Николаич! за мной будете!!!
Я первый )))
Мы про 2015-й год?
Sorr писал(а): сообщение14 апр 2021, 13:21
Как часто можно тренироваться: лед и офп в неделю?
Это очень непростой вопрос. На него лучше всего ответят те, кто на это учился (вот если бы т-34 соблаговолил и в очередной раз нам помог?
). Существуют различные возрастные допущения по нагрузкам. В вашем возрасте это обычно три льда в неделю, и не более часа. Ну 75 минут. ОФП один раз в неделю, минут по 40 или 60, и там много переходов от игр к физическим упражнениям (тем же прыжкам).
Всё это направлено на развитие ловкости и координации. Вопрос дисциплины тоже важен. Дети привыкают к работе на льду и зале - в группе.
Нужны. Если не получается совсем. И если родитель не может помочь сам. В основном, это самые основные (базовые) способы перемещения по льду, требующие вмешательства со стороны. Было время, мой не мог ехать спиной. А уже надо было так кататься. Мы этим с ним не занимались, совсем. Что делать? Я ходил с ним на каток и учил. Через три дня он покатил). Не знаю? возможно я торопился. Может и сам поехал бы - ? но я, так решил. Благо, у меня был с ним контакт. Не у всех родителей их дети готовы с ними заниматься.
В более старшем возрасте, придётся ещё что-то "подкатывать", в особенности, если что-то не так, когда нужно корректировать или исправлять.
Но! Очень много зависит от тренера. "Каков поп, таков и приход" (с)
Sorr писал(а): сообщение14 апр 2021, 13:21
Что делать по офп дома, какие упражнения. Как развить координацию и гибкость? т.к мой вроде раскоординирован и деревяшка.
Салки-догонялки, ручной и ножной мяч, обычные детские забавы, перемежающиеся со спортивными заданиями.
Гибкость - основные гимнастические упражнения для детей.
Внимание! обязательно - обувь удобная для подвижных игр и с ортопедической конфигурацией. Задники твёрдые.
Sorr писал(а): сообщение14 апр 2021, 13:21
Коньки нужно новые или можно бу?
Без разницы. Вопрос брезгливости и состояния коньков. Лишь бы не было вмешательства в изменение профиля лезвия (изменена конфигурация "заводских настроек" под определённые запросы пользователя). Это, если лезвия не сменные, когда можно его просто заменить на новые, с "заводскими предустановками").
Внимание! важно - чтобы размер конька соответствовал размеру ноги ребёнка, плюс 1 размер (ну 1,5, если ребёнок рослый с быстро-растущей ногой - имхо).
Мерять обязательно так: расшнуровали конёк полностью, вставили ногу в ботинок конька, сдвинули ногу вперёд, в самый притык пальчиками к мысу. Просунуть в задник к пятке ребёнка указательный палец руки. Сзади (в пятке) должен входить плотно женский указательный палец (примерно 1 см).
Познаётся методом "тыка". Когда лезвие затупилось или имеет множество мелких повреждений режущих кромок.
Раз в три недели вполне достаточно (имхо).
Sorr писал(а): сообщение14 апр 2021, 13:21
Какой желоб. Моему сначала 20 сделали, только начало получаться не падать более менее и дед сказал что надо на 25 переточить и можно сказать меня не спрашивал особо. Вот привыкает к 25 неделю.
Нормально. 23-25 самое то.
Sorr писал(а): сообщение14 апр 2021, 13:21
Занятия с клюшкой нужны сейчас дополнительные или что то дома можно просто поделать? Либо вообще ничего не надо пока.
Вот прям занятия - нет (имхо). Но без клюшки никак ))) он же хоккеист! Это нужно уважать )))
Очень важно, - как он держит клюшку и работает (перемещая) ею предметы (шайба, мяч). Обратите на положение рук и удержание палки в кистях (ладошках). В Ютюбе много полезных видео на эту тему. Посмотрите как держат клюшку взрослые современные хоккеисты. Руки (в особенности верхняя рука) должны свободно перемещаться, и никак не задевать себя. Детям свойственно упирать в себя (живот или рёбра) и фиксировать так клюшку, для облегчения.
Главное! - не спешите освоить за неделю то, на что должны уходить месяцы труда.
Sorr писал(а): сообщение14 апр 2021, 13:21
Сказали что первый отбор "Динамо" (Для меня это дикость, вроде же совсем пионеры еще. Хотя нет, еще даже не октябрята:)) будет уже в конце мая или осенью. Но мол если парень нормальный, то еще следующий сезон дадут потренироваться и там уж точно будет отбор.
Это да. У них так. Слишком много желающих. На усмотрение тренера.
Sorr писал(а): сообщение14 апр 2021, 13:21
Прикреплю видео с "игры" (желоб 25), 2,5 мес на коньках. Может бывалые посоветуете чего нибудь хорошего.
Всё норм. Катит. Даже выделяется катанием и скоростью ))) НЕ переживайте. Вообще! У вас там Динамо! )))
Всё что нужно ему, будет им получено, сполна )))
(тренеры понравились)
Дверь закрыта, но не заперта.
