плюс 3-4 кг.(имеем рост1.32 вес 33-34)

Наш младщенький на полгода постарше , но параметры такие же, глядя на него не могу сказать, что у него избыток веса, причем пол команды 2002г такие же , а некоторые и побольше. Почитайте другие страницы форума, как правило, тренера отдают предпочтение крепким и высоким и играют они в первых и во вторых звеньях, .
Это заблуждение, есть немало примеров когда в нападении и в защите в первой пятерке играю дети стройного телосложения и среднего роста.............. НО зато имеют отличную технику катания + скорость, что им позволяет их вес. :bow:



У нас 8 лет и 6 мес. Рост -1,34 вес 27 кг. :shuffle:

КОУЧ
Сообщения: 76
Зарегистрирован: 14 авг 2009, 19:40
Репутация: 0

Сообщение КОУЧ » 26 авг 2009, 19:48

Считал и считаю что пдъем переворотом - это упражнение как говорится для всех времен и народов. По нему можно быстро и четко определить в каком физическом состоянии находится на данный момент ваш ребенок.

НС98
Сообщения: 342
Зарегистрирован: 18 дек 2007, 13:53
Репутация: 2

Сообщение НС98 » 08 сен 2009, 10:30

Андрей-1 писал(а): Это заблуждение, есть немало примеров когда в нападении и в защите в первой пятерке играю дети стройного телосложения и среднего роста.............. НО зато имеют отличную технику катания + скорость, что им позволяет их вес. :bow:
У нас 8 лет и 6 мес. Рост -1,34 вес 27 кг. :shuffle:

Нет, это не заблуждение и такое встречается, но по поводу техники и скорости я с Вами полностью согласна, тем более таких крепышей не так уж и много.

Аватара пользователя
vektor
Сообщения: 72
Зарегистрирован: 10 июн 2009, 11:06
Репутация: 2
Команда: СДЮШОР Минск 2002

Сообщение vektor » 08 сен 2009, 14:42

КОУЧ писал(а):Считал и считаю что пдъем переворотом - это упражнение как говорится для всех времен и народов. По нему можно быстро и четко определить в каком физическом состоянии находится на данный момент ваш ребенок.
Не согласен с Вами полностью - упражнение не для того вида спорта. Мой ребенок не делает подъем переворотом - зато на скакалке может сделать несколько серий по 100 раз в 7 лет. А скакалка -лучший тренажер для развития взрывной скорости и икроножных мышц.
Упорный тяжелый многолетний труд сделал обезьяну человеком, а обезьяну на коньках хоккеистом! Все что нас не убивает - делает нас сильнее...

Аватара пользователя
Джулия
Сообщения: 292
Зарегистрирован: 15 дек 2008, 08:30
Репутация: 7
Команда: Тюменский Легион 2003

Сообщение Джулия » 08 сен 2009, 15:48

Нашему недавно 6 лет исполнилось, занимаемся 3-й год, рост 128 вес 29кг. В команде один из самых высоких и крупных, но нас это только радует. Вес набирает, если часто гостит у бабушки :D Летом весь день во дворе бегал, поесть забывал :) Все лето ежедневно прыгал на скакалке. Начинал тяжело и неохотно 100-300 раз, к концу лета прыгал 1000-1500 раз, по 30-50 раз без остановки. Эффективность от ежедневных прыжков, заметили к концу лета, и сейчас наблюдаем на льду.Радует :)

Аватара пользователя
vektor
Сообщения: 72
Зарегистрирован: 10 июн 2009, 11:06
Репутация: 2
Команда: СДЮШОР Минск 2002

Сообщение vektor » 08 сен 2009, 16:48

Джулия писал(а): Эффективность от ежедневных прыжков, заметили к концу лета, и сейчас наблюдаем на льду.Радует :)
Вот еще один человек подтвердил
Упорный тяжелый многолетний труд сделал обезьяну человеком, а обезьяну на коньках хоккеистом! Все что нас не убивает - делает нас сильнее...

Ответить

Вернуться в «Родители»