Сообщение
DM_SLK » 17 дек 2019, 15:48
Да уж писали наверняка раньше. Элементарная вещь. Обычный канат. Для детей самое то. Только не синтетический, конечно, как некоторые игровые комплексы комплектуют. Именно верёвочный, и толщины соответствующей для детских ручек, и без узлов. Прекрасно подводит к подтягиваниям на турнике. Нагрузка на кисти и пальцы попеременная и не точечная, тело почти всё работает, включая ноги ( кстати и от плоскостопия не вредно). И негативная фаза присутствует мягкая ( вниз тоже плавно слезать надо). Только следить, чтоб на ногах не зависал на долго ( они так " отдыхают", сидя на сутупнях, но колени тогда сложены в очень острые углы) .
потом можно брусьях добавить ( загинув ноги на второй брус) . Ну а только потом уже собственно турник, если очень надо.
Высота большая не нужна ( иначе надо слой большой матов класть снизу) и если резко вниз поедет - кожу на руках сдерёт. Но это всё с большой высоты, которая не нужна.
и детям, кстати, как правило нравится больше, чем турник.